6 remedii naturale pentru inlaturarea durerilor de cap

1. Otet de mere

Daca suferi de migrene, avem pentru tine un remediu naturist excelent: pune o lingurita de otet de mere intr-un pahar cu apa si bea amestecul pentru a reduce inflamatia.

2. Lavanda

Aceasta este o planta cu un parfum deosebit, care promoveaza relaxarea si calmul, reducand stresul si durerile de cap. Pentru alinarea durerii, maseaza fruntea si tamplele cu ulei esential de lavanda.

3. Verbina

Verbina este o alta planta utila si pentru anxietate, stres, insomnie, dureri de cap; are efect calmant asupra sistemului nervos.

4.Rozmarin

Un studiu din 2010 a constatat ca uleiul de rozmarin contine carvacrol, care are proprietati antiinflamatorii. Pentru a scapa de migrene aplica pe frunte 1-2 picaturi de ulei de rozmarin.

5. Ceai de ghimbir

Ceaiul de ghimbir este unul dintre cele mai populare remedii pentru durerile de cap. Iata 4 motive care te vor convinge sa consumi mai mult ghimbir>>

6. Ceai de musetel

Musetelul are capacitatea de a calma durerea si de a te realaxa. Acest lucru se datoreaza efectului sau antiinflamator asupra organismului.


Foto: pixabay.com
Sursa: naturalnews.com