Cunoasterea tipului tau de ten te va ajuta sa adopti cea mai buna ingrijire in cazul acneei. [1] Iata cateva sfaturi generale de care sa tii cont.
1. Rutina de ingrijire a pielii in cazul tenului cu tendinta acneica
O rutina de ingrijire nepotrivita pentru tipul tau de piele sau pentru problemele specifice ale acesteia poate face mai mult rau decat bine. Iata pasii pe care ar trebui sa ii urmezi in cazul tenului acneic. [1]
Dimineata:
Curatare - curatarea tenului dimineata este o componenta importanta a ingrijirii in caz de acnee;
Aplicarea unei lotiuni tonice - aceasta poate ajuta in eliminarea excesului de sebum care contribuie la aparitia eruptiilor;
Hidratare - indiferent daca ai tenul gras sau uscat, este important sa folosesti produse care sa mentina pielea hidratata;
Protectie solara - foloseste un produs cu spectru larg, cu factor de protectie de minimum 30;
Machiaj - desi nu este un pas esential, machiajul poate ajuta la mascarea cosurilor sau a zonelor cu roseata. [1]
Seara:
Curatare - daca ai purtat machiaj in timpul zilei, curatarea acestuia te va ajuta sa impiedici blocarea porilor. De asemenea, va trebui sa elimini si impuritatile acumulate de-a lungul zilei.
Folosirea unor produse specifice - aplicarea unor astfel de produse, precum crema pentru acnee, va actiona asupra leziunilor curente si va contribui la prevenirea unor noi eruptii. [1]
2. Exfolierea nu este neaparat necesara
Acneea nu este o problema legata de igiena. Asadar, curatarea prea agresiva si folosirea unor produse exfoliante dure nu va fi de ajutor, ci va duce la agravarea rosetii si a iritatiei. [1]
In schimb, poti apela o data sau de doua ori pe saptamana la o exfoliere mai delicata, pentru a elimina celulele moarte care blocheaza porii si provoaca eruptii acneice. Insa, tine minte, exfolierea nu este potrivita pentru oricine. [1]
3. Foloseste produse non-comedogenice
Caracteristica principala a produselor non-comedogenice sau fara ulei, este faptul ca nu blocheaza porii. Orice fel de produs utilizat pe pielea cu tendinta acneica ar trebui sa apartina acestei categorii. Insa, verifica in continuare lista de ingrediente inainte de a le folosi si evita produsele care contin potentiali iritanti. [1]
4. Nu iti stoarce cosurile
Este recomandat sa eviti cat poti de mult acest obicei, deoarece poate provoca aparitia cicatricilor. De asemenea, astfel se pot transfera bacterii catre alti pori si orice mica leziune acneica se poate inflama. [1]
5. Ai grija si la ingrijirea parului
Orice fel de produse pentru par, de la sampoane si balsamuri pana la cele pentru coafat, pot provoca eruptii acneice in zona fruntii si a gatului. Asadar, este bine sa le eviti pe cele care contin uleiuri. Daca suspectezi ca aceste produse sunt de vina pentru acneea ta, incearca sa le inlocuiesti si vezi daca apar imbunatatiri. [1]
De asemenea, si sebumul acumulat in par se poate transfera pe piele. Incearca sa iti tii parul departe de fata, in special in timpul noptii. [1]
Tenul acneic are nevoie de o ingrijire speciala, care sa previna blocarea porilor si sa nu faciliteze formarea de noi imperfectiuni. Tine cont de toate aceste sfaturi si verifica mereu etichetele produselor pe care le folosesti, astfel incat sa iti poti pastra tenul cat mai luminos si curat.
Referinte:
1. Sharkey, Lauren. “How to Care for Acne-Prone Skin.” Healthline, Healthline Media, www.healthline.com/health/beauty-skin-care/acne-prone-skin. Published November 29, 2021. Accessed February 19, 2022.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 1 vot.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!