Atunci cand ne confruntam cu o schimbare, adesea o percepem ca fiind o amenintare si, in consecinta, reactionam cu un raspuns de „lupta sau fuga“. Mai simplu spus, ne deranjeaza foarte tare si atunci fie alegem sa atacam, fie sa fugim. Putem reprograma creierul in astfel de situatii, invatand cum sa judecam eficient. Una dintre cele mai bune modalitati de a face acest lucru este deprinderea unor intrebari rationale de efect.
Imagineaza-ti, de exemplu, ca te confrunti in viata profesionala cu o situatie de schimbare majora; punand aceste cinci intrebari, in mod categoric, vei fi pregatita sa faci fata schimbarii cu mult mai eficient:
- De ce a intervenit aceasta schimbare?
- Care sunt posibilele avantaje pe termen lung in urma acestei schimbari?
- Care sunt posibilele avantaje pe termen scurt?
- Ce pot face acum pentru a face fata mai bine acestei schimbari?
- Ce pot face ca sa beneficiez de pe urma acestei schimbari?
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Revolutia Menopauzei
In acest moment lucrarea se afla in curs de retiparire De indata ce va ajunge in stoc va vom trimite comanda dvs cu prioritate Descopera alternativa naturala fara medicamente Poti duce din nou o viata normala Cercetatorii au descoperit ca ADN-ul personal determina modul in care corpul tau metabolizeaza estrogenul precum si cat de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 1 vot.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!