Cautarea dupa "dormi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 11

733 ARTICOLE relevante pentru tag-ul dormi

Consumul de cafea - Sfaturi si recomandari

Energia pe care ne-o da cofeina nu dureaza mai mult de o ora. Daca bei cafea in perioada in care organismul nu are nevoie de un impuls de energie, poti sa te alegi cu o toleranta la cofeina, ceea ce ... [citeste mai mult]

24-Mar-2023

Cele mai daunatoare 5 obiceiuri pentru creier

Alimentatia nesanatoasa si dezechilibrata, stresul si sedentarismul sunt doar cateva dintre cauzele care contribuie la imbatranirea prematura a creierului. In randurile de mai jos, iata 5 obiceiuri ... [citeste mai mult]

Sanatate10-Mar-2023

Cum pot sa slabesc? Diete sanatoase pentru slabit

Daca doriti sa slabiti, exista mai multe strategii sanatoase pe care le puteti adopta, inclusiv: [citeste mai mult]

Diete&Fitness06-Feb-2023

8 lucruri pe care trebuie sa le stii despre serotonina

Serotonina, cunoscuta si sub denumirea de „hormonul fericirii”, este un neurotransmitator, adica o substanta chimica ce ajuta la transmiterea informatiilor intre celulele nervoase.[1] ... [citeste mai mult]

Sanatate20-Ian-2023

3 metode sa arati si sa te simti mai bine in 2023

Sfarsitul de an este aici si incepem sa facem listele cu rezolutii si cu lucruri de imbunatatit in anul ce vine. Poate pe unele le-ai avut si pana acum pe lista sau altele sunt noi, important este sa ... [citeste mai mult]

Lifestyle04-Ian-2023

Weekend confortabil in pijamale calduroase

Daca nu aveti chef sa evadati din casa in acest weekend, puteti sa petreceti frumos timpul si acasa, alaturi de membrii familiei. Un mic dejun linistit, serialul preferat si un pui de somn la amiaza ... [citeste mai mult]

Lifestyle24-Nov-2022

Secrete Kaizen - Cum sa invingi rezistenta creierului la schimbare

Vrei sa devii mai ordonat? Sa-ti cresti eficienta? Ce-ar fi ca in fiecare zi, la inceputul programului de lucru, sa pui un lucru la locul lui: o agrafa de birou, un dosar, un document intr-un anume ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness02-Nov-2022

Dieta potrivita pentru problemele de Tiroida. Ce alimente sunt permise si ce trebuie sa evitam

Spre deosebire de metabolismul accelerat al unei persoane cu tiroida hiperactiva, metabolismul persoanelor cu tiroida "lenesa" este, asa cum il arata si calitatea glandei, extrem de lent. In asemenea ... [citeste mai mult]

Sanatate21-Sep-2022

5 lucruri de care ai nevoie in casa pentru un plus de confort

Te-ai mutat de curand sau vrei sa renovezi locuinta si nu stii cu ce sa incepi, ca sa ai un plus de confort la tine acasa. Iti venim in ajutor cu o lista de obiecte, echipamente si accesorii care sa ... [citeste mai mult]

12-Iul-2022

Postul Pastelui: sfaturile bisericii despre Sfanta Impartasanie

Postul este inteles in general ca o practica de abtinere de la anumite mancaruri, in anumite zile ale saptamanii (miercurea si vinerea) sau pe perioade mai lungi stabilite de Biserica, posturile (si ... [citeste mai mult]

Psihologie21-Apr-2022

Sfaturi utile pentru o viata sexuala sanatoasa

Fiecare cuplu isi doreste o viata sexuala incitanta si intensa pana la adanci batraneti, insa responsabilitatile zilnice si restul problemelor influenteaza in mod inevitabil apetitul sexual si ... [citeste mai mult]

Sanatate12-Apr-2022

Cum te linistesti dupa o zi obositoare? 3 metode

Tensiunea acumulata de-a lungul unei zile obositoare poate avea urmari serioase asupra starii tale fizice si psihice. Daca aceasta presiune se acumuleaza si nu reusesti sa rupi un cerc vicios, risti ... [citeste mai mult]

Sanatate01-Mar-2022

De ce dor articulatiile iarna

Multe persoane se plang in anotimpul rece de dureri de articulatii. Te dor genunchii sau incheieturile mainilor? Potrivit specialistilor in domeniu, exista o stansa legatura intre frig, umiditate, ... [citeste mai mult]

Sanatate01-Mar-2022

Care sunt principalii pasi in slabirea sanatoasa?

Slabirea in timpul iernii este mai dificila. Daca vrei sa slabesti, si mai ales daca vrei sa slabesti sanatos, intrebarea: Ce pot sa fac in acest sens? se “invarte” in mintea multora dintre noi, ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness09-Feb-2022

Remediul Feng Shui pentru zodia ta!

Teoriile asiatice cu privire la calitatea vietii s-au concentrat in conceptul Feng Shui care, tradus mot-a-mot, inseamna vant si apa - doua elemente de baza pentru sustinerea vietii. De-a lungul ... [citeste mai mult]

26-Ian-2022

Nu lasa stresul sa te doboare! Cele mai eficiente remedii naturale

Dificultatile financiare, problemele la locul de munca, neintelegerile in viata de cuplu si alte probleme de zi cu zi au consecinte serioase asupra starii noastre de sanatate, efectele stresului ... [citeste mai mult]

Sanatate24-Ian-2022

Decorarea biroului de acasa: 5 idei creative

In ultimii ani, numarul celor care lucreaza de acasa a crescut, iar amenajarea unui birou in propria locuinta a incetat sa mai fie considerata un moft si a devenit o necesitate. Putini sunt insa ... [citeste mai mult]

Lifestyle14-Ian-2022

Cum influenteaza o protectie de pat pentru copii dezvoltarea micutului tau?

Somnul este important nu doar pentru o viata sanatoasa si echilibrata, ci si pentru deprinderea abilitatilor celor mici, care le vor influenta viitorul atunci cand vor fi adulti. [citeste mai mult]

Lifestyle10-Ian-2022