Cautarea dupa "mananci" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 20

1055 ARTICOLE relevante pentru tag-ul mananci

6 consecinte ale renuntarii la micul dejun

Stim cu totii ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Prin urmare, este necesar sa consumam alimente sanatoase, pentru a ne mentine in forma si a ne feri de boli. Din pacate, multe ... [citeste mai mult]

Lifestyle05-Mai-2023

Top 3 remedii naturale pentru memorie si concentrare

Se intampla sa uiti unde ai lasat cheile de la masina, ochelarii sau alte lucuri? Nu este cazul sa te ingrijorezi, aceste mici probleme de memorie pot fi cauzate de stres si de stilul de viata ... [citeste mai mult]

Sanatate04-Mai-2023

Dieta pentru hipotiroidism: ce alimente sunt recomandate

Spre deosebire de metabolismul accelerat al unei persoane cu tiroida hiperactiva, metabolismul persoanelor cu tiroida lenesa este, asa cum il arata si calitatea glandei, extrem de lent. In asemenea ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness03-Mai-2023

8 lucruri pe care trebuie sa le stii despre serotonina

Serotonina, cunoscuta si sub denumirea de „hormonul fericirii”, este un neurotransmitator, adica o substanta chimica ce ajuta la transmiterea informatiilor intre celulele nervoase.[1] ... [citeste mai mult]

Sanatate20-Ian-2023

Ai colesterolul marit? Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa de sarbatori

Pentru persoanele care au colesterolul marit, perioada sarbatorilor reprezinta o adevarata provocare alimentara. Este dificil de evitat mancarurile bogate in grasimi, mai ales atunci cand mergi in ... [citeste mai mult]

Sanatate13-Dec-2022

Cum sa te lasi de Fumat - programul de 5 zile

O varianta foarte folosita de catre cei care doresc sa se lase de fumat este “Programul de 5 zile”, o modalitate simpla si rapida de renuntare la fumat inventata in 1964 de catre J. Wayne ... [citeste mai mult]

Sanatate29-Sep-2022

Dieta potrivita pentru problemele de Tiroida. Ce alimente sunt permise si ce trebuie sa evitam

Spre deosebire de metabolismul accelerat al unei persoane cu tiroida hiperactiva, metabolismul persoanelor cu tiroida "lenesa" este, asa cum il arata si calitatea glandei, extrem de lent. In asemenea ... [citeste mai mult]

Sanatate21-Sep-2022

5 solutii pentru o silueta ideala in timp record

Cu totii ne dorim sa obtinem o silueta de invidiat fara prea mult efort, insa acest lucru este mult mai dificil decat ne-am astepta. Totusi, cu multa vointa sau apeland la cateva trucuri, este ... [citeste mai mult]

27-Iun-2022

Cum sa economisesti mai multi bani: 3 metode eficiente

Economiile reprezinta o plasa de siguranta in cazul situatiilor neprevazute care necesita sume importante sau bani, dar si o buna varianta pentru achizitionarea de produse sau servicii cu un cost ... [citeste mai mult]

16-Mai-2022

Cum sa fii in forma in orice anotimp? 4 solutii naturale

Iarna nu-i ca vara - pe asta am lamurit-o de ceva vreme - si daca inainte de inceputul verii, cu totii vrem sa aratam cat mai bine si suntem si motivati, si impulsionati de vremea buna de afara, ... [citeste mai mult]

03-Mai-2022

Postul Pastelui: sfaturile bisericii despre Sfanta Impartasanie

Postul este inteles in general ca o practica de abtinere de la anumite mancaruri, in anumite zile ale saptamanii (miercurea si vinerea) sau pe perioade mai lungi stabilite de Biserica, posturile (si ... [citeste mai mult]

Psihologie21-Apr-2022

5 probleme de sanatate cauzate de lipsa somnului

Somnul insuficient poate provoca o multime de boli, de la diabet zaharat si probleme cardiace pana la cancer. Sanatatea are mult de suferit din cauza ca nu acordam suficient timp odihnei. Ce boli ... [citeste mai mult]

Sanatate17-Mar-2022

Multivitamine si minerale: Ce aport este necesar pentru un organism sanatos?

Cum stii daca organismul tau primeste aportul necesar de vitamine si minerale? Exista oare un cumul maxim recomandat de specialistii in nutritie care sa ateste un cuantum de suplimente alimentare ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness09-Feb-2022

Care sunt principalii pasi in slabirea sanatoasa?

Slabirea in timpul iernii este mai dificila. Daca vrei sa slabesti, si mai ales daca vrei sa slabesti sanatos, intrebarea: Ce pot sa fac in acest sens? se “invarte” in mintea multora dintre noi, ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness09-Feb-2022

Dieta vegetariana pentru a pierde in greutate

Pentru a pierde in greutate, uneori incerci orice varianta despre care ai aflat din diverse surse ca este eficienta. Insa nu toate dietele au intotdeauna rezultatele pe care ti le doresti. Acest ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness07-Feb-2022

Caisele, ideale in cura de slabire. 6 motive pentru a le include in dieta

Este sezonul fructelor si tarabele din piete ne imbie cu capsuni, cirese, caise sau piersici. Vara ai la indemana nenumarate fructe sarace in calorii, pe care te poti baza pentru a pierde in ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness20-Dec-2021

Cum sa iti accelerezi metabolismul: 6 sfaturi de la Dr. Oz

Chiar daca mancam putin, metabolismul lent favorizeaza ingrasarea. In schimb, un metabolism accelerat ne ajuta sa pierdem in greutate si sa avem mai multa energie si vitalitate. Prea multe diete de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness17-Dec-2021

Beneficiile nucilor: ce boli poti preveni cu ajutorul lor

Nucile sunt surse importante de grasimi sanatoase si de fibre, astfel ca ofera o multime de beneficii organismului. Numeroase studii de specialitate au demonstrat faptul ca pot sa previna si chiar sa ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness06-Oct-2021