Cautarea dupa "dormi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 7

Te intrebi de ce esti vesnic obosita, desi dormi 8 ore pe noapte, consumi cafea constant si nu depui nici un efort major? Raspunsul este ca ai anumite obiceiuri care nu iti permit sa te odihnesti corespunzator. [citeste mai mult]

Sub titulatura “Danseaza si tu alaturi de noi!”, Opera Nationala Bucuresti deschide “Festivalul de dans clasic” ce se va desfașura intre 11 noiembrie si 5 decembrie 2012. Cei mai talentati balerini vor fi puse in scena spectacole de balet printre care "Don Quojite", "Giselle", "Frumoasa din ... [citeste mai mult]

Stilul romantic poate fi oricand o sursa de inspiratie pentru reamenajarea livingului, dormitorului sau a baii. Feminitatea este cheia unei locuinte in stil romantic. [citeste mai mult]

Pentru a avea randament maxim si a-ti pastra echilibrul emotional, este esential sa dormi bine noaptea. Lipsa somnului iti poate afecta intreaga activitate si te poate seca de energie. Iata cateva sfaturi pentru a-ti asigura un somn linistit si profund. [citeste mai mult]

Lipsa somnului poate duce la aparitia stresului si a starii de anxietate, afirma autorii unui studiu american care evidentiaza legatura speciala dintre somn si hiperactivitatea emotionala. Vezi de ce se intampla acest lucru si cat ar trebui sa dormi ca sa fii sanatoasa... [citeste mai mult]

In primul rand, trebuie sa stii ca nu esti singura: femeile din ziua de azi fac mult mai putin sex decat bunicile lor, adica femeile de prin 1950. Si din ce in ce mai multe familii se declara asexuale, adica fac sex de mai putin de 10 ori pe an. O viata sexuala abundenta face bine la sanatate. Iti poate ... [citeste mai mult]

Desigur, amenajarea camerei copilului este, de cele mai multe ori, o adevarata provocare pentru majoritatea parintilor. Fie ca este fetita, fie ca este baietel, copilul are nevoie de un spatiu pentru joaca. Tineti cont de faptul ca acest spatiu este si dormitor si loc de joaca in acelasi timp. [citeste mai mult]

Emiratul Dubai este cunoscut pentru proiectele sale arhitecturale iesite din comun, dar Water Discus Hotel, anuntat oficial saptamana trecuta, pare a fi cea mai nebuneasca idee din ultima vreme. Vorbim de fapt de un concept, conceptul Water Discus Hotel, care presupune un ansamblu rezidential subacvatic in ... [citeste mai mult]

Exista alimente care ne ajuta sa adormim repede si sa avem un somn linistit, asa cum sunt si produse care lupta contra mahmurelii de dimineata. Oboseala, stresul si alimentatia necorespunzatoare pot cauza tulburari ale bioritmului care, treptat, ii seaca pe cei afectati de energie si pot chiar contribui la ... [citeste mai mult]

Un somn mai lung de opt ore sau mai scurt de sase ore pe noapte creste considerabil riscul de maladii cardiovasculare, potrivit unui studiu realizat recent in Statele Unite, ale carui rezultate au fost prezentate la un forum important din domeniul cardiologiei. [citeste mai mult]

Ai avut insomnii fara nici un motiv anume? Ti s-a intamplat sa nu poti sa dormi desi erai obosita? Medicii spun ca doar 20% dintre pacientii care se plang de oboseala cronica sufera de boli fizice identificabile si ca celelalte cazuri de epuizare ar putea fi o consecinta a "insomniei electronice", boala a ... [citeste mai mult]

Putem sintetiza casa la patru pereti, un acoperis si o juxtapunere de incaperi, fiecare cu functia ei: antreul, livingul, bucataria, dormitorul, baia. Da, dar iata ca evoluam, proritatile ni se schimba si incaperile urmeaza si ele acest curs. [citeste mai mult]

Adeseori auzim ca perioada copilariei timpurii trece fantastic de repede. Aceasta fraza poate sa aduca consolare in noptile nedormite. [citeste mai mult]

In ritmul agitat al vietii, avem tendinta sa punem pe primul loc munca, responsabilitatile si grija fata de ceilalti, iar pe noi ne lasam pe ultimul loc. Dormim prea putin, bem cafea ca sa prindem mai multa energie, mancam pe fuga si petrecem ore intregi stand jos. Toate aceste obiceiuri par mici si ... [citeste mai mult]

Zilele ploioase pot parea uneori mohorate si lipsite de distractie pentru copii. Dar adevarul este ca ploaia poate fi o ocazie minunata de a petrece timp de calitate impreuna, fara sa parasesti confortul casei. Cu putina imaginatie, poti transforma livingul sau dormitorul intr-un loc plin de joaca, rasete si ... [citeste mai mult]

Somnul este unul dintre cele mai importante procese fiziologice ale corpului uman. In timpul somnului, organismul se regenereaza, creierul proceseaza informatiile si sistemul imunitar se fortifica. Atunci cand somnul este perturbat, fie prin dificultatea de a adormi, prin treziri frecvente sau prin somn ... [citeste mai mult]

Somnul insuficient poate provoca o multime de boli, de la diabet zaharat si probleme cardiace pana la cancer. Sanatatea are mult de suferit din cauza ca nu acordam suficient timp odihnei. Ce boli risti daca dormi prea putin? [citeste mai mult]

Adeseori ne plangem ca timpul nostru este limitat, ca nu mai avem timp de familie, sa ne bucuram de viata, nu mai avem timp sa facem sport, sa manancam si chiar sa dormim. [citeste mai mult]