SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Rulada cu spanac

Rulada cu spanac
Rulada de spanac este un aperitiv care impresioneaza prin culoare si gust deosebit. Usor de preparat, rulada cu spanac va fi pe placul intregii familii.


Daca doriti sa va impresionati membrii familiei, sau de ce nu chiar si invitatii cu un aperitiv gustos, rulada cu spanac este alegerea ideala. Este o reteta foarte usoara.
Ingrediente pentru rulada cu spanac:
- 100 g unt sau ulei;
- 5 linguri faina;
- ½ l lapte;
- 4 oua;
- ½ kg spanac;
- 200 g cascaval;
- ½ pahar de smantana;
- sare.
Cum se prepara rulada cu spanac?
Se pune untul intr-o tigaie pe foc, se topeste, se adauga faina si se amesteca bine pana se incorporeaza, se toarna laptele cate putin si se amesteca pana se ingroasa.
Se ia sosul de pe foc, se adauga sare, se lasa sa se raceasca, apoi se adauga galbenusurile si albusurile batute spuma. Se unge cu unt o tava mare, se pune o hartie de copt apoi se toarna compozitia si se pune introduce in cuptor. Compozitia nu trebuie sa se coaca prea tare, deoarece nu se mai poate rula.
Cand este gata, se rastoarna si se umple cu sote de spanac in care s-a introdus si cascaval ras, se ruleaza si se aseaza rulada intr-o forma lunga (de cozonac), se toarna ½ pahar de smantana si se introduce din nou la cuptor, 10 minute,.
Rulada cu spanac este un aperitiv desavarsit, de mare efect pentru mese festive.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate


Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima  Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre reteta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre spanac

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016