Cautarea dupa "trebuie" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 330

Principiile de mai jos vizeaza alimentatia copiilor sanatosi si care au trecut deja la hrana solida. [citeste mai mult]

1) Protejati-va ochii atunci cand lucrati la calculator sau cand va uitati la televizor. In cazul lucrului la calculator, ochii au nevoie de pauze de minim 1-2 minute la fiecare 50 de minute. In aceste pauze este bine sa priviti la distante mari (pe geam, la distante cel putin de ordinul sutelor de metri). ... [citeste mai mult]

Persoanele expuse la fumul provenit de la tigarile altor persoane se confrunta cu un risc sporit de a suferi din cauza unor deficiente auditive, potrivit unui studiu publicat in revista Tobacco Control, informeaza bbc.co.uk. Potrivit unor studii anterioare, oamenii de stiinta stiau deja ca persoanele care ... [citeste mai mult]

1) Dupa betie, somnul este cel mai indicat. In cazul somnului in stare de ebrietate, exista riscul ca persoana respectiva sa vomite si sa se inece cu propria voma. Au existat destule cazuri de deces in acest fel! Solutia? Persoana in stare de ebrietate trebuie asezata sa doarma pe o parte si supravegheata pe ... [citeste mai mult]

Partea 2 Alimente calorice care aduc beneficii pentru sanatate, la care nu trebuie sa renuntam: Samburii si semintele uscate cu continut ridicat de grasimi. Acestia ne ofera grasimi sanatoase, utile organismului, si vitamine liposolubile. Grasimile din samburii plantelor scad colesterolul rau, ... [citeste mai mult]

Esecurile pot fi motivante, spun autorii unui studiu recent, care ii dau ca exemplu pe Madonna, Walt Disney, J. K. Rowling si Beatles, ce au avut parte de respingeri inainte de a deveni bogati si celebri, informeaza dailymail.co.uk. Saptamana trecuta, Anna Wintour, redactorul sef Vogue SUA, a recunoscut ca a ... [citeste mai mult]

Partea 1 Daca este bogat in calorii, ingrasa mai usor: asta e sigur. Totusi, nu este cazul sa ne ferim de orice produs care ingrasa. Daca numarul total de calorii pe care le oferim zilnic organismului nu este prea ridicat si daca stim cum sa combinam alimentele, putem sa ne pastram silueta si sanatatea ... [citeste mai mult]

Ce beneficii majore pentru sanatate obtinem consumand banane? [citeste mai mult]

Alcoolul in amestec cu diferite medicamente si bauturi energizante poate sa prelungeasca starea de betie sau sa induca starea de somnolenta. In plus, pentru ca exista o moda in randul tinerilor de a amesteca alcoolul cu sucuri naturale ori cu bauturi energizante, este bine sa stim ca aceste amestecuri devin ... [citeste mai mult]

1. Oferiti-va cu generozitate timp! a. Obisnuiti-va sa va retrageti zilnic pentru cateva minute. Ascultati-va inima, verificati intentiile si dorintele, reevaluati obiectivele si activitatile; b. Planificati pentru fiecare zi activitati care va fac placere, care va revigoreaza; c. Faceti pauze de relaxare ... [citeste mai mult]

1) Painea prosteste. Fals. Continutul ridicat de carbohidrati face din paine un aliat al creierului. Painea potenteaza capacitatea de concentrare si buna dispozitie. Daca alegem sa consumam paine neagra sau integrala, creierul va beneficia si de vitamine din complexul B, atat de necesare bunei sale ... [citeste mai mult]

Inceputul unor probleme la nivelul ficatului poate fi semnalat de aparitia brusca a unor stari de oboseala, schimbarea rapida a dispozitiei, greturi, senzatia ca “imi este foame, dar nu stiu ce sa mananc”, stare de “sfarseala” in cazul unor eforturi fizice la care inainte rezistam usor (fara dispnee, ... [citeste mai mult]

Masuri pentru a opri declinul populatiei de albine si a industriei apicole europene. Rezolutia propusa solicita elaborarea unui plan de actiune cu scopul combaterii fenomenului de mortalitate a albinelor, utilizarea mai multor fonduri pentru sectorul apicol si includerea unor boli specifice albinelor si a ... [citeste mai mult]

Poate ca le stiti deja si le folositi; poate ca nu...Mi-am zis ca, "daca nu", va vor fi de folos atunci cand sunteti la drum lung. Pentru mine chiar functioneaza! De ce doar la drum lung? Pai, sunt din Bucuresti si...in afara de "nu luati masina pentru drumuri in Oras decat atunci cand este ... [citeste mai mult]

Infarctul reprezinta necroza unei parti a inimii, cauzata de obturarea unei artere coronare. Cum poate fi recunoscut infarctul miocardic? Simptomele in cazul infarctului miocardic pot sa difere de la persoana la persoana. ele mai frecvente simptome sunt: - durerea in centrul toracelui, care poate radia ... [citeste mai mult]

Ce solutii eficiente avem la indemana toamna pentru cresterea tonusului mental si pentru a combate astenia de toamna? 1) Consumati alimente bogate in vitaminele din complexul B, in vitamina D, in glucide si grasimi de calitate. Aportul de vitamina D (cu rol nu doar in reglarea calciului si a fosforului in ... [citeste mai mult]

Varianta dietetica Prajitura cu mere este probabil desertul cel mai potrivit sezonului de toamna – iarna, datorita abundentei fructului in aceasta perioada, a calitatilor nutritive si terapeutice pe care prajitura cu mere le poseda si, nu in ultimul rand, datorita gustului sau savuros. Exista ... [citeste mai mult]

Persoanele care adopta o dieta mediteraneana, bogata in legume, fructe, nuci, seminte si peste, sunt mai putin predispuse sa dezvolte diabet de tipul II, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii spanioli, publicat in Diabetes Care. La studiu au participat 418 adulti, cu varste cuprinse intre 55 si 80 ... [citeste mai mult]