Cautarea dupa "buna" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 229

Din cand in cand e bine sa facem si lucruri iesite din comun. Chiar daca iti place coltisorul tau linistit de lume, iesi din carapace si incearca cateva experiente inedite. Vei privi viata diferit si nu vei avea decat de castigat... [citeste mai mult]

Conform unui studiu realizat de oamenii de stiinta din Marea Britanie, cel mai bun moment al zilei pentru a face exercitii fizice este dimineata, inainte de micul dejun. [citeste mai mult]

Acest pudding are 250 de calorii si poate constinui o masa in sine; este un mic dejun perfect, sanatos si satios. [citeste mai mult]

Ti se pare ca micutul tau e mai scund decat media sau ai vrea, oricum, sa fie mai inalt? Din fericire, exista anumite sporturi si exercitii fizice care ii ajuta pe copiii sa se inalte cat sunt mici. Dupa 16-18 ani cresterea in inaltime incetineste si inceteaza in cele din urma. Iata cateva exercitii fizice ... [citeste mai mult]

Supa crema de dovleac este usor de preparat, nutritiva si foarte gustoasa. Este un deliciu si iti recomand sa o incerci in acest weekend. [citeste mai mult]

Toamna nu trebuie neaparat sa iti innoiesti garderoba dupa toate tendintele. Cunoaste bine trendurile si alege acele accesorii si piese de imbracaminte care sunt in top. Iata 10 astfel de obiecte care nu trebuie sa iti lipsesca din garderoba in toamna asta si care te scapa din orice dilema legata de tinuta. ... [citeste mai mult]

Spanacul este o sursa execelenta de vitamine si minerale. Contine potasiu, magneziu, acid folic, calciu, fier, vitamina C, vitamina E, betacaroten, clorofila si fibre alimentare. Deoarece este foarte bun pentru sanatatea noastra si are si un gust foarte placut, iti propun sa incerci o delicioasa salata de ... [citeste mai mult]

Obisnuiesti sa bei mai multe cani de cafea pe zi fiindca te simti obosita si lipsita de energie? In loc sa alegi bauturile bogate in cofeina care iti stimuleaza nivelul de energie doar pe termen scurt, alege urmatoarele alternative sanatoase, care iti vor spori nivelul de concentrare pe termen lung. [citeste mai mult]

Scortisoara este un condiment care ofera savoare prajiturilor. Consumata in cantitati moderate, are si numeroase beneficii pentru sanatate: reduce senzatia de foame, calmeaza tusea si amelioreaza durerile de gat. [citeste mai mult]

Indragitele personaje Disney ajung in luna februarie la Bucuresti in cadrul show-ului "Disney Live! Mickey's Magic Show". Spectacolele vor avea loc intre 13 si 17 februarie 2013 la Sala Palatului. [citeste mai mult]

Iti doresti o schimbare? Indiferent care ar fi aceea, exista cinci pasi ce trebuie urmati in vederea atingerii obiectivului. Va trebui sa te hotarasti ce anume vrei sa schimbi, sa explorezi toate optiunile, sa iti evaluezi alegerile, sa actionezi conform unui plan bine stabilit si, cel mai important, sa nu ... [citeste mai mult]

Pentru cateva minute bune de joaca in plus ori pentru a experimenta ceva interesant, fa-i un meniu special si include alimentele afrodisiace de mai jos. Profita de fiecare sezon si faceti cure de fructe naturale: pe el il vor face mai potent, iar pe tine mai slaba. [citeste mai mult]

Regulile simple de alimentatie pe care le-am invatat de la parinti si bunici nu se mai aplica in conditiile vietii de astazi. Daca te-ai saturat de senzatia constanta de oboseala, de racelile frecvente, de iritabilitate, kilograme in plus si alte probleme neplacute pe care corpul ti le semnalizeaza, alege sa ... [citeste mai mult]

Stim ca iaurtul, cerealele sau alimentele fermentate ajuta digestia, dar ce faci cand iti prepari o mancare diferita si vrei totusi sa introduci un ingredient care sa ajute digestia si sa stimuleze metabolismul? Iata ce condimente si ceaiuri fac digestia mai usoara si imprima un ritm mai rapid ... [citeste mai mult]

Mierea contine substante nutritive (fier, cupru, calciu, potasiu etc.), vitamine (C, B1, B2, PP), enzime, minerale si aminoacizi. Pentru a scapa de aspectul inestetic de coaja de portocala si pentru a avea o piele mai fina va recomand un masaj anticelulitic cu miere. [citeste mai mult]

Milkshake-ul cu mere si scortisoara este o bautura delicioasa care se prepara in cateva minute. Merele sunt o sursa excelenta de fibre, care ajuta digestia si favorizeaza scaderea in greutate. [citeste mai mult]

Milkshake-ul cu fructe este ideal mai ales dimineata, la micul dejun. Se prepara foarte rapid si este delicios. [citeste mai mult]

Shake-ul cu kiwi si banane este o bautura sanatoasa si energizanta. Se prepara in cateva minute, este ideala pentru micul dejun sau in orice moment al zilei in care iti doresti o bautura racoritoare. [citeste mai mult]