Cautarea dupa "trezi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 8

Termenul “wellness” a fost folosit atat de mult in ultimii ani incat a inceput sa-si piarda greutatea. A ajuns sa insemne orice, de la o baie cu saruri de mare pana la un smoothie verde postat pe Instagram. Dar dincolo de tendinte si marketing, exista o realitate simpla: romanii sunt din ce in ce mai ... [citeste mai mult]

Multi oameni pastreaza ceasuri uitate in sertare fara sa le mai acorde atentie. Unele au fost primite mostenire, altele cumparate din impuls, iar altele pur si simplu au iesit din rutina zilnica. [citeste mai mult]

Daca esti o femeie activa, stii deja ca diminetile sunt o cursa contra cronometru intre prima cafea, verificarea mailurilor si pregatirea pentru sedintele de la birou. De multe ori, rutina de ingrijire ajunge sa fie sacrificata sau facuta in graba, ceea ce iti poate afecta increderea pe parcursul zilei. ... [citeste mai mult]

Renumite pentru aportul lor considerabil (42%) de grasimi „bune”- polinesaturate si mononesaturate, semintele de in reprezinta una dintre cele mai importante surse, de acizi grasi de tip Omega 3 (acid alfa-linoleic/ALA). Contin, totodata, si acizi grasi Omega 9 (acid oleic) si Omega 6 (acid linoleic). [citeste mai mult]

Planificarea unei vacante ridica aproape mereu aceeasi dilema: rezervi totul singur sau apelezi la o agentie de turism? Ambele variante pot functiona, insa diferentele devin vizibile atunci cand analizezi siguranta, protectia platilor si suportul real pe care il primesti pe parcursul calatoriei. [citeste mai mult]

Simti ca orele de la birou se scurg intre task-uri interminabile si sedinte care puteau fi un simplu e-mail? Productivitatea nu inseamna sa lucrezi mai mult, ci sa elimini acei timpi morti care iti fura din energia pentru viata personala. Cand esti prinsa intr-un ritm accelerat, micile decizii logistice ... [citeste mai mult]

Noaptea de Revelion aduce cu ea emotia finalului de an, mesele festive pregatite cu grija si bucuria de a petrece timp alaturi de cei dragi. Este momentul in care traditiile culinare romanesti revin in prim-plan, iar platourile atent preparate devin parte din atmosfera de sarbatoare. [citeste mai mult]

Ai o lista lunga de cadouri pentru oameni dragi de bifat si fix acum te-a lovit lipsa de inspiratie si nici timp nu prea mai ai sa colinzi magazinele in cautarea darurilor perfecte? Atunci, clar ai nevoie de FineStore in rol de ajutor de Mos Craciun. [citeste mai mult]

Hanoracul ocupa un loc preferat in garderoba, adaptandu-se rapid la orice situatie urbana. De la intalniri cu prietenii pana la iesiri spontane in oras, acest articol vestimentar iti ofera multe optiuni de styling. In continuare vei descoperi cum poti transforma un hanorac simplu intr-o piesa centrala pentru ... [citeste mai mult]

Hanoracul ocupa un loc preferat in garderoba, adaptandu-se rapid la orice situatie urbana. De la intalniri cu prietenii pana la iesiri spontane in oras, acest articol vestimentar iti ofera multe optiuni de styling. in continuare vei descoperi cum poti transforma un hanorac simplu intr-o piesa centrala pentru ... [citeste mai mult]

Toamna nu e doar despre pulovere cozy si pumpkin spice latte. E despre o resetare. E momentul ala din an cand ne reevaluam garderoba, ne setam noi obiective la birou si, da, ne gandim serios la urmatoarea manichiura. [citeste mai mult]

Organizarea unei petreceri nu e doar despre muzica buna si un meniu gustos. Totul porneste de la alegerea locatiei. Un spatiu bine ales poate transforma un eveniment obisnuit intr-o experienta de neuitat, iar invitatii tai vor pleca impresionati si cu dorinta de a povesti mai departe cum a fost. Daca te ... [citeste mai mult]

Nuci si sanatatea creierului merg mana in mana, chiar daca la prima vedere par doar o gustare simpla. De fapt, nucile sunt considerate de multi specialisti „hrana pentru creier”, datorita profilului lor nutritiv unic. [citeste mai mult]

Exercitiile fizice si intense sunt importante pentru a-ti mentine o silueta impecabila, insa alimentatia joaca un rol extrem de important in momentul in care iti pui corpul in miscare. Ai nevoie de vitamine, proteine si fibre, care sa te energizeze, pentru a nu ajunge foarte repede la epuizare si pentru a ... [citeste mai mult]

Probabil te-ai intrebat de multe ori ce tip de ochelari de soare sa alegi pentru a-ti completa tinuta sau a te proteja eficient de soarele arzator. De multe ori, alegerea unui model se reduce doar la preferintele de stil, insa un detaliu important, dar adesea neglijat, este nuanta pielii. Nu este vorba doar ... [citeste mai mult]

Este cunoscut faptul ca majoritatea problemelor si tulburarilor psihice apar pe un fond de stres. Presiunile si provocarile devin tot mai greu de gestionat si apar manifestari somatice. Corpul trage semnale de alarma. La fel se intampla si cu mintea noastra. [citeste mai mult]

Indiferent daca lucrezi intr-un mediu formal sau intr-un birou cu un dress code relaxat, felul in care te imbraci dimineata poate influenta semnificativ modul in care decurge ziua ta. Alegerea unei tinute potrivite nu inseamna doar sa arati bine, ci si sa te simti increzatoare, pregatita si confortabila. Cu ... [citeste mai mult]

Daca te pregatesti sa te casatoresti, dar esti o femeie activa si ocupata, probabil ai simtit deja presiunea organizarii unei nunti. Gestionarea detaliilor, furnizorilor si a invitatilor poate deveni rapid o provocare, insa nu trebuie sa devina o sursa de stres. [citeste mai mult]