Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Slabeste rapid cu supa de varza

Slabeste rapid cu supa de varza
Daca se apropie un eveniment special (este vara, deci sezonul nuntilor) sau daca vrei sa slabesti rapid cateva kilograme, incearca celebra dieta cu supa de varza. Cu cat mananci mai multa supa, cu atat slabesti mai mult.


Dieta aceasta este una agresiva si nu poate fi tinuta pe termen lung. Nici nu este indicat sa depasesti 7 zile de regim. Vorbim despre o dieta saraca in grasimi si bogata in fibre.
Avantajele constau in faptul ca slabesti rapid, consumand alimentele permise in orice cantitate doresti.
Punctele slabe ale dietei: unii cred ca supa de varza este fada, iar altii s-au plans de slabiciune si de scaderea puterii de concentrare.
Daca mai esti inca interesata, iata ce trebuie sa faci:
Ziua unu:
Fructe: Mananca toate fructele pe care le vrei (fara banane). Mananca doar fructe si supa in prima zi. Bea apa, ceai neindulcit si/sau suc de merisoare.
Ziua doi:

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul prescolar - EDUCATORI - EDITIE REVIZUITA


EDITIE REVIZUITA 2021 - Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizarea in invatamantul prescolar  Lucrarea ofera solutii practice si punctuale cu ajutorul carora poti obtine punctaj maxim la examenul de tiltularizare   Axata pe experienta examenelor de titularizare precedente procente de promovabilitate ...

Oferta Speciala
valabila 48h

Legume: Mananca pana esti satula legume proaspete, crude sau gatite la abur sau gratar. Incearca sa mananci legume cu frunze verzi si evita mazarea, fasolea si porumbul. Mananca cate legume vrei, pe langa supa. La cina, poti sa te bucuri de un cartof fiert cu putin unt deasupra. Nu manca fructe azi.
Ziua trei:
Combina meniurile din prima si a doua zi. Fara cartof copt insa.
Ziua patru:
Banane si lapte degresat: mananca cate banane vrei si bea cate pahare de lapte degresat poti, pe langa supa. Ziua asta este menita a-ti reduce pofta de dulce.
Ziua cinci:
Carne de vita si rosii: 300-500 grame de carne de vita si pana la 6 rosii zemoase. Bea cel putin 6-8 pahare de apa, pentru a elimina acidul uric din corp. Mananca supa de varza de cel putin o data in cursul zilei de azi. Poti folosi pui (fara piele) pentru a inlocui vita. Daca preferi, poti substitui vita cu peste la gratar, in una din zilele cu carne de vita (dar nu in amandoua).
Ziua sase:
Carne de vita si legume: Mananca cat poti. Poti manca si 2,3 fripturi azi cu legume cu frunze verzi. Fara cartof copt. Mananca cel putin o data pe zi supa de varza.
Ziua sapte:
Orez brun, suc de fructe neindulcit si legume. Nu uita sa mananci si supa de varza.
Supa de varza  pe care se bazeaza dieta se prepara foarte simplu.
Ai nevoie de urmatoarele ingrediente: o varza, 6 cepe, 2 ardei grasi, o legatura ceapa verde, 6 morcovi, 450 g fasole verde (facultativ), frunzele de la o telina (atentie! frunzele de la telina, nu si telina!), rosii sau suc de rosii, sare, piper, verdeata. Zarzavaturile trebuie taiate marunt. Se lasa totul sa dea in clocot timp de 10 minute.
In acest articol veti gasi un top al celor mai eficiente si sanatoase cure de slabire>>

Sursa foto: www.sxc.hu


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.86 din 5 - 7 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabit

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre supa de varza

Spune-ne opinia ta despre "Slabeste rapid cu supa de varza"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


7 - 4 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Slabeste rapid cu supa de varza"

mariana manea @ 26-Iun-2013
"Aceasta dieta cu supa de varza este buna dar si putin cam dura.Intr-adevar se slabeste dar te ingrasi repede daca nu ai putina grija Va recomand ca este buna inainte de un eveniment.."
iulian @ 26-Iun-2013
"ziua opt: vei cadea din picioare din cauza unui foarte posibil soc hipoglicemic."
trif oana @ 22-Iun-2013
"la initiativa unei prietene (pentru a ne sustine reciproc) am tinut aceasta dieta, cu toate ca nu am tinut niciodata o dieta si nici nu ma incanta ideea; si spre marea mea uimire am constatat ca am slabit 3 kg in 5 zile( fiindca am tinut-o numai pana vineri si am mai si fentat pe alocuri mancand cate un colt de mamaliga) dupa care am inceput sa mananc obisnuit. au trecut 5 luni decand am terminat dieta si m-am ingrasat 1 kg de atunci, cu toate ca mananc si prajit si dulciuri in limite acceptabile. concluzia: e cat de cat ok aceasta dieta"

Cele mai citite articole

Persoanele afectate de pandemia COVID-19, personalul medical supus conditiilor de stres sau oricine ...
Familia Regala a Romaniei anunta ca Domeniul de la Savarsin se deschide vizitatorilor incepand cu ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
ce site stupid .... am citit pe acest site mai devreme un articol in care se recomanda apa cu ...
ce site stupid .... am citit pe acest site mai devreme un articol in care se recomanda apa cu ...
special - sa decorezi bradul in alb??? wow ..... not impressed
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0