Cautarea dupa "obicei" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 10

Te doare frecvent capul? Se prea poate ca rutina ta zilnica sa fie vinovata. De la asezarea mesei pentru a lua micul dejun la pozitia pe care o adopti in fata calculatorului la birou, viata ta este plina de obiceiuri care iti fac tamplele sa zvacneasca. [citeste mai mult]

Nu uita ca, pentru a dobandi un obicei, este nevoie de repetarea lui pe parcursul a cel putin 21 de zile. Asa ca incearca ceea ce-ti propunem aici trei saptamani si apoi continua cat poti de mult. [citeste mai mult]

Cu toate ne dorim sa fim cat mai sanatoase. Iar multe tanjim, probabil, sa obtinem asta fara a face nimic sau aproape nimic in aceasta privinta. Este posibil deci sa devii un pic mai sanatoasa sau sa te mentii la stadiul actual in timp ce-ti mentii obiceiurile de persoana un pic lenesa? [citeste mai mult]

Din ce in ce mai multa lume devine constienta de felul in care arata. Cu toate vrem sa fim svelte. Singura modalitate de a pierde sanatos in greutate si de a ramane la nivelul pe care ni-l dorim este de a face sport si de a manca inteligent. Iar o masa copioasa la ore tarzii este un obicei de care trebuie sa ... [citeste mai mult]

Te auzi mereu spunand "Nu stiu", pana la punctul in care cei din jur ajung sa te desconsidere? De multe ori, cadem in acest obicei din lene sau apatie. Cum depasesti insa starea, daca te simti mai vie, mai implicata? Iti oferim noi ceva inspiratie! [citeste mai mult]

De obicei parul devine mai uscat iarna si fie nu se hidrateaza indiferent de cat balsam folosim, fie efectul nu dureaza prea mult. Masca de par cu miere si avocado este un tratament natural care ofera si mentine umiditatea la nivelul firului de par. Iata cum se prepara... [citeste mai mult]

De obicei ne gandim ca fericirea depinde de o vacanta lunga sau o tura de shopping. Adevarul e ca de multe ori, lucrurile care ne bucura sunt marunte si apar ca din senin. Iata cateva trucuri pe care le poti face chiar tu, ca sa iti cresti nivelul de energie si sa fii mai fericita, iar efectele se vor face ... [citeste mai mult]

Nu poti slabi intr-un timp record, iar dietele care iti promit „miracole” nu sunt in general recomandate, daca iti doresti sa ai un corp sanatos. Asadar, cum poti ajunge la greutatea ideala si sa o mentii? Secretul este sa iti dezvolti obiceiuri bune si sa slabesti treptat, in mod sanatos. [citeste mai mult]

Esti dependenta de ceva si vrei sa renunti? Poate fi orice: o relatie, o substanta sau un obicei prost si probabil ca esti extrem de frustrata ca nu poti renunta sau nu te poti indeparta de acest lucru care iti face rau. Iata cateva idei care te vor ajuta in lupta ta... [citeste mai mult]

In prezent exista 1,2 miliarde de fumatori in lume, ceea ce reprezinta o treime din populatia adulta a globului. In fiecare an, milioane de oameni incearca sa renunte la acest obicei, insa doar 10 % dintre acestia reusesc. Este foarte greu sa renuntam la fumat datorita dependentei de nicotina. Suntem tentati ... [citeste mai mult]

Tenisii... Cui nu-i plac? Sunt usori, vin in toate culorile si se intretin simplu. De obicei purtam tenisii cu pantaloni scurti sau jeansi, insa cam de anul trecut a reaparut in forta o tendinta ceva mai diferita, care merita incercata in vara 2012: tenisi purtati cu rochii - veste buna, mai ales daca nu ... [citeste mai mult]

De obicei, ultimul lucru pe care il doresti e sa te intalnesti din intamplare cu fostul iubit: fie dupa o despartire cu scantei, fie daca a fost marea ta dragoste si a plecat. De multe ori insa, acest cosmar nu nu poate fi evitat si oricat de dificil ar fi, trebuie sa iti aduni gandurile si sa iti stapanesti ... [citeste mai mult]

Alimentele nesanatoase la care ne referin in acest articol nu se refera la cele expirate, ci la o mare grupa de alimente care se vand in cutii foarte frumoase si colorate, cu care ne bombardeaza publicitatea zi de zi si care ne promit minuni. De obicei ele sunt pline de indulcitori artificiali, conservanti ... [citeste mai mult]

Celebrarea Anului Nou este unul dintre cele mai vechi obiceiuri, istoricii plasand astfel de sarbatori in vechiul Babilon. Stabilirea religioasa a datei de 1 ianuarie ca inceput de an a avut loc pentru prima data in 1691 prin Papa Inochentie al XII-lea. Inainte, Echinoctiul de iarna si apoi Craciunul aveau ... [citeste mai mult]

Janet Jackson a dezvaluit un obicei ciudat, foarte in voga in randul celebritatilor, o "dieta" pericoloasa care consta in 'consumarea' de batiste de hartie care sa taie foamea. 'Este o nebunie. Nu va dau nume, dar este ingrozitor. Sa mananci batiste de hartie ca sa-ti inseli stomacul', spunea atunci ... [citeste mai mult]

O partida de sex poate declansa amnezia completa temporara, la fel cum aceasta poate fi declansata si de alte activitati intense. Oamenii cu varsta intre 50 si 60 de ani intra in categoria de populatie cu factor crescut de risc de a trece printr-un astfel de episod, episod care de obicei este unic. [citeste mai mult]

Schimbarea stilului de viata, in principal alimentatia echilibrata, activitatea fizica zilnica, fara fumat si odihna adecvata poate preveni 80% dintre bolile cardiovasculare determinate de ateroscleroza, dar si peste 90% dintre cazurile de diabet zaharat si 70% dintre cazurile de cancer, a subliniat prof. ... [citeste mai mult]

Oricat de ocupati ai fi ca parinte, fa-ti timp sa ii citesti copilului macar o poveste, seara, inainte de culcare. La varsta prescolara, citirea unei povesti inainte de culcare este un obicei care il va ajuta pe copil sa adoarma mai repede si, in acelasi timp, va veti apropia mai mult unul de celalalt. [citeste mai mult]