Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

3 trucuri pentru a-ti mentine abdomenul plat

de Ana-Maria Tudor la 2015-06-04
3 trucuri pentru a-ti mentine abdomenul plat
Un abdomen cat mai plat reprezinta deja un vis frumos pentru cele mai multe dintre femei, insa pe cat de greu este de obtinut, pe atat de greu este si de intretinut.


In cazul in care ati tras din greu o vara intreaga sa scapati de burtica, ati mers zilnic la sala, iar stadionul era prietenul vostru cel putin de cateva ori pe saptamana, nu puteti sa renuntati tocmai acum!

Chiar daca ati obtinut rezultatele pe care le asteptati, asta nu inseamna ca acum puteti manca orice si renunta complet la sport! No way! Intr-o saptamana veti pune la loc de doua ori mai mult decat ati reusit sa slabiti in ultima jumatate de an!

Iata 3 alimente pe care trebuie sa le evitati cu orice pret, pentru a va mentine abdomenul plat:

Zahar - il regasiti in mai multe alimente decat va imaginati, de aceea, este indicat sa cititi de doua ori pe eticheta, inainte de a cumpara un produs. Zaharul este stocat rapid in organism si, la fel ca grasimile, nu se arde deloc usor.

Fainoasele - paine alba, pastele, biscuitii, nu numai ca nu au valoare nutritionala, dar contin si zahar si grasimi, care te fac sa te saturi repede si sa ti se faca foamne din nou in scurt timp

Bauturile alcoolice - cele mai multe bauturi alcoolice sunt amestecate cu produse dulci, sunt bogate in calorii si sunt stocate usor de organism. In plus, alcoolul poate distruge tesutul muscular.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
De dor de sufletul lui Andersen - Nichita Stanescu


Texte cu o circulatie foarte restransa si texte inedite ale poetului Nichita Stanescu – un mic tezaur care a stat ascuns vreme de decenii Volumul contine si un corp de texte originale recoltate din arhiva personala a autorului de sotia sa Comoara a fost pastrata de autor intr-un dosar pe coperta caruia a scris De dor...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.65 din 5 - 10 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre abdomen plat

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabeste rapid

Cele mai citite articole

In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0