Cautarea dupa "stil de viata" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 2

In ultimii ani am cunoscut tot mai multe persoane vegetariene si fara sa apuc sa imi dau seama macar, acest stil de viata a devenit deja un trend. De la colege de serviciu, la colege de facultate sau prietene din copilarie, in fiecare grup exista cateva persoane care au decis din diferite motive sa isi ... [citeste mai mult]

La nivel mondial, tot mai multe persoane au probleme de sanatate din cauza greutatii corporale. Autoritatile din Dubai au lansat o campanie inedita de combatere a obezitatii prin care doresc sa incurajeze populatia sa duca un stil de viata sanatos. Astfel, statul ofera persoanele care vor slabi un gram de ... [citeste mai mult]

Imbraca-ti bebelusul in lana organica Lana organica merinos este anti-alergica si, pe langa faptul ca este mai bine pentru mediu (si oaia de la care provine), este de asemenea mai bine pentru micutul tau. Lana ajuta la reglarea temperaturii corpului, ajutandu-ti bebelusul sa mentina o temperatura in limite ... [citeste mai mult]

Musetel pentru colici Adauga cateva picaturi de ulei esential de musetel in apa de baie, pentru a calma colicii copilului tau. Musetelul este un sedativ si un antispastic usor. Daca preferi, poti masa burtica bebelusului tau cu cateva picaturi de ulei de migdale. Renunta la chimicale daca esti ... [citeste mai mult]

Curatitori ecologici Reducerea dependentei de curatitori chimici poate imbunatati atat sanatatea noastra cat si a mediului inconjurator. Cercetarile arata ca doar aproximativ 14% dintre cei mai folositi curatitori pun la dispozitia publicului informatii de baza despre siguranta acestora, asa ca este greu ... [citeste mai mult]

Calmeaza eczemele cu ajutorul suplimentelor Cercetarile arata ca nivelurile scazute de zinc si calciu maresc riscul de eczeme. Pentru a reduce acest risc, mareste consumul de verdeturi, pe care il poti suplimenta cu tablete de zinc sau calciu. Evita substantele de curatat cuptoare Substantele de ... [citeste mai mult]

Renunta la cofeina pentru un sistem imunitar puternic Pentru a avea un sistem imunitar sanatos, evita cofeina si alcoolul. Cafeaua, ceaiurile si bauturile racoritoare pe baza de cofeina sunt cunoscute ca avand influente negative asupra sistemului imunitar, facandu-te mai vulnerabil la virusuri, tuse si ... [citeste mai mult]

Evita produsele ce contin SLS SLS (sodium laurel sulphate) este un ingredient comun multor produse din gospodarie, de la sampoane la detergenti. El a fost, insa, pus in legatura cu o serie de probleme de sanatate cum ar fi cancerul si este un cunoscut agent iritant pentru piele. Evita aceste produse si ... [citeste mai mult]

Renunta la fumat Daca nu ai facut-o deja, renunta la fumat. Cercetarile au demonstrat ca sunt necesari 10 ani pentru ca un muc de tigara sa se descompuna. Urmarile fumatului asupra sanatatii sunt binecunoscute, precum si cele ale fumatului pasiv si ale imbatranirii premature. Asa ca renunta la fumat de ... [citeste mai mult]

Gradinaritul inlatura stresul S-a constat ca gradinaritul este un mijloc excelent de eliberare a stresului si combatere a depresiei. Se afirma chiar ca o bacterie inofensiva, Mycobacterium vaccae, aflata in pamant poate creste nivelul de serotonina. Mai mult, activitatile fizice pe care le desfasori in ... [citeste mai mult]

Mergi cu bicicleta Uita de masina si foloseste cat mai des bicicleta. O plimbare de 30 de minute cu bicicleta te va ajuta sa arzi 8 calorii pe minut sau 11 kg pe an. Vei fi astfel si mai prietenoasa cu mediul, deoarece la fiecare 8 km parcursi cu bicicleta si nu cu masina, vei evita degajarea in atmosfera a ... [citeste mai mult]

Cu totii stim cat de benefic este sportul pentru sanatatea noastra, dar uneori, lipsa motivatiei ne impiedica sa fim consecventi. Daca si tu ai momente in care iti propui sa faci miscare, dar sfarsesti pe canapea, acest articol iti va oferi sfaturi utile si eficiente pentru a-ti gasi motivatia de a face ... [citeste mai mult]

Pentru multe femei, pierderea in greutate reprezinta o misiune dificila din mai multe motive, cum ar fi: dereglari hormonale, obiceiuri alimentare nesanatoase, stil de viata necorespunzator, lipsa somnului, stari de stres sau metabolism lent. Totusi, exista mai multe solutii eficiente ca sa pierzi ... [citeste mai mult]

Un stil de viata ecologic incepe prin constientizarea impactului activitatii noastre de zi cu zi asupra mediului inconjurator. Reciclarea nu trebuie sa fie un proces complicat, ci un stil de viata. In fiecare zi putem face cate un pas pentru sustinerea mediului natural. [citeste mai mult]

Spalatul vaselor reprezinta una din activitatile de menaj care ne solicita zilnic sau aproape zilnic. Varianta folosirii unei masini de spalat vase nu contribuie la un stil de viata ecologic si nici nu este economica. [citeste mai mult]

Ne schimbam radical stilul de viata si de alimentatie. Stim ca doar astfel putem sa ajungem sa imbatranim frumos, sa ne vedem nepotii crescand mari, sa ne bucuram din plin de tot ce ne rezerva viata. [citeste mai mult]

Daca esti atenta la ceea ce mananci si folosesti pentru a-ti curata casa, cel mai probabil esti in continua documentare pentru a afla ce dauneaza, dar si de sugestii pentru un stil de viata eco. Unii pasi sunt mai simpli ca altii, cum ar fi evitarea margarinei si a produselor din soia (modificata genetic). ... [citeste mai mult]

Daca aveti un stil de viata care depaseste mult veniturile dumneavoastra, iata cateva idei pentru a va ajuta sa reanalizati situatia: ? Pentru cine faceti aceste lucruri? Este pentru dumneavoastra sau pentru ceilalti? Daca este pentru dumneavoastra, intrebati-va daca va reprezinta cu adevarat. Daca este ... [citeste mai mult]