Categorii
Cautarea dupa "digestia" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4
580 ARTICOLE relevante pentru tag-ul digestia
2 exercitii de respiratie pentru relaxare si energizare
Respiratia profunda accentueaza circulatia sangelui in organism, ajuta la combaterea ridurilor, dezvolta gandirea si memoria, stimuleaza digestia si elimina toxinele din organism. In articolul de ... [citeste mai mult]
Sanatate02-Feb-2016
Ce alimente ne asigura un somn linistit si odihnitor
Pentru un somn odihnitor, foarte important este sa nu mancam mult seara. Mesele imbelsugate inainte de culcare ingreuneaza digestia. Ideal ar fi ca cina sa se serveasca cu 2 ore inainte de somn. ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness28-Aug-2015
Salata de stevie
Salata de stevie este nutritiva, bogata in vitamine si saruri minerale (potasiu, magneziu, calciu si fier) si este usor de digerat. Scade oboseala mentala si fizica, regleaza presiunea sangelui, ... [citeste mai mult]
Retete culinare02-Iun-2015
Semintele de chia si efectele lor incredibile pentru sanatatea ta
Adauga in fiecare dimineata o cantitate mica de seminte de chia in cerealele sau in iaurtul de la micul dejun si vei descoperi, in scurt timp, niste efecte extraordinare: dintr-odata, vei avea mai ... [citeste mai mult]
Lifestyle20-Feb-2015
5 alimente la care trebuie sa renunti
Exista foarte multe alegeri sanatoase pe care le poti face in privinta alimentatiei, dar si multe altele nesanatoase. Ideea este ca trebuie sa renunti la ceea ce nu-ti face bine, pentru a nu-ti ... [citeste mai mult]
Sanatate22-Mai-2014
5 minute si 4 ingrediente pentru imunitate, energie, metabolism si digestie
Ti se pare uluitor, nu? Patru ingrediente si mai putin de cinci minute pentru preparare – de atat ai nevoie pentru a-ti intari imunitatea, a avea energie, a-ti accelera metabolismul si digestia. ... [citeste mai mult]
Moduri simple prin care sa mananci fibre in fiecare zi
Fibrele sunt esentiale pentru o buna sanatate si trebuie sa gasesti modalitati prin care sa le introduci in dieta zilnica. Fibrele se gasesc in plante si nu pot fi absorbite de organism. Din aceasta ... [citeste mai mult]
Alimente care provoaca indigestie
Indigestia este cauzata de obiceiurile alimentare nesanatoase care pot declansa reactii neaplacute in organism. Carnea rosie, alcoolul, bauturile carbogazoase si lactatele pot afecta functionarea ... [citeste mai mult]
Beneficii pentru sanatate ale strugurilor
Beneficiile pentru sanatate ale strugurilor includ abilitatea de a trata constipatia, indigestia, oboseala, problemele de rinichi, degenerarea maculara si cataracta. Strugurii, unul dintre cele mai ... [citeste mai mult]
Supa de rosii cu taitei de casa - reteta pentru vegetarieni
Supa de rosii este foarte cremoasa si extraordinar de buna. Rosiile regleaza nivelul glicemiei in sange, previn afectiunile renale, imbunatatesc digestia si te ajuta sa scapi de kilogramele in plus. ... [citeste mai mult]
Utilizari mai putin cunoscute ale merelor
Merele sunt, fara indoiala, cele mai populare fructe. Tin doctorul la distanta, ajuta digestia, sunt bune la dieta, dar pot avea si unele intrebuintari mai putin ortodoxe... [citeste mai mult]
Vrei un abdomen plat? Iata ce alimente trebuie sa eviti
Produsele de mai jos contin foarte multe calorii, au un nivel scazut de nutrienti si din acest motiv ne vom ingrasa. Expertii in nutritie ne sfatuiesc sa le evitam pentru ca ingreuneaza digestia si ... [citeste mai mult]
Vrei sa ai un abdomen plat? Iata ce alimente trebuie sa consumi
Cea mai buna metoda de eliminare a grasimii din jurul taliei este efortul fizic, insa si alimentatia are un rol important. Expertii in nutritie recomanda 8 alimente care usureaza digestia si combat ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Milkshake cu mere si scortisoara
Milkshake-ul cu mere si scortisoara este o bautura delicioasa care se prepara in cateva minute. Merele sunt o sursa excelenta de fibre, care ajuta digestia si favorizeaza scaderea in greutate. [citeste mai mult]
Dieta de toamna: Dieta cu struguri pentru slabire rapida
Daca te-ai gandit sa incepi o cura de slabire in aceasta toamna, dieta cu struguri este cea mai potrivita. Dieta cu struguri te ajuta sa-ti detoxifici organismul si sa scapi de stratul inestetic de ... [citeste mai mult]
Simplu si bun: Smoothie de ananas
Bogat in fibre si micronutrienti, ananasul iti ofera un plus de energie si intareste imunitatea organismului daca este adaugat in alimentatia ta zilnica. Are un aport caloric scazut si stimuleaza ... [citeste mai mult]
De ce e bine sa mancam rodie: TOP 10 beneficii asupra sanatatii
Rodia este un fruct delicios si nutritiv cu o istorie bogata si origini stravechi. Desi poate parea doar un fruct obisnuit, rodia ascunde un adevarat arsenal de substante nutritive si compusi care ... [citeste mai mult]
Sanatate11-Apr-2024
Dieta cu mere: cum functioneaza si ce sa incluzi in meniul zilnic
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi raspunsul perfect. Acest regim alimentar se bazeaza pe consumul de mere in diferite forme, fie crude, ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness25-Mar-2024
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 »
Cele mai citite articole
Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...
O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este importanta pentru mentinerea ...
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...