Cautarea dupa "sanatos" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 40

Parul tau este tot mai rebel si mai capricios de cand a venit vremea rece? Ai idee cum sa il ingrijesti si sa il hidratezi corespunzator pe perioada iernii? Iata cateva sfaturi utile daca vrei sa ai un par frumos si sanatos: [citeste mai mult]

Smoothie este o bautura sanatoasa in care poti amesteca practic orice fructe si legume. In acelasi timp, este metoda perfecta de a ne detoxifia organismul. Alege fructe si legume proaspete si coapte, de preferinta de la o ferma bio si incepe un program de cateva zile spre un corp mai sanatos si o minte mai ... [citeste mai mult]

Rasfata-te cu un smoothie cremos, delicios si exotic, cu putine calorii si perfect pentru un mis dejun sanatos. In plus, acest smoothie e bogat in vitamina C, care ajuta la stimularea sistemului imunitar. [citeste mai mult]

Aceasta salata cu fructe de toamna este un desert sanatos si energizant. Pentru a o prepara avem nevoie de mai multe fructe, pe care le taiem si amestecam cu zeama de lamaie. Iata, mai jos, care sunt ingredientele pentru aceasta salata de fructe plina de aroma si savoare. [citeste mai mult]

Pentru un ten sanatos si stralucitor, prepara singura aceasta lotine tonica. Portocalele sunt bogate in vitamina C, care protejeaza si improspateaza tenul. Frunzele de menta sunt bogate in fier, iar mentolul micsoreaza porii. [citeste mai mult]

Este foarte important sa ne hranim sanatos pe tot parcursul anului. Si daca tot a venit toamna, nu mai avem nicio scuza pentru a nu manca sanatos. Va prezentam mai jos cateva alimente care nu ar trebui sa va lipseasca din dieta in aceasta toamna. [citeste mai mult]

Daca vrei ceva sanatos dar si destul de gustos incat sa poata fi o gustare de mancat la un film, atunci iti recomandam salata aceasta: are una din cele mai sanatoase legume din lume si un pic de carne pentru proteine. [citeste mai mult]

Ceaiurile medicinale, preparate dintr-o singura planta sau amestecuri de plante medicinale, pot fi consumate atat de oamenii sanatosi cat si de cei care au probleme de sanatate. Ele asigura un aport crescut de apa, zaharuri, vitamine si saruri minerale. Ceaiurile medicinale au proprietati curative si ... [citeste mai mult]

E potrivit pentru momentele cand poftesti la ceva dulce, dar cantarul te trage de maneca sa fii atenta la calorii. Un smoothie racoritor, sanatos, energizant si o gustare dulce in acelasi timp. [citeste mai mult]

Un stil de viata sanatos este esential pentru mentinerea greutatii ideale, avand in vedere ca obezitatea este cauzata in primul rand de obiceiurile alimentare nesanatoase. Daca iti doresti sa tii greutatea sub control si sa previi indeosebi grasimea din jurul taliei, care este extrem de inestetica, cea mai ... [citeste mai mult]

Auzim in ultimul timp ca ar fi bine sa nu mai mancam carne, insa de multe ori motivele ne raman de neinteles sau insuficient explicate. Fie pentru sanatate, pentru protejarea animalelor sau a naturii, cei care nu mananca proteine animale declara ca sunt mai sanatosi si mai destepti decat restul. Adevarat sau ... [citeste mai mult]

O inghetata buna trebuie sa fie cremoasa. Daca vrei un desert gustos si sanatos, incearca aceasta inghetata cu avocado, banana si lapte. Nu ai nevoie de aparat de inghetata, pentru ca e gata in 5 minute. [citeste mai mult]

Fie ca te lupti cu oboseala, esti in cautare de moduri de a stimula sistemul imunitar sau esti in convalescenta dupa o boala, medicii recomanda de cele mai multe ori schimbarea stilului de viata intr-unul sanatos. De multe ori, prevenirea si gestionarea simptomelor se face prin alimentatie. Iata 8 ... [citeste mai mult]

Este cunoscut rolul important pe care il au vitaminele in dezvoltarea normala a copilului. Pe langa alimente ca lapte, oua, carne, in alimentatia copilului trebuie asigurate si vitaminele. Alimentatia normala, corecta in raport cu diferitele varste ale copilului, furnizeaza aportul vitaminic de care are ... [citeste mai mult]

Epuizata, dar radiind de fericire - asa ne inchipuim ca arata o mama care tocmai a daruit viata unui bebelus sanatos. Aparitia unui copil iti schimba stilul de viata...In zilele si saptamanile de dupa nastere nu exista doar lacrimi de fericire; multe femei trec prin fluctuatii puternice ale sentimentelor. ... [citeste mai mult]

Odinioara "demonizate" pentru ca ar fi fost rele pentru inima, ouale si-au recastigat titlul de aliment sanatos in ultimii ani, pe masura ce studii au stabilit ca nu numai sunt bune pentru muschiul cardiac, ci si pentru pierderea kilogramelor in plus. Recent, cercetatorii canadieni au publicat un studiu care ... [citeste mai mult]

Cainii si pisicile, care ofera oamenilor iubire neconditionata si o companie placuta, ar putea avea efecte benefice si in ceea ce priveste starea de sanatate a copiilor, afirma autorii unui studiu european recent. Potrivit acestui studiu, publicat in revista Pediatrics, copiii care traiesc intr-o casa in ... [citeste mai mult]

Un desert sanatos si racoros, numai bun pe canicula. [citeste mai mult]