Cautarea dupa "serviciu" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 21

Este coplesitor sa ai ca tinta scaderea masiva in greutate, dar poti ajunge acolo. Numai ca nu imediat. Respira, ia-o mai incet si pregateste-te de succes prin cativa pasi simpli. [citeste mai mult]

Sa nu ne pacalim: e nasol sa imbatranim si varsta mijlocie le aduce multe cosmaruri femeilor. Hainele sexi purtate cu ceva timp in urma par nelalocul lor, ochii machiati stil smoky sunt grozavi la 19 ani, dar pe tine te fac sa pari nebuna... [citeste mai mult]

Stim cu toate povestea: ti-ai propus sa slabesti si iti numeri fiecare calorie. Dar curand de tot, mananci briose si merdenele la birou, iesi in oras si bei un mojito. Iti dai apoi seama si-ti spui: Oops, asta a fost dieta mea. [citeste mai mult]

Daca ai crezut ca poti evita sa te imbolnavesti de la colegi acoperindu-ti doar gura si nasul cand acestia stranuta, avem niste vesti proaste pentru tine: cel mai probabil nu vei reusi sa scapi de germeni, caci acestia sunt PESTE TOT. [citeste mai mult]

Cercetarile releva faptul ca exista cateva strategii nutritionale care previn cresterile de cortizol si deci aparitia senzatiei de foame excedentare. Ajuta-ti organismul sa-si creeze niste mecanisme de lucru pentru a arde mai multe calorii si grasimi. Iata ce trebuie sa incerci: [citeste mai mult]

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. E important sa mananci dimineata, dar la fel de important este si ce mananci. Un mic dejun sanatos trebuie sa contina cereale, iaurt si fructe. Acestea sunt bogate in fibre, vitamine si minerale care ne furnizeaza nutrientii necesari pentru a ... [citeste mai mult]

Conform unui studiu realizat de portalul CareearCast, aproape 73% dintre angajati sunt stresati de cel putin un factor la locul de munca. [citeste mai mult]

Din ce in ce mai multe produse si servicii sunt comandate prin internet. Un magazin online poate fi solutia ideala daca va aflati in cautarea unei idei de afaceri mici si profitabile. [citeste mai mult]

Accesoriile din blana sau cele care contin cel putin cateva elemente imblanite sunt in trend in sezonul toamna-iarna 2012-2013, asa ca trebuie sa iti achizitionezi neaparat cateva dintre ele. [citeste mai mult]

Obisnuiesti sa pierzi cel putin 30 de minute in fiecare dimineata pentru a te machia inainte de a pleca de acasa? Trebuie sa stii ca timpul tau este pretios si il poti pierde altfel. In plus, de cele mai multe ori, recunoaste ca nici macar nu ai nevoie de un machiaj prea complex, insa asa te-ai obisnuit. [citeste mai mult]

O alimentatie echilibrata presupune consumarea a 60% legume din volumul total al unei mese. Dar cate din noi mancam atatea legume? Pentru a ne schimba un pic obiceiurile alimentare, sa incepem de aici: mai multe legume. Cum? Iata cateva sfaturi si trucuri care ne vor ajuta sa realizam acest lucru... [citeste mai mult]

Intr-adevar, orice om greseste si merita a doua sansa, insa exista cateva greseli peste care seful tau cu siguranta nu va trece prea usor. [citeste mai mult]

Angajatorul nu respecta Codul Muncii? Esti pregatita sa actionezi in cazul unei decizii incorecte sau ilegale a angajatorului? [citeste mai mult]

Pentru ca ne-am saturat ca in fiecare zi de luni, dupa un weekend aproape perfect, sa ajungem la birou si sa intalnim un sef nemultumit de ce se intampla in jur, este momentul sa incercam sa il ajutam sa devina fericit. Atat cariera ta, cat si durata de munca in companie, avansarea in functie si salariul tau ... [citeste mai mult]

Telefonul mobil este unul dintre singurele obiecte care nu ii lipseste niciodata unei femei atunci cand pleaca de acasa. [citeste mai mult]

Relatiile la distanta, in mod evident, trebuie sa se bazeze pe comunicare si incredere reciproca. [citeste mai mult]

Pentru ca iarna si-a intrat in drepturi cu adevarat, trebuie sa ne adaptam tinuta cu gradele (putine) de afara. [citeste mai mult]

Te simti depasita de situatie, nu poti face ceea ce iti propui si din cauza asta esti foarte stresata? Iata 10 sfaturi de expert despre cum iti poti simplifica viata... [citeste mai mult]