Odata declansat cancerul, bolnavul trebuie sa renunte complet la consumul de:
- fripturi la gratar;
- branzeturi fermentate;
- sare iodata;
- condimente iuti;
- zahar alb rafinat;
- produse de cofetarie sau patiserie;
- alcool, cafea, cola;
- ciocolata si cacao.
Carnea rosie se poate inlocui cu peste, iar grasimile animale, cu uleiuri vegetale, precum uleiul de masline. Evita uleiurile partial hidrogenate, unde se gasesc cele mai multe grasimi trans.
Redu consumul de carbohidrati din alimentele procesate si creste aportul de carbohidrati din fructe, legume si cereale integrale.
Dintre legume se recomanda: broccoli, conopida, spanac, sfecla rosie, varza, mazare, usturoi, ceapa, morcovi, telina, rosii.
Dintre fructe nu trebuie sa lipseasca merele, strugurii, ciresele, visinele, fructele de padure si citricele.
Sursa: lataifas.ro
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate
Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
