Cautarea dupa "zilnic" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 7

Secretul pentru a lupta impotriva imbatranirii este alimentatia sanatoasa. Conform unui studiu realizat in New York, dietele bogate in antioxidanti ajuta la reducerea riscului de a suferi de arteroscleroza odata cu inaintarea in varsta. Acesta ar trebui sa fie un motiv foarte bun pentru a include alimente ... [citeste mai mult]

Este firesc ca orice femeie sa isi doreasca sa fie frumoasa. Zilnic apar pe piata noi produse de ingrijire a pielii, a unghiilor si a parului. Insa pentru a arata bine nu este nevoie sa cheltui o avere pe produse scumpe cand ai la indemana tratamente naturiste (ulei de cocos, ulei de catina, unt de cacao, ... [citeste mai mult]

Cu o vechime de sute de ani, ceaiul verde este unul dintre produsele cele mai recomandate pentru sanatatea organismului. Datorita proprietatilor multiple, consumul de ceai verde te poate ajuta sa previi bolile cardiovasculare, sa ai o energie debordanta si mai ales sa scapi de kilogramele nedorite. Iata de ... [citeste mai mult]

De-a lungul timpului s-a demonstrat ca alimentatia si stilul de viata contribuie semnificativ la starea generala de sanatate. Cu atat mai mult, am inteles ca este mai simplu si mai ieftin sa prevenim, decat sa tratam, asa ca va sugeram sa acordati o atentie deosebita alimentelor pe care le consumati zilnic. [citeste mai mult]

Ghimbirul arde grasimea corporala. Asa ca daca il consumi in mod constant, se prea poate sa descoperi ca este cel mai de incredere aliat care te ajuta sa scapi de kilograme in exces. [citeste mai mult]

Nu ai suficient timp liber ori buget pentru a merge la o sala de sport? Nu-i nimic, exista exercitii de aerobic pe care le poti face si acasa. Nu iti vor rapi mai mult de zece minute din programul tau zilnic, iar rezultatele vor incepe sa se vada inca din prima saptamana. Vei reusi sa scapi de acele ... [citeste mai mult]

Podoaba capilara se numara printre atuurile unei reprezentante a sexului frumos, asa ca ingrijirea acesteia nu trebuie sa lipseasca din rutina zilnica. Nu este nevoie sa investesti sume mari de bani in produse de infrumusetare, ci doar sa cunosti cateva trucuri pentru par. Iata care sunt secretele unor ... [citeste mai mult]

Nuca de cocos ramane unul dintre fructele de care romanii se feresc cel mai mult, desi nu sunt deloc scumpe. Zilele trecute eram intr-un hipermarket si nucile de cocos erau la 3 lei bucata. [citeste mai mult]

Exista cateva simptome care indica lipsa de magneziu in organism, dar pe care putine persoane le iau in considerare. Citeste in continuare cum se manifesta deficienta de magneziu si din ce alimente iti poti procura doza zilnica! [citeste mai mult]

Cele noua luni de sarcina reprezinta cele mai fericite momente din viata unei femei. Totusi, in aceasta perioada, trebuie sa ai mare grija la obiceiurile tale zilnice, care pot dauna sanatatii bebelusului. [citeste mai mult]

Da, stim! Usturoiul miroase urat si nu se cade sa il consumam si in timpul zilei. Dar putem sa il consumam seara, dupa programul de lucru. [citeste mai mult]

Ca un balsam pentru minte si suflet, realmente. Sa citesti pe zi cel putin o parte dintr-o carte de dezvoltare personala este o idee inspirata. Doar un capitol sau 20 de pagini seara sau dimineata pot face diferenta in modul in care te vezi pe tine insuti si lumea din jurul tau. Poate deveni un obicei zilnic ... [citeste mai mult]

Depresia este una dintre bolile secolului, care ne afecteaza, fara sa ne dam seama la timp, pe foarte multi dintre noi. Din cauza unui stil de viata nefavorabil, a alimentatiei nepotrivite si a multor situatii stresante cu care ne confruntam zilnic, depresia se poate instala usor si poate afecta intreg ... [citeste mai mult]

Vrei sa te mentii tanara si frumoasa pentru cat mai mult timp? Iti descoperim solutia minune, care nu te costa nimic, este saraca in calorii si aduce o multime de beneficii sanatatii tale: apa cu castravete. [citeste mai mult]

Din cauza grijilor zilnice si treburilor pe care trebuie sa le ducem la bun sfarsit, de multe ori uitam sa zambim si sa fim recunoscatori pentru ceea ce avem deja. S-a demonstrat stiintific faptul ca zambetul poate imbunatati simtitor stilul de viata,persoanele care zambesc mult devenind mult mai relaxate, ... [citeste mai mult]

Obiceiurile si actiunile zilnice au un efect profund asupra bunastarii si fericirii noastre. Cu siguranta si tu ti-ai propus de foarte multe ori sa realizezi mici schimbari in viata ta, astfel incat sa poti avea un viitor stralucitor. Educatie, alimentatie sau dezvoltare personala – capacitatea ta de ... [citeste mai mult]

Stresul este denumit si boala secolului, afectiunea care ne marcheaza pe cei mai multi dintre noi, tot mai mult. Din cauza unui program mult prea incarcat ori din cauza atributiilor zilnice pe care nu reusim sa le ducem la bun sfarsit, ajungem sa ne stresam, iar organismul sa sufere prin diferite afectiuni. ... [citeste mai mult]

Carbohidratii sunt absolut necesari pentru o dieta alimentara sanatoasa, insa nutritionistii ne spun care sunt cei mai buni carbohidrati pe care ar trebui sa ii consumam zilnic si pe care trebuie sa ii evitam! [citeste mai mult]