Cautarea dupa "dimineata" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5

Amestecul de miere si scortisoara este utilizat din timpuri stravechi in medicina traditionala chineza. Impiedica dezvoltarea bacteriilor si a ciupercilor si intareste sistemul imunitar. Mai mult, te ajuta sa slabesti sanatos. Pune intr-un pahar o lingurita de scortisoara pudra si una de miere si bea ... [citeste mai mult]

Ar trebui sa devina un obicei ca in fiecare dimineata sa bei apa cu lamaie deoarece bautura este plina de antioxidanti, proteine, vitaminele B si C, flavonoide, fosfor, potasiu, carbohidrati si uleiuri volatile. Are proprietati antibacteriene, antivirale si de consolidare a sistemului imunitar. [citeste mai mult]

Daca in fiecare dimineata stai in fata dulapului cu usile larg deschise si te intrebi "Cu ce ma imbrac astazi?", relaxeaza-te! Nu este nimic in neregula cu tine, ci esti cat se poate de normala! [citeste mai mult]

Oamenii de stiinta au confirmat faptul ca usturoiul, consumat dimineata pe stomacul gol, ajuta la prevenirea si tratarea multor boli. Este un excelent antibiotic natural si nu trebuie sa iti lipseasca din bucatarie. [citeste mai mult]

Se spune, pe buna dreptate, ca cea mai importanta masa din zi este micul dejun. Dar atentie ca daca nu mananci ce trebuie, o sa ajungi sa pui kilograme in plus, sa te simti golit de energie si chiar complex extenuat. [citeste mai mult]

Bea in fiecare dimineata, timp de 7 zile, un pahar din acest suc natural si vei scapa de grasimea abdominala. [citeste mai mult]

Cercetatorii sustin ca 7 minute de exercitii fizice efectuate in fiecare dimineata pot fi mai eficiente decat ore intregi de alergat sau de ridicat greutati. Activitatea intensa trebuie insotita de perioade scurte de recuperare. [citeste mai mult]

Ii vedem pe strada si chiar la birou. Ii vedem alergand pe stadion la prima ora din dimineata si ii vedem si la cinema. Sunt peste tot. La modul cel mai serios, oamenii in forma fizica exceptionala sunt peste tot, ne-au invadat si ne vad invidiosi. [citeste mai mult]

Nici nu iti imaginezi cat de mult conteaza daca la cafeaua de dimineata adaugi un varf de cutit de scortisoara! [citeste mai mult]

Termometrele care ne arata zero grade Celsius dimineata cand ne trezim nu sunt deloc prietenoase, iar in graba de a pleca mai repede la serviciu, de multe ori ne dorim sa punem tot sifonierul pe noi! [citeste mai mult]

Atat femeile, cat si barbatii care lucreaza la birou obsinuiesc sa poarte tinute elegante, accesorii fine si sa isi aranjeze parul intr-un mod impecabil. Este un lucru firesc, tinand cont de faptul ca mediul de lucru se ridica la standarde care le permit tinute la patru ace. [citeste mai mult]

Persoanele care nu servesc micul dejun au un nivel mult mai scazut de energie decat cei care mananca in fiecare dimineata. [citeste mai mult]

Un smoothie cu spanac. Doua rondele de orez expandat cu humus si o rosie feliata. Mozzarella fara grasimi. Jumatate de pahar de suc de mere... Imi tot repetam lista in minte ca o mantra. Era 3:00 dimineata si lista continea tot ce mancasem in ziua respectiva. Dupa vreo patru luni de cafea cu spuma si gustat ... [citeste mai mult]

Daca ai dat clic pe acest articol, inseamna ca tu sau cineva apropiat tie aveti dificultati cronice sau ocazionale cu somnul si ajungeti chiar la insomnie. Sa stii ca exista un singur lucru pe care-l poti face pentru a dormi bine, a te trezi improspatata dimineata, cu energie pentru a fi alerta tot timpul ... [citeste mai mult]

Porneste-ti ziua cat mai destept, scriind cateva lucruri pe o foaie de hartie, poate chiar la prima ora. Aloca putine minute acestei activitati, caci impactul asupra vietii, productivitatii, starii de spirit va fi unul dramatic. Nu te arunca deci asupra cafetierei, ci asupra unui pix. Nu iti trebuie mai mult ... [citeste mai mult]

Un lucru este cert: toata lumea viseaza. Numai ca unii dintre noi pot, a doua zi dimineata, sa descrie cu precizie "aventurile" nocturne. Din ce cauza se intampla acest lucru? De vina este activitatea din doua zone cerebrale, conform unui studiu recent al Institutului National de sanatate si Cercetare ... [citeste mai mult]

Da, in mare parte metabolismul este controlat de mostenirea genetica. Dar oricine poate sa obtina mai multe pornind de la ceea ce are. Trebuie sa stii doar cum. In primul rand nu trebuie sa sari peste micul dejun niciodata, caci dis-de-dimineata incepi cu arderea de calorii. Si nici nu iti incalci dieta, ... [citeste mai mult]

Tipul de cafea pe care il savurezi in fiecare dimineata iti poate reflecta personalitatea. Potrivit studiilor, iata ce putem afla despre o persoana, in functie de cafeaua preferata... [citeste mai mult]