Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Slabeste rapid cu dieta de 3 zile

Slabeste rapid cu dieta de 3 zile
Ce ai zice de o dieta de numai...3 zile? Dieta de 3 zile imbina alimente care accelereaza tranzitul intestinal si determina arderea grasimilor din organism.


Cate kilograme slabim cu dieta de 3 zile? In functie metabolismul fiecareia, in jur de 4 kg. Dieta limiteaza strict consumul de carbohidrati. In caz de extrema urgenta iti propun urmatorul regim, dar cu o conditie (oricat de disperata ai fi, nu incerca sa tii aceasta dieta mai mult de trei zile consecutiv pentru ca vei produce schimbari negative ale metabolismului).
Ce mancam daca dorim sa slabim cu dieta de 3 zile?
In prima zi
Mic dejun: o jumatate de grapefruit si o omleta facuta din 3 albusuri de ou si verdeata.
Pranz: o jumatate de grapefruit, o conserva de ton cu o felie de paine toast.
Cina: carne slaba cu legume (morcov sau fasole).
Desert: o cupa de inghetata de vanilie dietetica. Intre mese, stii ce ai voie sa mananci? Grapefruit! Si nu uita sa bei apa. 4-6 pahare pe zi. Cafeaua si ceaiul se beau fara zahar, dar se pot folosi indulcitori artificiali.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul primar


Lucrare adresata invatatorilor institutorilor profesorilor din invatamantul primar Teste rezolvate pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul primar contine 25 de teste REZOLVATE dupa modelul testelor oficiale create de M E C perfect adaptate cerintelor programei de examinare in 2020   Testele respecta programa examenului...

Oferta Speciala
valabila 48h

A doua zi
Mic dejun: un ou cu o felie de paine prajita si o banana.
La pranz: 200 gr de branza cu o felie de paine prajita si un mar.
La cina poti consuma orez brun pentru ca este bogat in fibre si sarac in grasimi si contine magneziu, fosfor si potasiu.
A treia zi
Mic dejun: un mar, o felie de paine prajita cu unt de arahide si o cana de ceai verde.
Pranz: 250 g branza cu smantana si 6 biscuiti.
Cina: friptura de pui la gratar cu salata de conopida si morcovi. Grapefruit-ul se poate inlocui cu portocala, tonul cu branza proaspata de vaci, conopida cu broccoli, painea prajita cu biscuiti. Carnea se poate prepara la gratar sau cuptor dar fara ulei. E un model de regim sarac in calorii, care nu produce decat o slabire de scurta durata.
Dar, atentie! Acest regim nu poate fi unul continuu. La el se recurge numai in cazuri extreme pentru ca regimul este drastic si ne afecteaza sanatatea. Dieta de 3 zile nu este recomandata deoarece nu incurajeaza un stil de viata sanatos.


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.75 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre calorii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre regim

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre inghetata

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre legume

Spune-ne opinia ta despre "Slabeste rapid cu dieta de 3 zile"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


4 + 5 =

Cele mai citite articole

Echilibrul hormonal este extrem de important si trebuie sa ii acorzi o atentie aparte. Continua mai ...
Stiai ca orezul alb trebuie evitat? Iata de ce!
Bucataria maghiara este apreciata in multe zone din Europa Centrala si de Est, in special in acele ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Pare foarte interesanta prin varietatea alimentelor pe care le poți consuma. Mulțumesc.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0