Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cele mai cunoscute si eficiente sfaturi pentru frumusete

Cele mai cunoscute si eficiente sfaturi pentru frumusete
Sfaturile si ponturile care sa te ajute sa iti mentii frumusetea sunt mereu bune. Cine nu vrea sa fie mereu frumoasa si tanara? Iata cateva sfaturi si mici trucuri pentru frumusete, pe care probabil pe cunosti, dar nu le-ai acordat niciodata atentie prea multa.


O alimentatie sanatoasa
Ceea ce mananci influenteaza foarte mult starea ta de sanatate, stralucirea arului si aspectul pielii. Adoptarea unei alimentatii echilibrate este cel mai important sfat care exista, cand vine vorba de frumusete. O dieta interesanta, care stimuleaza metabolismul, presupune luarea unei gustari la fiecare doua ore; rezultatul ar fi o piele stralucitoare si un trup zvelt.

Sport
E obligatoriu sa faci exercitii fizice, in fiecare zi. Astfel vei avea muschi tari si pielea mai elastica. Sistemul imunitar va fi si el mai fortifiat.

Renunta la stilul nesanatos de viata
Uita de alcool, fumat, cafea sau alte obiceiuri nesanatoase care iti obosesc trupul, isi irita pielea si te fac dependenta de o cana de cafea sau de un fum. De asemenea, lipsa de somn si petrecerile prea dese, traduse in nopti nedormite, lasa semne adanci in organism si pe chip. Dormi cel putin 8 ore pe zi daca vrei sa fii frumoasa si bine-dispusa.

Bea 2 litri de apa si mananca legume
Daca pielea iti este lipsita de stralucire, asta inseamna ca ceva este in neregula in organismul tau - fie ai o deficienta de vitamine, fie o alergie. E necesar sa bei multa ape pe timpul zilei, cei 2 litri de apa obligatorii; imparte-i in cate un parhar de apa la cateva ore si ti se va parea mai usor, mai ales daca nu simti senzatia de sete.

Apeleaza la trucuri
Unul dintrucurile pentru frumusete este machiajul, desigur, numai ca nu trebuie sa faci excese; nu uita ca pielea trebuie foarte bine curatata si ingrijita la sfarsitul zilei, pentru ca produsele de machiaj si cosmetice pot afecta negativ tenul.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti


Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 3.5 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sfaturi

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre frumusete

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre trucuri

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre piele

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre frumoasa

Cele mai citite articole

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Cand ai fost diagnosticat cu diabet deja te gandesti ca trebuie sa renunti la toate placerile ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016