Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

5 sortimente de ceai care lupta impotriva stresului

de Raluca Garbea la 2018-12-05
5 sortimente de ceai care lupta impotriva stresului
Toata lumea se confrunta cu stari de stres la un moment dat in viata, iar, cu ajutorul diferitelor sortimente de ceai, poti preveni efectele negative la care te supune agitatia zilnica.


Ce reprezinta stresul?

Stresul este un “termen general utilizat pentru orice factor din mediu (traumatism, emotii, frig, caldura etc.) capabil sa provoace la om si la animale o stare de tensiune si o reactie de alarma a organismului, determinand uneori imbolnaviri grave”, potrivit Dictionarului explicativ al limbii romane.

Indiferent care este cauza stresului, fie ca este una reala sau imaginara, stresul provocat de organism iti afecteaza starea si, in timp, sanatatea.

Iata care sunt cele mai eficiente sortimente de ceai!

1) Ceai de menta

Lipsa de cafeina, proprietatile antiinflamatoare si abilitatile naturale de relaxare a muschilor acestui ceai de menta il fac o modalitate ideala de a te relaxa si de a nu lasa ca grijile sa te darame.

2) Ceai de musetel

Ceaiul de musetel reprezinta o alegere excelenta pentru relaxarea muschilor si pentru inducerea somnului.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE - profesori


Doar 60 dintre profesori obtin statutul de titular   Stimate profesor V-ati saturat probabil de mutarea continua din scoala in scoala pe posturi cu "perioada determinata" Sigur un post stabil v-ar prinde bine Va doriti sa reusiti cu prima ocazie Pentru ca pe an ce trece numarul candidatilor creste si numarul...

Oferta Speciala
valabila 48h

Acesta te ajuta sa iti relaxezi mintea si sa iti calmezi muschii, ajutandu-te sa obtii un somn linistit si odihnitor.

3) Ceai de floarea pasiunii

O parte din antioxidantii si compusii activi din acest ceai ajuta la suprimarea hormonilor de stres si la reducerea anxietatii, putand, astfel, sa depasesti problemele legate de somn.

Totusi, nu consuma ceaiul de floarea pasiunii impreuna cu alte medicamete anti-anxietate deoarece pot aparea complicatii.

4) Ceai verde

Cunoscut pentru efectele sale antiinflamatorii, ceaiul verde reprezinta o modalitate excelenta de a relaxa mintea si de a imbunatati starea de spirit.

5) Ceai de trandafir

Ceaiul de trandafir poate fi baut inainte de a merge la culcare deoarece elibereaza mintea si relaxeaza corpul.

Efectul de calmare te ajuta sa te bucuri de un somn odihnitor.





>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - 5 sortimente de ceai cu efect antiinflamator




Sursa foto: pexels.com




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.83 din 5 - 12 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ceai

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre stres

Spune-ne opinia ta despre "5 sortimente de ceai care lupta impotriva stresului"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


3 - 2 =

Cele mai citite articole

Telina este un aliment care nu trebuie sa lipseasca din casa ta! Iata cum te ajuta si ce efecte ...
Sa mergi zilnic la birou poate fi o provocare din punct de vedere al incaltamintei. De cate ori ...
Vrei sa ai un adolescent responsabil? Iata cateva lucruri esentiale pe care ar trebui sa le faci!

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Mă interesează toate informațiile referitoare la dietă și viață sănătoasă.
Prima data sa-l citesc
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0