Categorii
Studiul realizat de cercetatorii britanici a analizat timpul petrecut in fata televizorului dar si lipsa activitatii la peste 800.000 de persoane.
"Oamenii se conving ca au un stil de viata sanatos daca fac miscare timp de 30 de minute zilnic. Daca mergi la sala de sport dupa ce ai stat la birou toata ziua, in timp ce colegul tau se duce acasa sa priveasca la TV, ai mai multe sanse sa ai o stare de sanatate mai buna decat acesta", a adaugat Dr. Emma Wilmot, conducatoarea studiului.
Activitatea fizica joaca un rol important in mentinerea tensiunii arteriale normale. Lipsa miscarii pe perioade prelungite afecteaza negativ nivelul de glucoza din sange si creste rezistenta la insulina.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Sunt FericitaRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 2.5
din 5
- 2 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"
