Cautarea dupa "manager" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 68

Pentru a reduce riscul de cancer este esential sa includeti in dieta cereale integrale, usturoi, fructe de padure, rosii, spanac, turmeric, ghimbir si oregano. De asemenea, este important sa renuntati la fumat si sa consumati alcool cu moderatie. [citeste mai mult]

Rosiile se numara printre legumele cu un continut caloric scazut; detin doar 18 de calorii la suta de grame. Sunt o sursa excelenta de antioxidanti, fibre dietetice, minerale si vitamine. Avand in vedere toate calitatile lor, dieteticienii si nutritionistii le recomanda in controlul colesterolului si in ... [citeste mai mult]

Multe dintre noi credem ca nimic nu functioneaza mai bine pentru a slabit eficient decat o dieta stricta. Iata cele mai grave greseli care iti saboteaza procesul de slabire: [citeste mai mult]

Excesul de apa din tesuturi poate provoca umflarea mainilor, picioarelor, gleznelor si picioarelor. Poate apare din cauza sedentarismului, sau poate fi cauzata de afectiuni medicale severe, cum ar fi boli de rinichi sau de insuficienta cardiaca. Iata 6 moduri de a combate retentia de apa: [citeste mai mult]

Stim cu totii ca plamanii au un rol vital in procesul de respiratie. Este important sa includem in dieta alimente care curata plamanii si reduc riscul de a dezvolta boli pulmonare. [citeste mai mult]

Sucul de pepene rosu te mentine in forma si este esential pentru un stil de viata sanatos. Deoarece contine foarte multa apa, este alimentul ideal in acest sezon pentru pierderea kilogramelor in exces. In plus, ofera organismului numeroase beneficii pe care le veti afla mai jos. [citeste mai mult]

Despre vitaminele din complexul B este important sa stiti ca asigura o functionare optima a metabolismului, fiind esentiale pentru prevenirea bolilor care afecteaza inima, sistemul digestiv si sistemul nervos. [citeste mai mult]

Semintele de chia sunt bogate in nutrienti benefici pentru inima si creier. 30 de grame de seminte de chia furnizeaza mai mult de jumatate din doza zilnica recomandata de calciu si asigura peste 30% din necesarul zilnic de magneziu. Sunt foarte hranitoare si iti asigura energie pe toata durata unei zile. ... [citeste mai mult]

Postul Adormirii Maicii Domnului incepe de obicei pe 1 august si are o durata de doua saptamani (se incheie pe 15 august). [citeste mai mult]

Nu este nevoie sa iei medicamente pentru durerile de cap cand ai la indemana remedii naturale cum ar fi lavanda, otetul de mere, verbina, etc. [citeste mai mult]

"Nu poti cumpara fericirea, dar poti cumpara o geanta, iar asta e cam acelasi lucru", spune un citat celebru. O geanta care "respira” prin toti porii stil, statut social si imaginea pe care vrei sa o proiectezi despre propria persoana nu este o cheltuiala, ci o investitie. Nu degeaba specialistii in moda ... [citeste mai mult]

Lipsa de miscare, alimentatia dezorganizata, nerespectarea orelor de odihna si factorii de stress, reprezinta principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulti sunt supraponderali, iar 13% sunt obezi. [citeste mai mult]

Daca in fiecare dimineata stai in fata dulapului cu usile larg deschise si te intrebi "Cu ce ma imbrac astazi?", relaxeaza-te! Nu este nimic in neregula cu tine, ci esti cat se poate de normala! [citeste mai mult]

Desi peste jumatate dintre reprezentantii generatiei Millennials sustin ca sunt multumiti cu locul lor de munca, doar 20% l-ar recomanda altor persoane, potrivit unui studiu realizat de compania iSense Solutions. De asemenea, doar jumatate dintre tineri isi doresc o cariera la actualul loc de munca. [citeste mai mult]

Cumparaturile online nu mai sunt de mult doar un moft sau un obicei al oamenilor instariti. Ele au devenit deja un lucru comun sau chiar mai mult de atat! Shopping-ul online a devenit o necesitate si cei mai multi dintre noi observam asta in fiecare zi. [citeste mai mult]

Ti-ai facut bagajele, ai parcurs un drum lung pana la aeroport, esti cu pasaportul in mana, ai trecut de check-in, esti atat de aproape de vacanta mult dorita si afli ca zborul tau intarzie, a fost anulat sau este suprarezervat. Ce faci in aceasta situatie? Iti poti recupera banii? [citeste mai mult]

Germania are una dintre cele mai vaste sisteme sociale din lume. In aceasta tara, exista o gama larga de stimulente pentru parintii care isi cresc copiii. [citeste mai mult]

Am visat cu toatele, cand eram mici, sa fim cantarete, dansatoare, balerine, printese Disney si zane cu cel mai frumos glas din lume. Degetica trebuia sa fie, in acelasi timp, si cantareata, si dansatoare, si balerina. Pe deasupra, trebuia sa aiba puteri magice si sa aiba cele mai frumoase rochii din lumea ... [citeste mai mult]