Cautarea dupa "buna functionare a sistemului imunitar" a returnat urmatoarele rezultate

Specialistii in imunitate au lansat un apel in atentia tuturor. Sistemul nostru imunitat este fragil si trebuie aparat, protejat si intarit. Trebuie tratat exact ca si cum ar fi un copil care creste, se dezvolta. [citeste mai mult]

Consumarea citricelor iarna este benefica pentru sanatatea ta datorita continutului lor bogat de vitamine si antioxidanti, care contribuie la intarirea sistemului imunitar. Iata 7 sfaturi pentru a-ti sustine imunitatea in sezonul rece: [citeste mai mult]

In zilele toride de vara, hidratarea corespunzatoare este esentiala pentru mentinerea sanatatii si a bunei dispozitii. Apa este, desigur, esentiala, dar si anumite alimente pot contribui semnificativ la mentinerea unui nivel adecvat de hidratare. In acest articol prezentam 10 alimente care te hidrateaza pe ... [citeste mai mult]

Microbiomul reprezinta totalitatea bacteriilor benefice din organism, localizate la nivelul pielii, cavitatii bucale, intestinului si tractului uro-genital. Cea mai mare parte din aceste microorganisme se gasesc la nivelul intestinului si poarta denumirea de microbiota sau flora intestinala. [citeste mai mult]

Cum stii daca organismul tau primeste aportul necesar de vitamine si minerale? Exista oare un cumul maxim recomandat de specialistii in nutritie care sa ateste un cuantum de suplimente alimentare bogate in vitamine minerale nutritive pentru un stil alimentar sanatos? [citeste mai mult]

Merisoarele contin antioxidanti miraculosi. Sunt persoane care spun ca sunt fructe asemanatoare cu macesele si chiar si cu coarnele. Coarnele sunt fructe rosii, de padure, cu boabe mici pline de antioxidanti si vitamine. [citeste mai mult]

Ar trebui sa consumam lamai mai des decat o facem in acest moment. Conform nutritionistilor si medicilor, lamaile au beneficii uriase pentru sanatatea noastra. [citeste mai mult]

Febra este un simptom medical intalnit des, care descrie o crestere a temperaturii interne a corpului deasupra nivelului normal. [citeste mai mult]

Imunitatea reprezinta cel mai important aspect de care sa te ingrijesti daca vrei sa fii sanatos timp indelungat, nu doar cateodata... [citeste mai mult]

Vrei sa ai o stare de spirit mai buna? In randurile de mai jos vom prezenta 6 sfaturi care te ajuta in acest sens! [citeste mai mult]

Stilul de viata sanatos este secretul longevitatii japonezilor. Acestia sunt mai putin susceptibili de a suferi de cancer sau boli de inima. Consuma portii mici si mananca incet, savurand fiecare imbucatura. Urmand sfaturile noastre referitoare la alimentatia japonezilor vei putea trai mai mult. [citeste mai mult]

Educogym este o dieta care combina exercitiile fizice cu o alimentatie bogata in grasimi sanatoase si proteine. Urmand aceasta dieta poti slabi aproximativ 10 kg in 14 zile. [citeste mai mult]