Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Sedentarismul creste riscul aparitiei bolilor de inima

Sedentarismul creste riscul aparitiei bolilor de inima
Oamenii de stiinta de la Universitatile Leicester si Loughborough spun ca statul pe scaun sau inactivitatea pentru perioade lungi de timp creste riscul aparitiei bolilor de inima.


Peste 7 milioane de oameni mor in fiecare an din cauza bolilor de inima declansate de sedentarism si alimentatie necorespunzatoare. Lipsa de miscare fizica duce la depresie, obezitate, boli de inima, insomnie etc.
Studiul realizat de cercetatorii britanici a analizat timpul petrecut in fata televizorului dar si lipsa activitatii la peste 800.000 de persoane.
"Oamenii se conving ca au un stil de viata sanatos daca fac miscare timp de 30 de minute zilnic. Daca mergi la sala de sport dupa ce ai stat la birou toata ziua, in timp ce colegul tau se duce acasa sa priveasca la TV, ai mai multe sanse sa ai o stare de sanatate mai buna decat acesta", a adaugat Dr. Emma Wilmot, conducatoarea studiului.
Activitatea fizica joaca un rol important in mentinerea tensiunii arteriale normale. Lipsa miscarii pe perioade prelungite afecteaza negativ nivelul de glucoza din sange si creste rezistenta la insulina.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
De dor de sufletul lui Andersen - Nichita Stanescu


Texte cu o circulatie foarte restransa si texte inedite ale poetului Nichita Stanescu – un mic tezaur care a stat ascuns vreme de decenii Volumul contine si un corp de texte originale recoltate din arhiva personala a autorului de sotia sa Comoara a fost pastrata de autor intr-un dosar pe coperta caruia a scris De dor...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 2.5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sedentarism

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre boli de inima

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre inima

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre obezitate

Cele mai citite articole

Grasimea de la nivelul abdomenului este inamicul numarul unu al femeilor care isi doresc o talie de ...
Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016