Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Secretul celor mai eficiente diete din lume? Simplu!

Secretul celor mai eficiente diete din lume? Simplu!
de la 2014-07-15
Secretul celor mai eficiente diete din lume? Simplu!

Care este secretul celor mai eficiente diete din lume? Dar al persoanelor care par sa slabeasca fara sa treaca jumatate de an pana cand ne vor impresiona cu noile haine, cu doua marimi mai mici?


Exista cateva secrete si este cazul sa le cunoastem:

1. Consecventa este de baza. Degeaba dai drumul aerului conditionat daca nu il lasi macar 20 de minute sa se racoreasca intreaga camera. Degeaba mergi la masaj terapeutic daca nu continui cateva sedinte pana cand observi efectele. Si degeaba astepti efecte imediate cand aplici o anumita metoda de parenting. Efectele se vad in timp, daca poti pastra consecventa.

Cele mai multe persoane aflate la dieta se opresc din primele zile, cand, odata urcate pe cantar, nu vad efectele dorite.

2. Dieta nu este niciodata de ajuns, de una singura. Este nevoie de dieta si de sport alaturi! Este singura combinatie care functioneaza intotdeauna, fara exceptii de la regula. Stiti cum se spune in engleza.... no pain, no gain! Fara putina durere (eforturi), nu vei vedea niciun rezultat sau rezultate mult sub asteptari.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Bacalaureat 2018 Teste rezolvate la limba si literatura romana profil real


Teste in conformitate cu  programa BAC la limba si literatura romana 2018 Copilul dvs se afla in fata unui pas important din viata lui examenul de bacalaureat altadata numit si examenul de maturitate   Sunteti ingrijorat E normal Pentru ca trecerea cu bine a examenului de bac inseamna accesul la o anumita facultate ba chiar si...

Oferta Speciala
valabila 48h


3. Fiecare dieta se potriveste cuiva anume, nu neaparat tie. In functie de tipul tau de organism, de modul in care metabolismul tau arde grasimile, o anumita dieta iti va aduce rezultate mai bune sau mai putin stralucite.

4. Dietele functioneaza cel mai bine atunci cand sunt echilibrate. Daca vrei sa functioneze si sa dea roade pe termen lung, nu alege dietele care iti cer sa mananci doar carne, doar fructe, doar apa cu lamaie, doar supa strecurata, doar grepfruit si seminte.

Nu recurgeti la diete drastice, extreme! Daca vor da rezultate, vor fi pe termen scurt si apoi efectul de boomerang va fi unul complet ravasitor.

5. Dietele care au rezultate exceptionale sunt cele in care credem, in care avem incredere. Daca aveti si cea mai mica indoiala cu privire la eficacitatea dietei pe care doriti sa o urmati, mai bine renuntati din start. Mai mult ca sigur nu va functiona sau va avea rezultate slabe.

sursa foto: www.freegreatpicture.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.33 din 5 - 3 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre diete eficiente

Spune-ne opinia ta despre "Secretul celor mai eficiente diete din lume? Simplu!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


3 + 8 =

Cele mai citite articole

Nu exista parintele perfect, la fel cum nu exista copilul care nu face greseli.
Stresul creeaza o stare de tensiune si o reactie de alarma a organismului, ducand uneori la ...
Sa stii sa te imbraci corect a devenit o misiune tot mai greu de stapanit. Fie trebuie sa iti ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Personala si nu conteaza.....
Din punctul meu de vedere e modelul ideal de femeie pe care nu o vrei pt o relatie .... E vorba ...
Cat de frumos! Stilul shabby chic imi place foarte mult si chiar mi-ai dat cateva idei pentru ca si ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0