SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Descoperire importanta pentru viitorii tati

Descoperire importanta pentru viitorii tati
Daca vreti sa aveti copii sanatosi, nu conteaza doar ceea ce mananca mama, ci si tatal. Un studiu realizat in Canada, de oamenii de stiinta de la Universitatea McGill din Montreal, citat de Daily Mail, sustine ca alimentatia unui barbat inainte de a concepe un copil influenteaza sanatatea acestuia.


„Esti ceea ce mananca tatal tau”, spun cercetatorii, evidentiind faptul ca barbatii care se gandesc la intemeierea unei familii trebuie sa renunte la junk food si sa consume cantitati mari de legume cu frunze verzi.
Recomandarile sunt un rezultat al unui studiu legat de rolul acidului folic care are un rol esential in prevenirea unor anomalii ale sistemului nervos si ale coloanei vertebrale la embrion. Iar ele arata ca si barbatii trebuie sa isi asigure un nivel bun de acid folic, nu numai femeile carora li se spune in mod curent sa ia suplimente de acid folic cand incearca sa ramana gravide, dar si in primele 12 saptamani de sarcina.
Studiul mentionat si publicat in revista Nature Communications a fost realizat pe soareci de laborator, comparandu-se puii unor masculi cu deficiente de acid folic cu cei ai unora care aveau niveluri normale ale acestei forme de vitamina A. Femelele aveau toate niveluri normale de acid folic.
Rezultatul: soarecii cu tati cu deficit de acid folic au avut un risc cu 30% mai mic de a se naste cu defecte congenitale, inclusiv anomalii grave ale craniului si ale coloanei vertebrale.
Cu alte cuvinte, lipsa de acid folic determina modificari subtile ale ADN-ului la spermatozoizi ceea ce afecteaza dezvoltarea fatului.
Nu se pune problema ca barbatii sa ia suplimente de acid folic, dar ei trebuie sa-si mareasca consumul de verdeturi (broccoli, varza de Bruxelles, spanac, sparanghel si mazare, dar si ficat, naut si orez brun).
In acelasi timp, este esential ca barbatii supraponderali sa fie un pic atenti, deoarece cantitatea de grasime din corp si consumul mare de alimente grase sunt doi factori care afecteaza modul in care organismul utilizeaza acidul folic. Alcoolul este un alt factor care influenteaza procesarea acestei vitamine in corp.

Sursa: Daily Mail

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate


Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima  Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre acid folic

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sarcina

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre tata

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016