Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Pizza facuta in casa - cum prepari cea mai gustoasa pizza

Pizza facuta in casa - cum prepari cea mai gustoasa pizza
de la 2018-10-15
Pizza facuta in casa - cum prepari cea mai gustoasa pizza

Unul dintre preparatele preferate de multi dintre noi, pizza, din cauza modului de preparare, poate fi o adevarata “bomba calorica”, mai ales daca ingredientele nu sunt alese corect. Daca vrei sa te bucuri de cea mai gustoasa pizza si in acelasi timp sa nu te temi ca te ingrasi, iti oferim cateva trucuri pentru a o prepara chiar la tine acasa!


Sfaturi pentru o pizza preparata sanatos
 

Pizza pregatita acasa, in propriul cuptor este cu mult mai sanatoasa fata de cea din comert, avand in vedere ca, in cea pe care o cumperi, nu stii care au fost ingredientele de baza. Acasa, iti cumperi alimentele dorite si o pregatesti doar cu ce stii ca este sanatos pentru organism. Si da, te poti bucura de o pizza sanatoasa, chiar la tine acasa, iata cum!
 
Fa pizza cu blat dospit lent. Atunci cand iti doresti sa mananci o pizza sanatoasa si delicioasa, pregateste blatul si lasa-l la dospit pentru 36, chiar 48 de ore, daca ai posibilitatea. Aluatul o data dospit, prin fermetare, isi va pierde o parte din zaharuri si carbohidrati. In felul acesta blatului de pizza facut in casa va ramane mult mai sanatos din punct de vedere nutritiv.
 
Prepara un blat cat mai subtire. Dupa ce acesta s-a dospit suficient, in momentul in care intinzi blatul, incearca sa il faci cat mai subtire. Intinde cat mai putin aluat si nu in ultimul rand subtiaza-l cat de mult poti. Chiar si blatul facut din faina integrala este o solutie pentru o pizza santoasa.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghidul practic al invatatorului clasele III-IV


Fise teste proiecte inedite pentru educarea distractiva a elevilor din clasele III-IV Va oferim acum solutia gasita si testata de un grup de cadre didactice cu vasta experienta pedagogica si cu multa dragoste pentru copii Coordonati de dna invatatoare Camelia Vlad acestia au alcatuit Ghidul practic al invatatorului clasele III-IV Bazat pe...

Oferta Speciala
valabila 48h

 
Alege o baza facuta din ingrediente sanatoase. Dupa ce ai preparat blatul, gandeste-te si care vor fi ingredientele de baza pentru pizza ta facuta acasa. Poti incerca o gama variata de legume colorate si gustoase si mai putina carne procesata. Spre exemplu, nu uita sa presari pe blatul de pizza rosii cherry, sparanghel, ardei, porumb, masline.
 
Nu exagera cu branza. Stim ca pizza pe care o comanzi in restaurant este o inundatie de branza, mai multe tipuri si arome, insa, consumul de branza in exces poate dauna sanatatii tale. Cascavalul, dar si branza grasa ingrasa, asa ca incearca pe cat posibil sa le elimini din silueta. Daca poti sa rezisti, incearca sa prepari o pizza fara nici un pic de branza, altfel, pune doar putina branza si cat mai multe legume.
 
Nu incarca prea mult pizza. Chiar daca iti doresti sa fie un preparat bogat, daca o incarci prea tare, risti sa incurci gustul ingredientelor si sa nu mai obtii chiar gustul delicios pe care il asteptai. Reteta perfecta de pizza facuta in casa nu este o pizza cu de toate.
 
Adauga sos de rosii facut in casa. De ce sa nu apelam chiar si la sosurile facute in casa pentru pizza? Un sos de rosii adevarat ii va da un plus de gust si savoare preparatului si nu in ultimul rand este mult mai santos. Poti incerca si o pasta de tomate pe care sa o mai diluezi cu putina apa pentru a nu fi prea puternica la gust.

Sursa foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.88 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

    Spune-ne opinia ta despre "Pizza facuta in casa - cum prepari cea mai gustoasa pizza"

    Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


    1 + 5 =

    Cele mai citite articole

    Ne-am gandit ca e bine sa ne reamintim de o lista pe care am mai discutat-o in trecut: bauturile de ...
    Romania are telefon antidepresie sub forma de TelVerde. Apeland 0800 0800 20 vei obtine sprijin ...
    Stim ca e important sa mancam bine, insa care sunt regulile de respectat in cazul in care discutam ...

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    Nimeni nu va fi realmente sanatos band 6 cafele pe zi, poate doar daca le bea in cescute de 50-60 ...
    Slabeste rapid si scapa de toxine!
     
    Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
     
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
     
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
    0