Cautarea dupa "aport" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 28

Primavara este anotimpul ideal pentru plantat flori in gradina. Daca esti pasionat de gradinarit sau daca iti doresti o gradina cat mai vie si plina de miresme, ar trebui sa stii cateva trucuri. [citeste mai mult]

Obezitatea reprezinta, la ora actuala, una dintre cele mai frecvente boli cu care se confrunta lumea occidentala, iar studiile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca 39% dintre adultii planetei sunt supraponderali iar 13% sunt chiar obezi. Motivele principale identificate de specialisti, care predispun ... [citeste mai mult]

O intrebare pertinenta pe care ar fi bine sa o avem in vedere cand suntem la cumparaturi este: "Cate dintre sucurile asa-zise naturale din comert le-ai introduce in alimentatia ta zilnica sau a copilului tau?" [citeste mai mult]

Prevalenta obezitatii a crescut foarte rapid in ultimele decenii, atingand cote alarmanete in multe parti ale lumii. In urma unei analize a peste 200 de studii s-a demonstrat ca grasimea corporala in exces poate conduce, in timp, la mai multe tipuri de cancer (de colon, de rect, endometrial, de san, ... [citeste mai mult]

Detoxifierea este secretul frumusetii si al sanatatii. Dieta bogata in alimente procesate, bogate in grasimi nesanatoase si cu un continut ridicat de sare, aditivi alimentari, coloranti si conservanti dar si multe alte greseli nutritionale pot aduce prejudicii importante organismului. Asadar, pentru ... [citeste mai mult]

Sarea de Himalaya este o alternativa excelenta la sarea obisnuita datorita bogatiei de oligoelemente precum fier, calciu si potasiu. Spre deosebire de alte tipuri de sare ce se gasesc in supermarket-uri, este naturala, neprocesata si nerafinata. [citeste mai mult]

Consumate in exces, carnea rosie, zaharul alb rafinat, bauturile carbogazoase, mezelurile si alimentele de tip fast-food pot transforma celulele sanatoase in celule cancerigene. [citeste mai mult]

Unul dintre cele mai vechi condimente, piperul, este utilizat in medicina traditionala in special pentru afectiuni digestive. Substanta care ii da gustul caracterisctic este piperina. [citeste mai mult]

Fibrele sunt recunoscute pentru ca regleaza tranzitul intestinal si astfel reduc riscul cancerului de colon. Potrivit prof. Dr. Nicolae Hancu, fibrele sunt foarte importante in nutritie deoarece scad nivelul de colesterol din sange, incetinesc absorbtia de zahar (sunt de ajutor in gestionarea eficienta a ... [citeste mai mult]

Specialistii in nutritie spun ca dieta mediteraneana, pe langa faptul ca previne bolile degenerative, reduce si riscul de infarct miocardic si accident vascular cerebral. S-a dovedit a fi cea mai sanatoasa dieta, cu beneficii generale reale pentru sanatate. [citeste mai mult]

La evenimentul de lansare a programului "Aspen Life Lab", organizat la Palatul Parlamentului, Andrei Baciu, consultant in domeniul sanatatii, a explicat ca hepatita C este o boala silentioasa, pacientul fiind diagnosticat doar in clipa in care este deja in stadiu avansat, putand sa evolueze chiar in boli ... [citeste mai mult]

Una din cele mai bune solutii pentru a avea energie si vitalitate intreaga zi o reprezinta smoothie-urile, care sunt satioase si pline de antioxidanti, vitamine si minerale. Prin nutrientii continuti contribuie la eliminarea toxinelor din organism si la redarea sanatatii si stralucirii pielii. In plus, au ... [citeste mai mult]

Sarbatorile de iarna se apropie si toate ne dorim sa stralucim in rochii care sa ne puna in valoare silueta. Daca vrei sa pierzi in greutate pentru a arata fabulos in rochia favorita de Craciun si Revelion, iata bautura pe care trebuie sa o consumi zilnic pentru a topi depozitele de grasime... [citeste mai mult]

Iarna este anotimpul in care se testeaza la maxim capacitatea noastra de aparare si raspuns la bolile cu specific de sezon, in special pentru grupele de varsta extreme - copiii si varstnicii, dar si pentru gravide. De aceea, pentru a ne proteja sanatatea in sezonul rece, trebuie sa respectam o serie de ... [citeste mai mult]

Pomelo are numeroase beneficii pentru sanatatea organismului: stimuleaza sistemul imunitar, imbunatateste digestia, scade tensiunea arteriala, reduce crampele, previne anemia, creste rezistenta osoasa, reduce semnele de imbatranire, previne cancerul, protejeaza sanatatea inimii, contribuie la pierderea in ... [citeste mai mult]

Retentia de apa reprezinta acumularea excesiva de lichide in tesuturile organismului. Simptomele includ umflarea gleznelor, fluctuatii de greutate, balonare. In mod normal, lichidul in organism este drenat prin sistemul limfatic si apoi sunt eliminate toxinele din organism. In cazul in care tesuturile nu ... [citeste mai mult]

Persimmon (sau Kaki) este un fruct originar din China, de culoare portocalie, asemanator ca forma rosiei. Are un gust foarte placut. [citeste mai mult]

Postul Craciunului 2016 a inceput marti, 15 noiembrie si se va incheia pe 24 decembrie, in Ajunul Nasterii Domnului. Spre deosebire de Postul Pastelui, Postul Craciunului este mai usor pentru ca are mai multe dezlegari la peste. Este important sa ne hranim echilibrat si sa avem o dieta diversificata pentru a ... [citeste mai mult]