Cautarea dupa "rol" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 17

Gandurile si emotiile dicteaza calitatea vietii, astfel incat este important sa identifici elementele care te tin pe loc, pentru a le putea controla, daca ai cum sa le schimbi sau sa le elimini. [citeste mai mult]

Te simti mereu obosita? Trebuie sa stii ca somnul are un rol important pentru a te putea bucura de o viata sanatoasa. [citeste mai mult]

Consumul de ton ofera numeroase beneficii pentru sanatate, printre care - reducerea tulburarilor cardiovasculare, scaderea tensiunii arteriale si a nivelului de colesterol si pierderea kilogramelor in plus. Mai mult, are capacitatea de a stimula sistemul imunitar, de a creste energia, de a ajuta la ... [citeste mai mult]

Epuizarea emotionala apare, de obicei, atunci cand te suprasoliciti pe plan psihic si nu mai detii controlul asupra activitatilor si responsabilitatilor tale. [citeste mai mult]

O alimentatie sanatoasa are un rol foarte important daca iti doresti sa te bucuri de un stil de viata sanatos. De aceea, trebuie sa alegi alimente bogate in substante nutritive ce ajuta organismul sa functioneze corect. [citeste mai mult]

Denumirea rudraksha a fost formata prin alaturarea a doua cuvinte cu semnificatie importanta. "Rudra" este numele zeului Shiva si "Aksha" inseamna "lacrima". Rudraksha este un copac cu fructe albastre, iar semintele acestor fructe sunt folosite pentru a crea niste margele minunate care ajuta la controlarea ... [citeste mai mult]

Sunt o multime de factori externi care ne afecteaza starea de spirit si sanatatea emotionala. Pe multi dintre ei ii putem controla, gestionand mult mai bine lucrurile care ne inconjoara. Pana la urma, fericirea este o alegere, pe care ne-o asumam si pentru care lucram in fiecare zi. Iata cateva lucruri ... [citeste mai mult]

Broccoli contine numeroase beneficii pentru sanatate, dintre care: capacitatea de prevenire a cancerului, imbunatatirea digestiei, scaderea nivelului de colesterol, detoxifierea organismului si maximizarea consumului de vitamine si minerale. De asemenea, consumul de broccoli previne reactiile alergice, ... [citeste mai mult]

Neurologii identifica circuitul cerebral localizat in cortexul prefrontal ce declanseaza raspunsul la frica innascuta. [citeste mai mult]

Micul dejun are un rol important deoarece iti da energia de care ai nevoie pentru a incepe ziua asa cum trebuie. [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa joaca un rol esential si este important sa fii atent la ceea ce mananci. [citeste mai mult]

Fiecare dintre noi a experimentat, cel putin o data, o stare de frica sau de anxietate intensa, aparuta brusc, in situatii in care viata nu ne este amenintata. Acelea sunt atacurile de panica, caracterizate prin accelerarea batailor inimii, respiratii rapide si scurte, sentimentul de pierdere a controlului ... [citeste mai mult]

Rolul acestui test psihologic este de a te ajuta sa descoperi ce se afla in latura ascunsa a personalitatii tale. A fost conceput special pentru a afla ce anume se afla in subconstientul tau, astfel ca te poate ajuta sa descoperi o multime de informatii interesante despre personalitatea ta. Afla de mai jos ... [citeste mai mult]

Anul 2017 nu se incheie fara suprize de toate soiurile pentru fiecare zodie in parte. Avand in vedere ca din 2 pana pe 22 decembrie Mercur va fi in retrograd, trebuie sa ne asteptam la evenimente neplacute. Dar partea buna a acestei perioade astrologice o reprezinta faptul ca vom reusi sa ne punem ordine in ... [citeste mai mult]

Dezvoltarea oricarui copil incepe prin joaca. Inca din primul moment in care constientizeaza viata, copilul incepe sa se joace cu toate elementele din jurul tau, pentru a le putea intelege cat mai bine. Pentru a evita o dezvoltare haotica, orice parinte trebuie sa isi educe copilul si sa il invete cu un ... [citeste mai mult]

Apa potabila are un rol vital pentru fiecare dintre noi. De aceea calitatea ei devine importanta si impune masuri pe care fiecare dintre noi trebuie sa le ia daca doreste sa fie sanatos. Vrei sa ai pentru tine si familia ta cea mai buna apa de baut? Sa fiti perfect sanatosi? Uita de apa de la robinet plina ... [citeste mai mult]

Aceasta bautura racoritoare are un rol deosebit de important in curele de slabire. Apa cu castraveti este excelenta pentru detoxifierea organismului si eliminarea surplusului de kilograme. Umple o carafa cu apa si adauga rondele de castravete, felii de lamaie si menta. Obtii o bautura delicioasa pentru ... [citeste mai mult]

Alcoolul, anxietatea, stresul si cafeaua sunt unele dintre cele mai frecvente cauze ale insomniei. Evitarea consumului de alcool si cafea inainte de culcare, o dieta echilibrata si mentinerea unei rutine a somnului, impreuna cu tinerea sub control a anxietatii pot ajuta la combaterea insomniei. De asemenea, ... [citeste mai mult]