Cautarea dupa "schimba" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 70

Ii asteptam cu nerabdare, ni-i dorim si apoi suntem disperati de cate ne fac. Copiii nostri sunt cea mai mare binecuvantare a noastra si cei mai brutali profesori. Nu ii putem trimite returna. Odata ce sosesc, stapanirea pe care o pun pe noi este motivul dupa care ne ghidam restul vietii. [citeste mai mult]

Vrei sa te trezesti si sa simti ca toate defectele sunt sterse sau reparate. Vrei sa te simti intreaga. Oricare dintre noi a simtit, la un moment dat, ca are anumite caracteristici care nu sunt demne de iubit, care sunt inacceptabile sau rusinoase. In cazul meu, sunt si introvertit, dar si timid. Da, este o ... [citeste mai mult]

Adevarul este ca, in loc sa te destreseze, nicotina, excesul de alcool si zaharul adaugat iti cresc nivelul de anxietate si inflamatie. Daca renunti la ele, devii mai calma si mai fericita. Si atunci de ce atat de multi oameni sunt inca de parere ca aceste substante diminueaza anxietatea? [citeste mai mult]

Corpul nostru este creat pentru a se misca. Suntem o masinarie proiectata pentru a alerga, pentru a face rost de hrana. Acum insa stam pe scaun. La birou, in masina, acasa. Ne miscam din ce in ce mai putin. Si te mai miri ca ne dor toate cele, ca ramanem adesea intepeniti cu gatul sau cu spatele. Exista ... [citeste mai mult]

Fie ca lucrezi la un birou, esti casnica sau muncesti si acasa, si la birou, ca femeie moderna esti mai mult ca sigur frustrata de responsabilitatile care nu mai par a se termina. Si, desi este o reactie naturala, daca incepi sa tipi la sot de indata ce acesta intra pe usa, nu este cea mai buna solutie sa-l ... [citeste mai mult]

Sa ne uitam un pic la modul cum arata printesele portretizate de Disney: au bratele subtiri, talia extrem de ingusta, ochii mari (pupilele par a depasi in diametru dimensiunea bratului), nici macar nu par atletice, ci doar anemice. Tiana, Anna, Cenusareasa, Pocahontas. Fetitele, imediat de cum sunt supuse ... [citeste mai mult]

Ce mananci inainte sa te imbarci poate avea un impact mare asupra felului in care te simti odata ce te ridici in aer (si chiar si dupa ce aterizezi). Scoate-ti deci din meniu aceste produse si evita cosmarul de a ti se face rau si de a fi cea la care se intorc toate privirile. Citeste mai jos sa vezi la ce ... [citeste mai mult]

Agresivitatea pasiva este adesea o reactie inconstienta la superioritatea unei persoane de care depindem existential, emotional sau in orice alt fel. Ce anume ii face pe oameni sa se poarte astfel, cum recunoastem simptomele? Imaginati-va un cuplu, un barbat si o femeie. Femeia decide totul, pentru ca, in ... [citeste mai mult]

Gandul teoretic este inutil. Gandul practic este aplicabil si narabil. Numai dupa ce sangerez pe pagina ceilalti isi poti primi propria transfuzie de viata. Este ca si cum m-as turna in forma de cuvinte pentru ca altii sa se poata umple. In focurile purificatoare ale gandirii viata se implineste, se mareste. ... [citeste mai mult]

Odata ca niciodata eram sanatoasa. Sau credeam ca sunt. Sigur, nu aveam toata energia necesara care sa ma tina toata ziua, dar avand in vedere ca mass-media era inundata de tot felul de reclame la bauturi energizante, am presupus ca nu sunt singura in aceasta situatie si nu m-am panicat. Si, bineinteles, ... [citeste mai mult]

Ce se poarta azi s-ar putea sa nu se mai poarte si maine. Blugii rupti erau in voga in anii ’90 si apoi au fost uitarii. Insa acum sunt iara extrem de fashionable. Sau, un alt exemplu, tenisii erau, odata ca niciodata, rezervati doar salii de sport, insa azi merg bine la orice, inclusiv la o rochie neagra ... [citeste mai mult]

Cine stabileste cand ne nastem? Cum ajungem intr-o anumita familie? De ce suntem asa cum suntem? Cine decide daca ne place sau nu rasaritul de soare, daca innebunim cand ne culcam prea tarziu sau ca suntem alergici la praf? De unde vine dragostea? Unde se duc pasarile cand se duc? Cine trage clopotele? [citeste mai mult]

Grasimea abdominala nu numai ca te face sa te simti mai putini dezirabila, dar poate avea si implicatii foarte reale si foarte periculoase asupra sanatatii. Ultimele cercetari in domeniu asociaza grasimea abdominala cu boliel de inima, diabetul de tip 2 si anumite tipuri de cancer si poate chiar si cu un ... [citeste mai mult]

Vorbim despre o postura care emana incredere, chiar daca nu te simti prea increzatoare, pentru a domina. Psihologul social Amy Cuddy a vorbit la conferinta TEDGlobal 2012 despre probele stiintifice din spatele persuasiunii obtinute prin power posing, pozitia corpului prin care demonstrezi forta. Daca stai ... [citeste mai mult]

Japonezii ajung in numar mai mare la 100 de ani decat orice alta populatie a lumii, fapt pe care specialistii il atribuie dietei lor. Asa ca trebuie sa ne apucam cu totii sa mancam tofu si calamar? Ar fi un punct de plecare. Locuitorii insulei Okinawa, o insula tropicala din sudul Japoniei, se pensioneaza ... [citeste mai mult]

Diferitele tipuri de mirosuri corporale vin din din interior si atunci de ce sa nu ne luptam direct cu ele, in loc sa incercam sa le mascam? Aromele comercializate sunt disruptori hormonali si industria frumusetii se foloseste de insecuritatile noastre pentru a ne intari ideea ca... mirosim urat. Ce intra ... [citeste mai mult]

Conform Asociatiei Americane pentru Sanatatea Inimii, aproape unu din trei adulti din Statele Unite sufera de tensiune ridicata, cunoscuta si ca hipertensiune. Numarul de sus pe care ti-l arata tensiometrul se numeste tensiune sistolica si al doilea este tensiune diastolica. Afla care sunt limitele normale ... [citeste mai mult]

De ce ar vrea un barbat sa se intalneasca cu o femeie mai in varsta? Ei bine, ele nu sunt numai mai mature si independente financiar, dar stiu sa iubeasca si nu se preteaza la jocuri ale mintii. Acestea sunt doar cateva dintre aspectele pozitive ale relatiilor cu femei mai in varsta. [citeste mai mult]