Cautarea dupa "arc" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 216

Toata lumea este obsedata in ultima vreme de un zambet stralucitor de alb. Dar exista mia multe lucruri de care trebuie sa tinem cont cand vine vorba de a avea grija de gura noastra. [citeste mai mult]

Nu ai chef sa ai iar 21 de ani. Dar ce bine-ar fi sa te simti ca atunci, sa ai energia de atunci, metabolismul de atunci si, nu in ultimul rand, sentimentul ca poti face orice! [citeste mai mult]

Toata lumea are secrete. Celebritatile nu sunt nici ele o exceptie. Spre deosebire de restul pamantenilor insa, ele pot folosi aceste secrete fie pentru a castiga popularitate si atentie nemasurata din partea mediei, fie trebuie sa le ascunda cat de bine pot de fani, presa, familie, lumea intreaga. [citeste mai mult]

Pentru multi dintre noi, dietele nu par facute pentru oameni in carne si oase. Sunt restrictive, coplesitoare si greu de urmat. Dar nu trebuie sa fie as. Exista oameni care au slabit. Daca le urmam sfaturile, strategiile care au functionat in cazul lor, poate reusim si noi. [citeste mai mult]

Sa te decizi ce sa mananci este o problema cu care, probabil, te confrunti de mai multe ori pe zi. Daca vrei sa urmezi o dieta mai sanatoasa, ai grija ca aceste decizii sa fie unele bune, urmand ghidul nostru de mai jos. Bazeaza-ti dieta pe cinci tipuri sanatoase de alimente, alegand optiuni cat mai variate ... [citeste mai mult]

Vesta este unul dintre cele mai versatile articole vestimentare pe care le poti detine, asa ca nu exita sa o porti. Fie ca este o vesta simpla sau cu paiete, fie ca vrei s-o porti ziua sau seara, in oras, ti-am pregatit un mic ghid de asortare. [citeste mai mult]

Daca stam bine sa analizam de ce ne-am apucat de fumat, probabil invocam unul din urmatoarele motive: incercam sa aratam ca nu suntem timizi, pentru a ne integra in grupul social frecventat, pentru a parea sofisticat sau matur, pentru a ne castiga independenta si ca semn de protest, suntem influentati de ... [citeste mai mult]

Cea de-a 85-a gala a premiilor OSCAR 2013 s-a desfasurat la Dolby Theatre, in Los Angeles. Actorul si producatorul Seth MacFarlane a gazduit pentru prima data prestigiosul eveniment. [citeste mai mult]

Visam mereu la trupul perfect si facem uneori lucruri neobisnuite pentru a-l obtine: tinem diete drastice, cumparam gadgeturi prezentate la TV si comercializate de persoane dubios de entuziaste, facem gimnastica pana la epuizare. Si totusi, in ciuda tuturor eforturilor, ramanem imperfecte. Stii desigur ca nu ... [citeste mai mult]

Potrivit unui studiu realizat de psihologii de la Universitatea St. Andrews, cel putin 3 portii de fructe si legume consumate zilnic ne asigura o piele frumoasa si sanatoasa in doar cateva saptamani. Pentru a avea o piele tanara si sanatoasa trebuie sa avem o alimentatie echilibrata, bogata in legume si ... [citeste mai mult]

Asa-numita cea mai sanatoasa dieta din lume poate, in realitate, sa fie nesanatoasa si chiar sa te ingrase? [citeste mai mult]

Fie sunt pline de grasimi trans, fie sunt procesate dincolo de orice puterea de recunoastere a ingredientelor de baza, exemplele pe care ti le dam mai jos sunt diabolice si-ti fac RAU. Elimina-le instant din dieta. [citeste mai mult]

Ai nevoie de ajutor pentru a nu mai sta toata ziua in scaun? Iti propunem cateva modalitati prin care sa te ridici si sa te plimbi, in limita timpului putin pe care il ai pentru a face miscare. [citeste mai mult]

Dupa o casnicie de 73 de ani pe care o considera una fericita, o autoare americana in varsta de 94 de ani, Barbara Cooper, si-a impartasit lumii intregi invataminte insusite de-a lungul unei vieti de femeie maritata. Cartea se cheama Fall in Love for Life (Indragosteste-te pentru toata viata, tr.n.) si din ... [citeste mai mult]

Intre mesele principale simti nevoia sa mananci ceva bun? Gustarea ideala dintre mese nu trebuie sa depaseasca 100 de calorii. Iata cateva sugestii de gustari rapide, delicioase si sanatoase sub 100 de calorii… [citeste mai mult]

Stiu ca asta este visul tau secret: sa nu trebuiasca sa faci mare lucru, dar sa arati ca si cum ti-ai dedica toata viata numai intretinerii fizice. Am o supriza pentru tine: poti sa nu ridici niciun deget si sa arati de milioane. Cum? [citeste mai mult]

Te uiti la pozele cu tine, apoi la cele cu prietena ta si te intrebi oare de ce ea arata mereu bine si eu nu. Iar luna viitoare ai si o nunta la care trebuie sa participi si esti speriata la culme ca vei fi nevoita sa te ascunzi pe sub mese, numai sa nu ai motive noi de depresie. Linisteste-te si citeste ce ... [citeste mai mult]

Ai un program aglomerat la serviciu, vii acasa si trebuie sa ai grija si de copii, sa faci mancare si miile de alte maruntisuri care iti umplu ziua. Nu e deci de mirare ca nu constientizezi exact cat de stresata esti. Insa corpul tau o stie. Iar toata tensiunea asta poate porni o reactie in lant de probleme ... [citeste mai mult]