Cautarea dupa "mananci" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 18

In 1985 existau 30 de milioane de diabetici in intreaga lume. Acum exista aproape 150 de milioane si numarul va creste la 330 de milioane pana in 2025. Concomitent, a crescut si numarul celor care sufera de obezitate. Este deci imposibil sa nu vedem legatura, mai ales cand, in medie, o persoana consuma anual ... [citeste mai mult]

Problemele de sanatate nu apar din senin. Ele sunt rodul unui stil de viata neglijent in care, cel mai adesea din comoditate, nu faceti decat sa pregatiti involuntar terenul pentru aparitia bolilor: mananci pe fuga, nu iesi in parc, it neglijezi dantura, bei bauturi dulci carbogazoase etc. E vorba, dupa cum ... [citeste mai mult]

S-a dovedit ca multe dintre alimentele pe care le consumam zilnic cresc riscul de cancer. Iata 5 dintre cele mai nesanatoase alimente pe care nu ar trebui sa le mai mananci. [citeste mai mult]

Ai auzit de un milion de ori pana acum: esti ceea ce mananci. Si, in ceea ce priveste pielea ta, aceasta zicala este cu atat mai adevarata. Toti nutritionistii si dermatologii iti pot confirma faptul ca pielea aratoasa are la baza un consum adecvat de nutrienti esentiali. [citeste mai mult]

Aproape toata lumea stie ca avocado-ul este bun la sanatate, promoveaza slabitul si te ajuta la acumularea de nutrienti esentiali, cum ar fi potasiul si vitamina B. Si asta numai cand il mananci. In frumusete, avocado-ul si produsele pe baza de avocado si-au castigat o buna reputatie de a mentine pielea si ... [citeste mai mult]

Care este secretul pentru a avea o pauza de pranz eliberatoare de stres si generatoare de energie? Sa mananci singura? Sa mananci cu prietenii? Sa mananci in fata calculatorului? De fapt, un studiu recent, citat de Huffington Post, arata ca modul in care iti petreci pauza de pranz conteaza mai putin decat ... [citeste mai mult]

Parfumate si gustoase, gutuile pot trata problemele hepatice si afectiunile specifice sezonului rece. Stiai ca respiratia urat mirositoare dispare daca, dupa masa, mananci o gutuie? [citeste mai mult]

Se pare ca nu tot ce vrei sa mananci este rau pentru tine, mai ales candvine vorba de niste dinti mai albi, mai stralucitori. Iata cinci alimente care, in mod normal, sunt rezervate zilelor in care „inselam” dieta. [citeste mai mult]

Nu este dificil sa mananci sanatos. Niste schimbari mici in dieta pot atrage mai multe vitamine, minerale si fitonutrienti. O nutritie superioara se traduce repede in sanatate mai buna. Pentru a-ti fi mai usor, iata 20 de trucuri pe care le poti folosi: [citeste mai mult]

Atunci cand ai pofta de ceva dulce, dar nu vrei sa mananci dulciuri din comert, poti sa prepari o tarta cu ananas! Iata care sunt ingredientele necesare pentru aceasta reteta! [citeste mai mult]

Este indicat sa mananci anumite alimente impreuna, pentru a amplifica impactul nutritional al fiecaruia. Este ceea ce se numeste sinergie alimentara. Astfel, asocierea nu este buna doar pentru papilele gustative, ci si pentru a crea un combo ce poate lupta cu diverse boli. [citeste mai mult]

Ai tot auzit in ultima vreme de faptul ca este OBLIGATORIU sa incerci sa mananci cat mai sanatos. Nu mai poti inchide ochii in fata unui fursec azi, a unui McMeniu maine, caci vei simti efectele negative poimaine. [citeste mai mult]

Tot vorbim despre ce trebuie sa mananci pentru a-ti intensifica activitatea creierului si buna functionare a organelor, dar este important sa ai grija si la ce trebuie sa eviti. In acest articol, iti vom vorbi despre alimente care contribuie semnificativ la deteriorarea inteligentei. [citeste mai mult]

Daca ai obiceiul de a fuma, stii ca te supui la nenumarate pericole. Unul din cele care se declanseza imediat este aparitia deficientelor nutritionale. Acestea pot cadea pe plan secundar in fata problemelor cardiovasculare si procancerigene, te vei confrunta insa cu o calitate scazuta a vietii. Asa ca este ... [citeste mai mult]

Diabetul este o boala care poate sa te macine daca nu inveti sa o controlezi. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este sa mananci ce trebuie. Tocmai de aceea, iti oferim o lista de alimente pe care nu trebuie sa le mai treci cu vederea. [citeste mai mult]

Majoritatea oamenilor inteleg ca cerealele colorate si dulci, batoanele de ciocolata duble si sandvisurile Big Mac nu sunt sanatoase. Este insa inspaimantator sa realizezi ca, desi crezi ca mananci sanatos, marile corporatii te pacalesc sa mananci junk food. [citeste mai mult]

Dieta Raw Vegan reprezinta o alegere pentru din ce in ce mai multi romani. Reprezinta dieta care iti permite sa mananci hrana vie, neprocesata, fara carne, fara produse lactate, fara alimente de origine animala. [citeste mai mult]

Un studiu publicat in The New England Journal of Medicine a tras concluzia ca greutatea excedentara este atrasa mai mult de calitatea mancarurilor decat de calitatea ei. Iti prezentam o lista a alimentelor care nu te vor lasa niciodata sa slabesti, indiferent de cat de putin mananci din ele. [citeste mai mult]