Cautarea dupa "trezi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3

Conform studiilor efectuate de neurologul Steven Miller de la Universitatea din Maryland, cafeaua trebuie bauta dimineata, in intervalul 9:30-11:30 deoarece ceasul biologic este receptiv la efectul cafelei la cateva ore de la trezire. [citeste mai mult]

Nu ai platit factura la net si nu mai poti accesa Vplay sau YouTube? Atunci articolul asta este scris fix pentru tine. Nu te concentra numai pe computer, caci oamenii s-au distrat multa vreme si fara el. Asta inseamna ca si tu o poti face. [citeste mai mult]

Fumatul dis de dimineata, imediat dupa trezire, creste riscul aparitiei cancerului cu 80%, arata un studiu al Universitatii din Pennsylvania, citat de hngn.com. [citeste mai mult]

Inteleg: vrei sa slabesti, dar nu vrei sa pui pe lista neagra mancarurile tale favorite, sa numeri caloriile sau sa te spetesti prea mult la sala. Vestea buna este ca se poate slabi si in aceste conditii, cu mici schimbari aduse in viata ta de zi cu zi. [citeste mai mult]

Oricare ar fi preocuparile tale zilnice, este important sa iti pastrezi cateva minute pe zi in care sa faci scurte activitati care sa te ajute sa te relaxezi. [citeste mai mult]

Te-ai saturat sa iti strici hainele preferate la scurt timp dupa ce le cumperi? Nu stii cum sa faci sa le prelungesti viata? Avem cateva sfaturi utile pentru tine: [citeste mai mult]

Indiferent de meseria pe care o ai, concentrarea este necesara pentru a realiza ceea ce ai de facut. Daca ti-e greu sa termini un proiect sau activitate urgenta, iata 4 pasi simpli care te pot ajuta... [citeste mai mult]

Cu toate ca fiecare barbat este diferit, exista anumite trasaturi pe care fiecare barbat le apreciaza la o femeie. Sunt anumite lucruri care il vor determina sa doreasca sa te cunoasca la un alt nivel, mult mai profund. Daca vrei sa castigi inima barbatului viselor tale, trebuie mai intai sa intelegi ce ... [citeste mai mult]

Ajungi acasa, deschizi cutia postala si iata ca ai mai primit o invitatie la nunta. Nu include si +1, adica un eventual partener, pentru ca nu ai unul. Nu fii trista si nici nu incerca sa-ti imaginezi una din scenele unor filme de duzina, in care fata singura isi plange singura de mila. Mai gandeste-te un ... [citeste mai mult]

Foarte multe femei vor sa scape de kilogramele in plus. Terminarea dietei nu inseamna sa reiei stilul care te-a ingrasat. Ca sa fii in forma trebuie sa te supui unor norme de alimentatie si, bineinteles, in masura posibilitatilor, sa faci sport. [citeste mai mult]

Sandvisul cu branza si bananele se numara printre solutiile eficiente contra mahmurelii ce poate sa apara dupa petrecerea de Craciun. In timpul sezonului sarbatorilor de iarna, exista destul de multe sanse sa va treziti dupa o petrecere simtindu-va mai putin "stralucitor" ca in alte dimineti. La ce solutii ... [citeste mai mult]

Felul in care adormi si te ingrijesti inainte de culcare este esential pentru a arata bine la trezire si a mentine un aspect frumos al pielii si parului. Trucurile acestea te vor ajuta sa te pregatesti mai repede de plecare si sa nu mai pierzi atata timp cu aranjatul si coafatul. Dupa somn, vei straluci de ... [citeste mai mult]

E 7.00 dimineata. M-am trezit de zece minute si, inainte sa imi fac o cafea, deschid laptopul. Verific notificarile de pe Facebook aparute peste noapte, intru pe Twitter sa vad cine ce a mai descoperit interesant pe Internet si ma furisez, pe varfuri, pana in bucatarie unde pun ibricul pe aragaz si revin in ... [citeste mai mult]

E incredibil de greu sa eviti genul asta de jocuri cand partenerul sau fostul tau partener le joaca. Dar trebuie sa rezisti tentatiei. Este esential sa-ti pastrezi tinuta morala si sa nu-ti tradezi valorile. [citeste mai mult]

Pentru a le obtine, cei care doresc sa aiba aceste bunuri, trec prin adevarate probe de foc si se supun unor riscuri destul de mari, de vreme ce vanzarea acestor produse de lux este ilegala. Care sunt produsele pentru care oamenii cu bani fac tot acest efort? [citeste mai mult]

Te-ai trezit vreodata dimineata, ai deschis dulapul si ai simtit ca, desi e plin, nu ai cu ce sa te imbraci? E senzatia aia ciudata in care hainele parca nu se mai potrivesc intre ele sau stilul tau de acum un an nu mai rezoneaza cu cine esti astazi. Schimbarea garderobei nu inseamna neaparat sa arunci tot ... [citeste mai mult]

Dupa o saptamana plina la birou si drumuri nesfarsite prin trafic, tentatia de a ramane pe canapea toata duminica este uriasa. Totusi, parca nimic nu incarca bateriile mai bine decat cateva ore petrecute afara, chiar si atunci cand temperaturile scad sub zero grade. Aerul rece are acest dar de a ne trezi la ... [citeste mai mult]

Somnul este unul dintre cele mai importante procese fiziologice ale corpului uman. In timpul somnului, organismul se regenereaza, creierul proceseaza informatiile si sistemul imunitar se fortifica. Atunci cand somnul este perturbat, fie prin dificultatea de a adormi, prin treziri frecvente sau prin somn ... [citeste mai mult]