Imi pun castile si incep sa ascult cantecele care mi-au intrat in suflet in ultimele luni: cantece aproape fara cuvinte, cu niste sunete care imi aduc ceea ce caut acum: o liniste interioara din care sa lipseasca gandurile, cuvintele.
Inima mea are nevoie de o detoxifiere. A venit primavara, iar schimbarea aceasta brusca de temperatura i-a accentuat nelinistile. Asa ca muzica, acest fel de muzica, vine ca un tratament minune intr-o alaturare perfecta cu cestile de ceai din fiecare zi.
Si cu inima in maini, rasucind-o pe toate partile, ii prescriu o reteta: culca-te devreme si trezeste-te si mai devreme. Nu uita ca cel care adoarme tarziu, dar se trezeste devreme, nu e om un harnic, doar dezorganizat. Citeste cartile care iti plac si pe care le-ai amanat. Mananca sanatos. Pune in practica tot ce ai evitat pana acum. Asuma-ti un risc si fa schimbarea aceea in bine pentru care crezi ca nu ai curaj.
Nu lasa pe nimeni sa te supere. Zambeste. Nu-i supara nici tu pe altii. Aminteste-ti ca e important sa fii sincera. Mai intai cu tine, apoi cu ceilalti. Nu-ti face griji pentru lucrurile marunte. Si toate sunt lucruri marunte. Crede in viitor, dar bucura-te de prezent.
Azi poti sa devii oricine vrei tu. Poti sa faci orice schimbare. Poti incepe printr-un zambet. Zambesti?
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4
din 5
- 4 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!