Cautarea dupa "paine de secara" a returnat urmatoarele rezultate

Cu totii stim ca painea de secara este mult mai sanatoasa decat painea alba. Ador mirosul de paine ce se raspandeste in toata casa atunci cand scot tava din cuptor! [citeste mai mult]

In apropierea sezonului estival, fiecare dintre noi incercam sa dam jos cateva kilograme, fie prin activitate fizica, fie printr-un regim drastic, fie prin renuntare la fainoase, grasimi si dulciuri. [citeste mai mult]

Ar cam fi cateva zeci sau sute de alimente pe care nu ar trebui niciodata sa le consumi ca sa poti sa ramai supla si frumoasa. Dar cine se poate abtine?? [citeste mai mult]

Micul dejun joaca un rol important deoarece iti ofera energia de care ai nevoie pentru a incepe ziua asa cum trebuie! [citeste mai mult]

Popoarele nordice sunt printre cele mai sanatoase din lume, inregistrand o rata a obezitatii redusa, comparativ cu restul Europei si America. Doar 13.4% dintre danezi si doar 10% dintre norvegieni sunt obezi. Ce ar trebui sa invatam din dieta popoarelor scandinave? Vom analiza mai jos cateva din secretele ... [citeste mai mult]

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Incepeti ziua cu un mic dejun sanatos, care sa va ofere energie intreaga zi. Nu uitati sa includeti in dieta zilnica alimente bogate in vitamine, minerale si antioxidanti. [citeste mai mult]

Nu esti prea multumita de unghiile tale? Sunt subtiri, casante, cu pete albe sau au un aspect bolnavicios? Nu le ascunde sub un strat gros de oja, ci trateaza-le in mod natural. Iata cele mai importante vitamine care ne fac unghiile sanatoase... [citeste mai mult]

Cu totii stim ca micul dejun este considerat cea mai importanta masa a zilei. Multi dintre noi nu avem timp sau nu putem manca la o ora atat de matinala. Altii evita micul dejun din dorinta de a slabi sau pentru a acorda prioritate altor activitati. Insa, nu uitati, o zi buna incepe cu un mic dejun ... [citeste mai mult]

Pentru cand va fi tocmai bun de mancat spanacul, sursa bogata in fier, avem o reteta delicioasa si sanatoasa de pateu; un pateu special, din spanac, patrunjel, masline si lamaie. [citeste mai mult]

Cresterea aportului de fibre alimentare naturale este cea mai buna metoda de detoxifiere si curatire intestinala. [citeste mai mult]