Cautarea dupa "usor" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 115

Exista o conceptie gresita ca toate grasimile sunt daunatoare organismului. Majoritatea persoanelor se gandesc automat la carne grasa. Nutritionistii spun ca trebuie sa eviti grasimile trans, pe cele partial hidrogenate si grasimile saturate, care duc la cresterea nivelului de colesterol. Vei fi surprinsa sa ... [citeste mai mult]

Iti plac biscuitii? Dar nuca de cocos? Reteta prezentata mai jos imbina perfect aceste ingrediente. Iar esenta de rom le ofera bilutelor de cocos o aroma deosebita. [citeste mai mult]

Aerul conditionat este o binecuvantare pentru majoritatea persoanelor (care il suporta) pe timpul verii, mai ales ca putem profita de el acasa, la birou, la restaurant si chiar in mijloacele de transport. Cunoasteti si efectele sale nocive? [citeste mai mult]

Te-ai saturat de salata clasica de vara, cu rosii, castraveti si alte legume? Salata Caesar este prea mult pentru tine? Avem reteta ideala pentru tine! [citeste mai mult]

Care este cea mai eficienta metoda de a pierde in greutate? Expertii spun ca dieta bogata in proteine (peste, oua, carne, produse lactate, nuci, fasole, cereale integrale, soia etc) este eficienta pentru a ne mentine silueta. Proteinele sunt esentiale oentru repararea tesuturilor si mentinerea starii ... [citeste mai mult]

Machiajul pe timp de vara este un chin si o pierdere de timp in sezonul estival, cand temperaturile urca rapid in termometre, daca nu este aplicat corect. Cu toate astea, nu putem merge la birou fara fond de ten, fard si rimel, nu-i asa? [citeste mai mult]

Crestem copii si cu siguranta ne dam toata silinta sa facem o treaba cat mai buna. Nu suntem in competitie cu alti parinti dar cu siguranta nu vrem ca pustiul nostru sa fie mai prejos decat ceilalti. Vrem sa ii asiguram un viitor stralucit si pentru acest lucru vom lucra impreuna, cot-la-cot. [citeste mai mult]

Ceaiul Oolong este apreciat pentru beneficiile pe care le ofera sanatatii: stimuleaza arderea grasimilor, inhiba absorbtia carbohidratilor, ofera energie, accelereaza metabolismul, previne cariile dentare. [citeste mai mult]

A fi sanatos presupune mentinerea unei diete echilibrate si a unui stil de viata activ. Ne referim la o inima sanatoasa, oase puternice si un corp suplu. Trebuie sa avem grija si de sanatatea ochilor pentru ca odata cu inaintarea in varsta putem avea probleme cu vederea (cataracta, ochii uscati sau alte boli ... [citeste mai mult]

Esti parinte pentru prima data, iar copilul tau a venit pe lume recent? Probabil ca ai o gramada de emotii si ti-e teama chiar sa il tii si in brate! [citeste mai mult]

Celulita se manifesta prin acumularea grasimii sub piele, la nivelul coapselor, abdomenului si feselor. Se estimeaza ca aproape 95% dintre femei se confrunta cu aceasta problema, fara a fi neaparat supraponderale. Printre factorii care contribuie la aparitia celuliltei se numara factorii genetici, fumatul, ... [citeste mai mult]

Sosul Bechamel a fost inventat de catre un nobil francez numit Louis de Bechamel si a devenit cunoscut in intrega lume datorita gustului delicios pe care il ofera preparatelor culinare. Va prezentam mai jos ingredientele necesare pentru aceasta reteta! [citeste mai mult]

Uleiurile esentiale ne pot ajuta pe perioada verii sa scapam de tantari si alte insecte. Iti prezentam astazi 9 alternative naturale pentru produsele din comert (care contin substante toxice pentru organism). [citeste mai mult]

Alimentele pe care nutritionistii nu le-ar manca niciodata pot conduce la grave probleme de sanatate: diabet, cancer, probleme gastrointestinale, afectiuni cardiovasculare. Acestea ne omoara incet, dar sigur. Haideti sa descoperim impreuna, prin randurile de mai jos, care sunt alimentele pe care trebuie sa ... [citeste mai mult]

Durerile de spate sunt extrem de comune pe perioada sarcinii. Chiar daca nu poti sa faci nimic pentru a le preveni, ai o varietate de solutii pentru a le reduce. [citeste mai mult]

Vara, din cauza caldurii, ne simtim slabite si nu avem energie. Cele 3 uleiuri esentiale prezentate mai jos sunt perfecte pentru acest anotimp. Menta, lavanda si lemongrassul ne ajuta sa depasim starea de oboseala, stimuleaza activitatea cerebrala si ne revigoreaza. [citeste mai mult]

Stilul de viata sanatos este secretul longevitatii japonezilor. Acestia sunt mai putin susceptibili de a suferi de cancer sau boli de inima. Consuma portii mici si mananca incet, savurand fiecare imbucatura. Urmand sfaturile noastre referitoare la alimentatia japonezilor vei putea trai mai mult. [citeste mai mult]

Trebuie sa-ti iei viata de la zero? Treci printr-o multime de schimbari. Exista schimbari economice majore, poate politice si, in cazul unora, schimbari majore in propria viata. Ceea ce poate fi infricosator. Toate aceste schimbari te pot aduce in stari pe care nu le cunosteai inainte. Trebuie sa o iei de la ... [citeste mai mult]