Cautarea dupa "bogata" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 44

Respectarea acestor reguli poate face diferenta dintre un antrenament sanatos si unul care iti pune in pericol sanatatea, neatingandu-si nici scopul.   1)      Antrenament pentru slabire, program de tonifiere sau exercitii pentru cresterea fortei? Este foarte important sa iti definesti exact ce ... [citeste mai mult]

Este romanesc. Este gustos. Este oare si sanatos? Este foarte sanatos sa iti pui si aceasta ultima intrebare atunci cand alegi un produs traditional care este pe gustul tau.   Toba si carnatii Aceste preparate este foarte bine sa le consumi doar la mesele de sarbatori, si nici atunci in cantitati mari. ... [citeste mai mult]

Mişcarea, dieta sănătoasă şi exerciţiile pentru memorie previn îmbătrânirea celulelor de la nivel cerebral. Îmbătrânirea creierului este cel mai adesea asociată cu o serie de afecţiuni neurologice, cum ar fi boala Alzheimer, dar şi cu un stil de viaţă nesănătos, spun specialiştii. Pe ... [citeste mai mult]

Ruellia este o planta mica, cu aspect de tufa, decorativa tot timpul anului. Are frunze lunguiete, de culoare verde inchis cu nervuri alb-argintii in partea superioara si in nuante de mov pe reversul frunzei. Florile de Ruellia sunt mici, de culoare mov deschis, foarte firave si apar in continuu. In functie ... [citeste mai mult]

Statul pe scaun timp indelungat si viata sedentara afecteaza masa musculara, articulatiile si coloana vertebrala. Problemele oftalmologice si obezitatea fac parte si ele din riscurile meseriei, mai ales pentru cei care lucreaza numai la birou. In plus, un studiu recent, realizat de oamenii de stiinta de la ... [citeste mai mult]

Pentru cine doreste sa evite somnolenta dupa ce mananca (mai ales pranzul), se recomanda sa nu consume prea multe alimente bogate in glucide. Zaharurile sunt fara indoiala esentiale in buna functionare a organismului, dar ele trebuie consumate in cantitati rezonabile, afirma dr Denis Burdakov de la ... [citeste mai mult]

Mancarea prajita in ulei de floarea soarelui sau de masline poate sa nu fie daunatoare pentru inima, ceea ce nu este insa valabil si pentru alimentele prajite in untura sau alte grasimi. [citeste mai mult]

Daca Sarbatoarea nasterii Domnului este intampinata acasa, cu familia, la o masa imbelsugata, Anul Nou este asteptat pe strazile oraselor, in SUA, Canada si unele state din America de Sud. Toata lumea sarbatoreste intrarea in Noul An la petreceri traditionale, uneori la baluri mascate cand toata lume vine ... [citeste mai mult]

Femeile care doresc sa ramana insarcinate au mai multe sanse sa-si atinga scopul daca au o alimentatie mediteraneana, arata un studiu publicat in noiembrie. Pe langa faptul ca este sanatos, regimul mediteranean le ajuta pe femei sa ramana insarcinate, potrivit unor cercetatori spanioli. [citeste mai mult]

Numarul infectiilor respiratorii acute este in crestere, fiind cu 8,2% mai mare fata de saptamana trecuta, informeaza printr-un comunicat de presa Ministerul Sanatatii. Conform raportului transmis de catre Centrul National de Supraveghere a Bolilor Transmisibile la Ministerul Sanatatii, 98.145 de persoane ... [citeste mai mult]

Ochiul Boului sau Callistephus chinensis, este una din cele mai frumoase flori ale toamnei. Culorile ei, purtate in flori mari, asemanatoare unor ciucuri imensi si latosi sunt punctul de atractie al acestei flori. Ochiul Boului creste ca o tufa, infloreste 3-4 saptamani, pe timp de toamna si nu are cerinte ... [citeste mai mult]

Ai avut insomnii fara nici un motiv anume? Ti s-a intamplat sa nu poti sa dormi desi erai obosita? Medicii spun ca doar 20% dintre pacientii care se plang de oboseala cronica sufera de boli fizice identificabile si ca celelalte cazuri de epuizare ar putea fi o consecinta a "insomniei electronice", boala a ... [citeste mai mult]

Suntem obisnuiti de mici sa bem lapte de vaca sau de capra si auzim mereu despre beneficiile lor pentru sanatate. Adeptii alimentatiei vegane (vegetarianism pur, in care nu se accepta nici un fel de produs animal) sau raw food (mancare vegetala cruda sau nepreparata termic la mai mult de 40 grade) spun ca, ... [citeste mai mult]

Oamenii care sunt susceptibili din punct de vedere genetic sa dezvolte maladii cardiace pot scadea acest risc printr-un consum mare de fructe si legume crude, potrivit unui studiu publicat in PLOS Medicine. Autorii acestui studiu spun ca cinci portii de fructe si legume crude consumate zilnic pot reduce ... [citeste mai mult]

In Romania 1,3 milioane de femei - una din trei femei cu varsta de peste 50 de ani - se confrunta cu probleme legate de osteoporoza.Chiar daca in piata sunt disponibile mai multe optiuni de tratament suportate, in parte, de sistemele de sanatate, multe dintre femeile afectate de osteoporoza inca prezinta ... [citeste mai mult]

Organismul uman poate fi drogat de mancarea nesanatoasa, deoarece aceleasi mecanisme ale creierului intervin in consumul obsesiv de alimente hipercalorice si in dependenta de droguri, au aratat cercetatori americani dupa experimente efectuate pe sobolani, informeaza o publicatie franceza. [citeste mai mult]

Primavara, anotimpul in care natura renaste an de an, este anotimpul prielnic pentru un nou inceput: acela de a deveni parinti. [citeste mai mult]

Carciumareasa, pe numele ei stiintific, Zinnia elegans, este o planta anuala de gradina, dar care poate fi crescuta si ca planta de apartament, pe balcon. [citeste mai mult]