Daca variantele gustoase de mai sus nu ti se potrivesc, incearca sa folosesti cat mai multe legume in MANCAREA si SUPA pe care o prepari. In loc de 50% legume, mareste procentul la 70. Cand faci pizza, pune multe rosii, ardei sau fasii de spanac. La omleta, adauga rosii, ceapa, ardei. Nu-ti mai cumpara un croissant pentru pranzul de la serviciu, ci prepara tu acasa un sandvis mare cu rosii, ardei, salata.
Mancanca SALATE CU DE TOATE. Ti-e pofta de o salata? Nu ai nici un motiv sa o prepari dintr-un singur fel de legume. Pune rosii, ardei, ceapa, masline, morcovi. O gustare perfecta pentru film sunt stixurile de morcovi (morcovi taiati fasii), picurati cu suc de lamaie.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 2 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!