Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Dieta de primavara care te scapa rapid de 4 kg

de SuntFericita.ro la 2020-04-01
Dieta de primavara care te scapa rapid de 4 kg
Daca vrei sa slabesti usor si fara prea multe batai de cap, poti incerca dieta de primara. Intr-un timp foarte scurt vei scapa de 4kg!


Dieta de primavara iti propune un meniu pe zile pe care trebuie sa il respecti cu sfintenie. Trebuie, insa, sa te asiguri ca esti pregatita pentru a o urma. Verifica-ti starea de sanatate si vezi daca poti urma o schimbare de regim!
 
Iata cum ar trebui sa mananci pentru a slabi.
 
Ziua 1
Mic dejun: cafea neagra sau ceai negru, jumatate de grapefruit si o felie de paine prajita unsa cu o lingurita de unt de arahide.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste rezolvate pentru reusita la examenul de titularizare - Educatie Fizica si Sport

Teste rezolvate pentru reusita la examenul de titularizare - Educatie Fizica si Sport

Lucrarea tiparita "Teste rezolvate pentru reusita la examenul de titularizare - Educatie Fizica si Sport" este rodul unei experiente deosebite de aproape 25 de ani la catedra pe terenul sau in sala de sport la antrenament ca manager scolar profesor metodist expert formator in cadrul proiectului CRED sau diriginte a dlui profesor...

Oferta Speciala
valabila 48h
DA, vreau produsul  |  Detalii si Cuprins
 
Pranz: o felie de paine prajita, jumatate de ceasca de ceai negru sau cafea neagra, fara zahar.
 
Cina: o cana de fasole verde, o ceasca de inghetata de vanilie, o portie de morcovi si 100 grame carne slaba.
 
Ziua 2
Mic dejun: jumatate de banana, cafea neagra sau ceai negru, un ou fiert tare si o felie paine prajita.
 
Pranz: sase biscuiti si o ceasca de branza de vaci.
 
Cina: o ceasca de broccoli, jumatate de banana, o ceasca de inghetata de vanilie, doi crenvursti bio, jumatate de ceasca de morcovi.
 
Ziua 3
Mic dejun: branza Cheddar, cinci biscuiti, ceai negru sau cafea neagra si un mar.
 
Pranz: o felie de paine prajita si un ou fiert tare.
 
Cina: o ceasca de morcovi, o ceasca de conopida, o ceasca de ton, jumatate de ceasca de inghetata de vanilie si 1 ceasca de pepene galben.
 
In tot acest timp evita "micile placeri" si asigura-te ca metabolismul tau functioneaza normal.
 
Dupa 3 zile, revino treptat la modul tau de a manca normal si mentine o atitudine prietenoasa cu mancarea sanatoasa.
 
Nu uita! Miscarea si consumul regulat de apa va ajuta extraordinar de mult la pierderea in greutate.



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.83 din 5 - 9 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre scapa de kilograme

Articole similare


Mai multe articole despre meniu dieta

Spune-ne opinia ta despre "Dieta de primavara care te scapa rapid de 4 kg"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


4 + 8 =

Cele mai citite articole

Printul Harry, despre parasirea familiei regale: Mi-era teama sa nu se repete istoria
Printul Harry a spus intr-o emisiune moderata de Oprah Winfrey ca a ales parasirea familiei regale ...
Filmul Babardeala cu bucluc a castigat Ursul de Aur
Filmul Babardeala cu bucluc sau porno balamuc a castigat Ursul de Aur la Berlinala2021.
Mariah Carey, actionata in instanta de propriul frate
Artista Mariah Carey a fost actionata in instanta de propriul frate.

Comentarii articole

Spune-ti parerea
4 vitamine si minerale esentiale de care ai nevoie dupa 40 de ani
Articol binevenit la orice vârstă
Supa de ghimbir tine raceala la distanta!
AR FI MINUNAT DACA NU ATI AVEA ACEASTA RECLAMA LA EBOOK, ATAT DE AGRESIVA ! SEAMANA CU PROVERBUL, ...
Supa de ghimbir tine raceala la distanta!
AR FI MINUNAT DACA NU ATI AVEA ACEASTA RECLAMA LA EBOOK, ATAT DE AGRESIVA ! SEAMANA CU PROVERBUL, ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0
Sunt de acord
X Politica noastra de Cookie-uri
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie