Categorii
O persoana obisnuita nu are toata ziua la dispozitie pentru a face gimnastica si nici un nutritionist care sa-i dea peste mana cand duce la gura un covrig aburind. Un om obisnuit alearga cat e ziua de lunga si ajunge acasa si descopera ca nu mai poate face altceva decat sa doarma, atat este de epuizat.
Nu este atunci de mirare ca suntem in cautarea unor rezultate cat mai rapide (si nu ma refer aici numai la slabire). Nu avem suficient timp pentru noi pentru a ajunge sa ne atingem telurile.
Societatea noastra actuala este una a microundelor, a instantului. Am insa vesti pentru voi: doar budincile se fac in trei minute(stiti la ce ma refer). Un program de viata sanatos si benefic trebuie sa dureze, ei bine, toata viata.
Nu exista remedii rapide si extrem de eficiente, indiferent ce am auzi in pauza de reclame la televizor.
Cheia succesului este, repet, consecventa! Ideea unei rutine zilnice poate sa nu fie atractiva pentru multi dintre voi, dar, dupa ce incercati sa va primeniti prin sport, hrana curata si meditatie, veti vedea schimbarile.
Ganditi-va cat timp ii ia unui artist sa picteze un tablou valoros, sa sculpteze ceva ce va fi studiat in manuale. E nevoie de rabdare pentru a ajunge in etapele finale. Cu totii suntem opere de arta, o capodopera de vointa daca vreti, asa ca este nevoie de multa munca pentru a ajunge la rezultatele dorite.
Meriti tot efortul pe care il depui pentru tine zilnic.
sursa foto: www.sxc.hu
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Mind Aerobics
Descoperiti aceasta inovatie demna de Premiul Nobel care va poate imbunatati functiile cerebrale prin sunete A fost dovedit stiintific faptul ca aceasta tehnologie audio revolutionara dezvolta abilitatile mentale inlatura stresul imbunatateste capacitatea de concentrare si creativitatea imbunatateste memoria aduce o stare...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Sunt FericitaRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 1 vot.
Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Gateste sanatos: Top 5 retete Bio"
