Cautarea dupa "lung" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 29

Mentinerea unei diete sanatoase, exercitiile fizice si, uneori, consumul de statine pentru controlul colesterolului pot colabora foarte bine pentru protejarea inimii. Si toate aceste recomandari pe care ti le face medicul sunt sustinute de dovezi stiintifice. Este indicat sa iei medicamente cand ai ... [citeste mai mult]

Cuvantul "pasiune" deriva din latinescul passio si grecescul pathos care denota o emotie profunda. De-a lungul istoriei, pasiunea a inclus si notiunile de suferinta si anduranta. In termeni generali, pasiunea ar fi deci un sentiment sau o emotie puternice sau intense. Pasiunea creeaza energie condensata. In ... [citeste mai mult]

Barbatii cu o casnicie stabila sau implicati intr-o relatie de lunga durata au oase mai puternice decat cei ale caror casnicii au esuat, conform unui studiu recent publicat in Osteoporosis International si citat de dailymail.com. Studiul a luat in considerare si varsta barbatilor, descoperind astfel ca cei ... [citeste mai mult]

Autocontrolul este capacitatea de a controla dorinta de satisfacere instantanee, in favoarea unor rezultate pe termen lung. Este investitia in resursele cognitive, emotionale si comportamentale care atrag atingerea unui obiectiv dorit. Autocontrolul implica adesea sa rezisti in fata tentatiilor si ... [citeste mai mult]

In ciuda numeroaselor beneficii ale unei diete bazate exclusiv pe legume si fructe, cum ar fi o inima mai sanatoasa si o viata mai lunga, vegetarienii nu sunt inca pe deplin intelesi. Cand nu sunt admonestati de-a dreptul, spunandu-li-se ca se imbolnavesc voit, se fac glume pe seama lor. [citeste mai mult]

Ridichea neagra le era cunoscuta si locuitorilor Egptului antic, insa a fost introdusa de romani in Europa. Este mai mare decat ridichea obisnuita si are un gust usor iute. Contine rafanol, vitaminele B si C, magneziu, fier si calciu, iod. Ridichea neagra contine ¾ din cantitatea zilnica recomandata de ... [citeste mai mult]

Cateodata sunt atat de nevinovata, incat las garda jos si incrancenarea pe noptiera si ma uit la televizor. Da, la gadget-ul ala care-mi ocupa o buna parte din perete, din care curg fire nenumarate care sa-l conecteze la sistemul audio, la digitv, la prelungitor, la ce mai vreti voi. Si atunci sunt lovita in ... [citeste mai mult]

Pentru a te simti satula timp indelungat, consuma alimente sanatoase bogate in vitamine, minerale, fibre si nutrienti. Iar daca intre mese ai pofta de o gustare, evita batoanele cu cereale si produsele de patiserie deoarece cresc apetitul, mancand mai mult la urmatoarea masa. [citeste mai mult]

Creierul este cel mai putin inteles organ din corpul omenesc: un kilogram si un pic de celule extrem de specializate ce ghideaza fiecare gand, actiune si bataie a inimii de-a lungul intregii vieti. Este locul unde ne stocam memoriile, decidem cum ne sustinem financiar familia si resimtim emotiile. [citeste mai mult]

Stresul si depresia iti pot distruge sarbatorile si sanatatea. Daca ai o abordare realista a vietii, planifici din timp si cauti sprijin, poti insa sa le alungi. [citeste mai mult]

Multe persoane nu iau in calcul problemele de sanatate ce pot aparea din cauza stresului si anxietatii. Pe termen lung, daca nu sunt tratate, aceste afectiuni pot duce la depresie. [citeste mai mult]

Cand ai ganduri negative, acestea iti consuma viata si incep sa cauzeze probleme. Gandirea negativa poate fi, in fapt, privita ca o boala in sine. O boala contagioasa care se imprastie de-a lungul proceselor de gandire si iti distruge viata. Creierul este, probabil, cea mai buna resursa pe care o ai cu ... [citeste mai mult]

Conferinta internationala anti-aging "Forever Young" se adreseaza tuturor femeilor care doresc sa ramana tinere si atragatoare cat mai mult timp. Participa si tu la aceasta conferinta pentru a afla care sunt ultimele cercetari referitoare la imbatranire, cum sa iti prelungesti tineretea si cum sa fii ... [citeste mai mult]

Cacaua se gaseste intr-o concentratie mai mare in ciocolata neagra decat in cea cu lapte. Consumata in cantitati moderate, ciocolata neagra protejeaza inima si intareste sistemul imunitar. Datorita continutului bogat de flavonoide, reduce tensiunea arteriala si alunga stresul. [citeste mai mult]

Urci scarile si parca te lupti cu Everestul. Creierul parca e incetosat. Trebuie sa faci ceva in aceasta privinta. Oboseala care apare brusc si in forme dramatice, este prelungita sau nu-i gasesti o explicatie poate semnala o problema medicala grava, cum ar fi probleme de inima sau anemie. [citeste mai mult]

Noile cercetari arata ca sucurile carbogazoase (fie ele cu zahar, fie dietetice) sunt la fel de corozive cu dintii tai ca acidul de baterie. Expunerea prelungita la bauturile racoritoare poate duce la pierderea smaltului, chiar daca cei mai multi oameni spun ca acestea sunt inofensive sau se ingrijoreaza ... [citeste mai mult]

De-a lungul vietii mele ca persoana adulta am trecut prin mai multe marimi la haine. Am avut marimea de dinaintea nuntii, cea mai mica greutate pe care am avut-o ca femeie in toata firea, cea care s-a apropiat cel mai mult de idealul meu de trup suplu. Apoi am avut si greutatea de dupa declansarea ... [citeste mai mult]

Pana acum dadeam vina numai pe parinti pentru ca avem urechile clapauge si numai pe ei ii consideram responsabili pentru pasiunea mistuitoare pentru inot, de exemplu. Uitam insa ca si fratii ne influenteaza sanatatea si fericirea pe termen lung, relateaza Daily Mail. [citeste mai mult]