Cautarea dupa "buna" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 222

Alimentatia dezechilibrata, bogata in grasimi si saraca in fructe si legume proaspete contribuie la scaderea imunitatii organismului. Afla care sunt alimentele pe care trebuie sa le consumi in sezonul rece care ne ajuta sa ne mentinem echilibrul metabolic. [citeste mai mult]

Stii desigur ca exercitiile fizice regulate sunt bune pentru sanatatea ta, de la doza de optimism cu care te umplu pana la scaderea riscului de diabet, cancer si multe alte boli. Cand vine insa vorba de pregatirea fizica intensa, prea intensa, prea mult nu este intotdeauna si prea bine. Te intrebi cand te ... [citeste mai mult]

Aceasta reteta de pui cu sos alb se prepara usor si este foarte satioasa. Carnea de pui se gateste repede si este o optiune sanatoasa pentru orice masa. [citeste mai mult]

Controlul foamei cand esti la dieta poate fi o mare provocare. Daca esti obisnuita sa mananci mult, stomacului ii va fi foame chiar daca tu stii ca nu ai nevoie de mai multa hrana. Poti sa depasesti aceasta problema schimbandu-ti anumite comportamente si incluzand anumite alimente si bauturi in dieta. Bea un ... [citeste mai mult]

Este coplesitor sa ai ca tinta scaderea masiva in greutate, dar poti ajunge acolo. Numai ca nu imediat. Respira, ia-o mai incet si pregateste-te de succes prin cativa pasi simpli. [citeste mai mult]

Daca ti-e greu sa faci orice exercitiu fizic complex, daca nu poti macar sa urci scarile fara sa gafai, inseamna ca trebuie sa incepi drumul spre o viata mai sanatoasa cu pasi mici. Cu mers. Stii vorba aia: "Trebuie sa stii sa mergi ca sa poti alerga". [citeste mai mult]

Sucurile proaspat obtinute din legume si fructe BIO reprezinta gustari, mic-dejun-uri sau chiar cine pentru multi dintre noi. Si adevarul este ca preferam un suc proaspat de legume in loc de o cina care sa ne ingreuneze digestia in mod extrem si preferam o gustare sanatoasa in loc de snack-uri si alte ... [citeste mai mult]

Va propunem astazi o reteta simpla si foarte gustoasa de pricomigdale. Pricomigdalele se servesc cu lapte, cafea sau ceai. Pot fi consumate ca atare sau se pot lipi cate doua, cu diverse creme. [citeste mai mult]

Stiu cum e cand te uiti in oglinda: sprancene pensate inegal, pulpe prea groase, abdomen deloc plat si, da, vergeturi pe brate. Te uiti la tine si iti zici “Nu asa trebuia sa ajung, nu sunt eu asta”. Nu stii exact cum ar fi trebuit sa fii, cunosti doar limitele: intre o printesa Disney si un topmodel de ... [citeste mai mult]

Broccoli este una dintre cele mai sanatoase si gustoase legume pe care le consumam cat mai des. La fel este si pestele, mai ales daca avem de-a face cu produse obtinute din ape curate, lipsite de mercur si alte substante toxice pentru corp. O optiune interesanta pentru toti gurmanzii este sa se orienteze ... [citeste mai mult]

Alimentatia BIO reprezinta un aspect caruia ii acordam din ce in ce mai multa atentie si nici nu mai este nevoie de prea multe explicatii. Nu vrem sa ne hranim copiii cu produse modificate genetic si vrem legumele si fructele cu cel mai inalt nivel de nutrienti. Este o alegere normala, naturala si pentru a o ... [citeste mai mult]

Ce-ati zice sa preparam astazi un sufleu de portocale? Este un desert gustos si apetisant. Incearcati acest sufleu de portocale si in mod sigur il veti prepara si cu alta ocazie. [citeste mai mult]

Sucurile naturale de legume, preparate in casa, aduc numeroase beneficii organismului. Sucurile de legume contin multe vitamine, minerale, antioxidanti si nutrienti care te ajuta sa slabesti. [citeste mai mult]

Cum va petreceti acest weekend? Daca nu v-ati facut planuri, suntfericita.manager.ro va recomanda cateva filme pe care le puteti viziona la cinema in acest weekend. [citeste mai mult]

Va propunem astazi o reteta simpla de paine de casa la cuptor, foarte gustoasa si sanatoasa. Nimic nu se compara cu gustul de paine calda, proaspat scoasa din cuptor… [citeste mai mult]

Durerile de stomac apar din cauza unei alimentatii nepotrivite sau ca urmare a excesului alimentar. Mancarea picanta, de tip fast food, ciocolata, bauturile carbogazoase si prajelile irita stomacul si creeaza o senzatie de disconfort. Durerea abdominala poate fi intensa sau asemenatoare crampelor. Ceaiurile ... [citeste mai mult]

Stim cu toate povestea: ti-ai propus sa slabesti si iti numeri fiecare calorie. Dar curand de tot, mananci briose si merdenele la birou, iesi in oras si bei un mojito. Iti dai apoi seama si-ti spui: Oops, asta a fost dieta mea. [citeste mai mult]

Ce desert prepari in weekendul care se apropie? Nu ai nicio idee? Nu-i nimic. Suntfericita.manager.ro iti vine in ajutor cu o nou reteta de budinca cu lamaie. Bucura-te de un desert simplu si aromat! [citeste mai mult]