Cautarea dupa "soare" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 65

In ultima vreme din ce in ce mai multa lume este preocupata de alimentatia sanatoasa. Ceea ce este salutar, caci am aflat, unii dintre noi destul de tarziu, cat de mari sunt efectele a ceea ce mancam asupra echilibrului fizic si mental. [citeste mai mult]

Cand ai fost mica, ai adorat povestile. Iti placea ideea ca se poate sa te intelegi cu animalele, sa le vorbesti, sa devii o eroina care invinge raul. Si apoi te-ai indragostit de filmele Disney, caci toate au finaluri fericite. Iara acum, cand esti amma, stii ca poti sa-ti lasi linistita copiluls a se uite ... [citeste mai mult]

Data aia stampilata pe pachetele alimentare poate sa nu fie pe cate de precisa iti imaginezi tu, motiv pentru care s-ar putea sa arunci bani pe fereastra. De exemplu, ti s-a intamplat vreodata sa arunci un carton de oua doar pentru ca a trecut o saptamana de la data expirarii? Sau o cutie de porumb conservat? [citeste mai mult]

Zincul este unul dintre cei mai importanti nutrienti necesari pentru mentinerea unui sistem imunitar puetrnic. Este vital pentru digestie si utilizarea carbohidratilor, cum ar fi cerealele, legumele, fructele si zaharurile, dar si in alimentele cu multe proteine. [citeste mai mult]

Cartofii prajiti au o reputatie proasta si din motive bine intemeiate. Nu sunt cea mai sanatoasa mancare si stii deja ca, daca mananci prea mult din ceva nesanatos, nu este un lucru tocmai indicat. Citeste mai multe pentru a afla de ce tu si familia ta, in special copiii tai, nu ar trebui sa mancati cartofi ... [citeste mai mult]

Nu uita sa treci pe lista de cumparaturi aceste super-alimente care, pe langa faptul ca sunt foarte gustoase, aduc o multime de beneficii sanatatii tale. Fructele si legumele pe care ti le prezentam mai jos nu ar trebui sa lipseasca din dieta ta in acest sezon. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca laptele este o sursa de calciu care este esential pentru sanatatea oaselor, ca morcovul contine betacaroten care ajuta la imbunatatirea vederii si ca spanacul este o sursa excelenta de fier care ne protejeaza de cancer si boli de inima. Insa stiai ca anumite combinatii de alimente lupta ... [citeste mai mult]

Un nou studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea din Southampton arata ca ibuprofenul sau combinatia dintre ibuprofen si paracetamol nu alina simptomele infectiilor tractului respirator (cunoscutele raceli sau dureri in gat). [citeste mai mult]

Inca nu putem discuta despre atingerea nivelului de saturatie in industria serviciilor de catering. Nu avem firme de catering care sa detina suprematie pe piata si inca exista destul spatiu pentru oamenii de afaceri care au de gand sa faca bani din foamea clientilor. [citeste mai mult]

Ciocolata adevarata este o sursa grozava (si delicioasa pe deasupra) de polifenoli care sunt niste mari promotori ai sanatatii. Nu toate ciocolatele sunt insa la fel. [citeste mai mult]

Sfecla rosie este cunoscuta pentru beneficiile pe care le ofera sanatatii si este un aliment care nu trebuie sa-ti lipseasca din alimentatie, mai ales in anotimpul rece. Se poate consuma sub diverse forme, coapta, fiarta sau cruda. [citeste mai mult]

Diabeticii trebuie sa inteleaga valoarea nutritionala a alimentelor, mai ales cand vine vorba de masa sau gustarea de seara, pentru a implementa o strategie de mentinere a glicemiei sub control. [citeste mai mult]

Un bol de cereale este micul dejun perfect, asa-i? Se pregateste rapid, este destul de ieftin si iti ofera si fibre, si calciu si proteine. Dar, daca faci alegerile nepotrivite, cerealele tale pot sa contribuie la ingrasare. Evita urmatoarele greseli si vei fi in siguranta. [citeste mai mult]

Stim ca gravitatia are efect si asupra zonei gatului. Pe multe dintre noi aspectul lasat al pielii in aceasta zona ne face nefericite. Dar stilistii ne propun cateva masuri subtile (nu disperate!), de a complimenta aceasta parte a corpului. [citeste mai mult]

Unora dintre noi le este greu sa controleze cat de mult timp pierdem online pana in masura in care viata cotidiana ne este afectata. Internetul joaca un rol foarte important in viata moderna, dar beneficiile sale sunt acompaniate si de o latura mai intunecata. Unii oameni dezvolta un comportament compulsiv ... [citeste mai mult]

Munca prestata intre orele 22,00-6,00 este considerata munca de noapte. Potrivit art. 119 din Codul muncii, republicat, angajatorul are obligatia de a tine evidenta orelor de munca prestate de fiecare salariat si de a supune controlului inspectiei muncii aceasta evidenta ori de cate ori exista o solicitare ... [citeste mai mult]

Pentru a preveni raceala si gripa, medicii recomanda sa includem in dieta fructe si legume pline de nutrienti, vitamine si minerale. Descopera prin randurile de mai jos 9 super-alimente care intaresc imunitatea organismului! [citeste mai mult]

Sezonul rece le afecteaza mai ales pe cele cu tenul uscat. Daca intri in aceasta categorie, aorda atentie maxima ingrijirii pielii care se confrunta cu un deficit de sebum si se poate inrosi, ducand, uneori, la aparitia senzatiilor de arsura si mancarime. Expunerea la temperaturi joase, la vant si intemeprii ... [citeste mai mult]