Ceaiul de paducel, de mare ajutor pentru bolile de inima

Boabele de paducel contin substante care mentin inima sanatoasa, cum ar fi, flavonoide, epicatechina, catechine, proantocianidine, quercetina. Acesti compusi ajuta la dilatarea vaselor de sange, pentru a preveni deteriorarea acestora.
 
Studiile arata ca paducelul exercita un efect relaxant asupra arterelor, prin urmare imbunatateste circulatia sangelui si normalizeaza tensiunea arteriala.

De asemenea, foarte important de stiut este ca amelioreaza durerile in piept ca urmare a efortului fizic si imbunatateste rezistenta la efort.

Studiile realizate pe animale au aratat ca are capacitatea de a reduce semnificativ colesterolul rau din sange.

Fructele de paducel sunt eficiente in prevenirea aparitiei celulelor canceroase.

In plus, este un remediu naturist pentru insomnii, dureri de cap, oboseala, stari de anxietate si depresie.

Infuzia de paducel se prepara dintr-o lingurita cu planta uscata la 250 ml apa clocotita. Se lasa la infuzat 10 minute si se beau 2-3 ceaiuri neindulcite pe zi.

Sursa: naturalhealth365.com
Foto: pixabay.com