Cautarea dupa "arta" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 92

Te uiti in oglinda si nu-ti place ce vezi. Te-ai ingrasat. Nu mult, dar suficient, cat sa nu poti sa uiti si de blazerul de deasupra. Se vad colaceii si asta te deprima ingrozitor. Nu mai ai chef sa te tii de vreo dieta, nu iti mai place nici cum iti sta parul. Ce mai, incet, incet, te paste o mica depresie. ... [citeste mai mult]

Stii deja ca trebuie sa te feresti de usturoi, cafea si tigara. Stii ca trebuie sa verifici daca nu ai vreo boala a gingiilor, vreo carie sau probleme cu stomacul. Ai tot timpul guma la tine si, totusi, mai persista un iz neplacut in preajma ta. Pentru a nu-ti distruge viata sociala si stima de sine, ... [citeste mai mult]

Din ce in ce mai multe dintre noi trebuie sa ne luptam cu supraponderabilitatea. Daca ai avut o nastere sau doua, ai ramas cu "amintiri" sunb forma de colacei nedoriti, de pulpe prea pline si de multe haine mici. Nici nu este nevoie sa fii mama, caci stresul job-ului si lipsa somnului contribuie si ele la ... [citeste mai mult]

Selfie-urile, adica pozele pe care ni le facem cu telefonul mobil pentru a le posta pe retelele de socializare, au dus la transformarea ideii de frumusete. A fi frumoasa pare ceva simplu, instantaneu. Tindem sa uitam, la prima privire, cat le este de greu adolescentelor si femeilor tinere sa se adune chiar ... [citeste mai mult]

60% dintre decesele anuale din Romania sunt cauzate de bolile de inima, conform raportului Asociatiei Roamne a Producatorilor Internationali de Medicamente. Facand atat de multe victime, acest tip de boli reprezinta un subiect care ar putea interesa orice persoana. Stiinta evolueaza zilnic si noile ... [citeste mai mult]

Nu este usor sa faci o friptura buna. Carnea trebuie marinata, snitelele batute, iar bucata frumoasa si mare de la magazin devine mult mai mica dupa ce este tinuta in cuptor la sute de grade Celsius. Pe langa astea, mai exista si alte erori de care poate nu esti constienta, de la igiena culinara pana la cele ... [citeste mai mult]

Pentru femei, ridurile sunt inspaimantatoare. Ele nu sunt un indiciu al faptului ca ai dobandit experienta, ca esti o femeie implinita. Poate tocmai faptul ca povestile ti se pot citi pe chip este problema. Ai vrea sa ai la nesfarsit chipul proaspat si imbujorat pe care-l vedeai in oglinda la 20 de ani. ... [citeste mai mult]

Daca te simti obosita si infometata tot timpul, se prea poate ca aportul tau de proteine sa fie insuficient. Proteinele sunt caramizile din care se construieste totul in corpul tau. Ele ajuta la eliberarea de energie, la scaderea apetitului nesatios si la arderea grasimilor. Trebuie sa mananci un minim de 50 ... [citeste mai mult]

Zeci de ani de cercetari s-au ocupat in special de identificarea elementelor care ajuta la fericirea cuplului. Oamenii de stiinta au monitorizat relatii, au aplicat sondaje si au studiat datele preexistente pentru a scoate la lumina pepitele de informatii. Asadar, cine este cu adevarat fericit cu cel de ... [citeste mai mult]

In ultimele saptamani, poza unui bodybuilder de 70 de ani care arata de vreo 40 a devenit virala. Toata lumea a fost interesata sa afle ce si cum face, care este secretul lui, daca poate fi aplicat cu succes si de altcineva. Si el a spus ca da, pentru ca el, pur si simplu, se hraneste viu, raw vegan. Ceea ce ... [citeste mai mult]

Intotdeauna am visat ca, atunci cand voi ajunge in plinatatea puterilor financiare, cand voi avea un serviciu stabil si o cariera care pare a urca, imi voi face o casa. Stiam de multa vreme ca voi avea mansarda, ca nu voi mai vedea ca vecinul din blocul de vizavi gateste sumar imbracat, ca voi uita de copiii ... [citeste mai mult]

Autocontrolul este capacitatea de a controla dorinta de satisfacere instantanee, in favoarea unor rezultate pe termen lung. Este investitia in resursele cognitive, emotionale si comportamentale care atrag atingerea unui obiectiv dorit. Autocontrolul implica adesea sa rezisti in fata tentatiilor si ... [citeste mai mult]

De ce cred oamenii in astrologie? Raspunsul la aceasta intrebare este din aceeasi categorie cu cel al intrebarii de ce cred oamenii in superstitii. Astrologia propune o serie de lucruri pe care multi oameni le gasesc dezirabile: informatii si ridicarea negurii de pe viitor, un mod de a fi absolvit de ... [citeste mai mult]

In 1985 existau 30 de milioane de diabetici in intreaga lume. Acum exista aproape 150 de milioane si numarul va creste la 330 de milioane pana in 2025. Concomitent, a crescut si numarul celor care sufera de obezitate. Este deci imposibil sa nu vedem legatura, mai ales cand, in medie, o persoana consuma anual ... [citeste mai mult]

Poate ti s-a intamplat sa mergi la un restaurant mai sofisticat si sa intri in panica, fiindca nu stii ce reguli trebuie sa respecti mai exact. Ce tacam folosesti prima data? Cum iti pui servetul? Spre ce pahar te intinzi? Si, mai delicat, cum mananci maslinele? Le lasi in farfurie, desi ti-e pofta? ... [citeste mai mult]

Fie ca esti la prima slujba sau la a cincea, este imposibil sa nu te intrebi cum te vei intelege cu colegii de la birou. Uneori, va intelegeti din prima si-ti faci prieteni pe viata, chiar dupa ce ai parasit un loc de munca. Alteori, ti-e greu sa mergi la birou, pentru ca nu prea te intelegi cu nimeni pe ... [citeste mai mult]

Daca virusul letargiei este predominant in organizatia ta si ameninta promovarea ideii tale, trebuie sa te gandesti nu doar la ideea extraordinara,  ci si  la adoptarea unei strategii care va indeparta acest sindrom. Parte din strategia ta ar putea include: ? Folosirea polemicii constructive ca metoda ... [citeste mai mult]

Sau "tata denaturat". In Franta, de exmplu, nu exista o expresie sau un cuvant asemanator. Acolo este de la sine inteles, ca de la inceput, copiii mici sa petreaca cat mai mult timp posibil  in  institutii  comunitare: crese, gradinite, scoli cu program prelungit. Astfel,  nici o mama nu trebuie sa se ... [citeste mai mult]