Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

6 alimente care cresc pofta de mancare

6 alimente care cresc pofta de mancare
6 alimente care cresc pofta de mancare

Pentru a te simti satula timp indelungat, consuma alimente sanatoase bogate in vitamine, minerale, fibre si nutrienti. Iar daca intre mese ai pofta de o gustare, evita batoanele cu cereale si produsele de patiserie deoarece cresc apetitul, mancand mai mult la urmatoarea masa.


Potrivit care2.com, iata care sunt alimentele care cresc pofta de mancare:
Guma de mestecat
Guma de mestecat stimuleaza sucurile gastrice care produc saliva. Atunci cand mesteci guma, pacalesti stomacul ca va digera alimente si astfel va creste senzatia de foame.
In plus, guma de mestecat contine indulcitori artificiali si multe E-uri, care pot duce la aparitia cancerului.
Medicii recomanda sa nu mesteci guma pe stomacul gol deoarece poti suferi de ulcer sau gastrita.
Sucuri dietetice
Nu va lasati pacalite de sucurile cu 0 zahar. Studiile au dovedit ca sucurile "dietetice", in realitate, cresc pofta de mancare.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE


Doar 47 dintre profesori obtin statutul de titular   V-ati saturat probabil de mutarea continua din scoala in scoala pe posturi cu "perioada determinata" Sigur un post stabil v-ar prinde bine Va doriti sa reusiti cu prima ocazie Pentru ca pe an ce trece numarul candidatilor creste si numarul locurilor scade...

Oferta Speciala
valabila 48h

Sirop de porumb
Siropul de porumb scade secretia de leptina din organism si din acest motiv vei simti nevoia sa mananci tot timpul. Leptina este un hormon esential care iti ofera senzatia de satietate.
Semipreparate
Semipreparatele contin multe calorii si foarte putini nutrienti. Apeleaza la acest tip de mancare doar daca nu ai alta optiune si consuma neaparat si o salata de legume proaspete.
Produse de patiserie
Desi sunt delicioase, produsele de patiserie nu contin fibre si nutrienti. Sunt pline de zahar si faina alba si cresc pofta de mancare. Daca nu poti renunta la aceste produse, atunci opteaza pentru cele cu cat mai putin zahar.
Batoane cu cereale
Pline de zahar, batoanele cu cereale nu sunt recomandate la micul dejun. In locul acestor batoane cu cereale poti consuma iaurt cu cereale integrale.



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.33 din 5 - 6 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre guma de mestecat

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre semipreparate

Spune-ne opinia ta despre "6 alimente care cresc pofta de mancare"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


10 - 5 =

Cele mai citite articole

Weekendurile de vara au un scop clar pentru parinti: petrecerea timpului impreuna cu copiii. ...
Vitamina D a fost uitata in ultima vreme de campaniile de constientizare, asadar ne-am gandit sa o ...
E usor sa faci sirop de trandafiri. Ai doar 9 pasi de respectat si te vei putea bucura pentru un ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0