Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

5 alimente naturale care previn aparitia cancerului

de SuntFericita.ro la 2021-01-22

De-a lungul timpului s-a demonstrat ca alimentatia si stilul de viata contribuie semnificativ la starea generala de sanatate. Cu atat mai mult, am inteles ca este mai simplu si mai ieftin sa prevenim, decat sa tratam, asa ca va sugeram sa acordati o atentie deosebita alimentelor pe care le consumati zilnic.

Cancerul este o boala crunta, cu care se lupta din pacate tot mai multi oameni, de la varste din ce in ce mai mici. Va recomandam cateva alimente naturale care ajuta la prevenirea formarii celulelor canceroase in organism:

Fructele si legumele
Fructele si legumele proaspete reprezinta remediul minune pentru reducerea celulelor canceroase si aduc organismului o multime de beneficii. De asemenea, fructele inhiba dezvoltarea inflamatiilor, sunt benefice in combaterea radicalilor liberi si intaresc sistemul imunitar.

Grasimile bune
In mod special omega 3 din uleiul de peste si omega 9 din uleiul de masline au un rol semnificativ in reducerea riscului de aparitie a cancerului. Consumati cel putin o data la doua-trei zile somon, macrou sau ton proaspat si mentineti-va sanatosi.

Leguminoasele
Fasolea, lintea si nautul sunt alimentele care protejeaza impotriva cancerului si care limiteaza cresterea mai multor tipuri de tumori. Incudeti-le in meniul alimentar cel putin o data pe saptamana si reduceti cu 25% riscul de aparitie a cancerului mamar.

Ceai verde
Catehina din ceaiul verde blocheaza dezvoltarea tumorilor si necrozelor si interfereaza cu o substanta chimica ce duce la inflamarea celulelor din muschi si vasele de sange, potrivit specialistilor. Va recomandam sa consumati zilnic o ceasca de ceai verde.

Cerealele integrale
Consumati 25 de grame de cereale zilnic si reduceti cu 40% sansele aparitiei cancerului mamar. Alegeti carbohidrati care provin din cereale integrale sanatoase, precum cele din paine, pasat de ovaz, orez brun si paste.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 3.72 din 5 - 41 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!