Cautarea dupa "dormi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 13

Daca nu aveti chef sa evadati din casa in acest weekend, puteti sa petreceti frumos timpul si acasa, alaturi de membrii familiei. Un mic dejun linistit, serialul preferat si un pui de somn la amiaza in sunetul ploii va vor permite sa va relaxati la maxim, in timp ce hainele confortabile de acasa adauga un ... [citeste mai mult]

Vrei sa devii mai ordonat? Sa-ti cresti eficienta? Ce-ar fi ca in fiecare zi, la inceputul programului de lucru, sa pui un lucru la locul lui: o agrafa de birou, un dosar, un document intr-un anume dosar... Stiu, iti pot parea actiuni minore, fara valoare, ba chiar ridicole, uneori. [citeste mai mult]

Spre deosebire de metabolismul accelerat al unei persoane cu tiroida hiperactiva, metabolismul persoanelor cu tiroida "lenesa" este, asa cum il arata si calitatea glandei, extrem de lent. In asemenea conditii nici nu-i de mirare ca printre cele mai blamate simptome ale hipotiroidismului se numara cresterea ... [citeste mai mult]

Te-ai mutat de curand sau vrei sa renovezi locuinta si nu stii cu ce sa incepi, ca sa ai un plus de confort la tine acasa. Iti venim in ajutor cu o lista de obiecte, echipamente si accesorii care sa transforme apartamentul sau vila ta intr-un camin primitor si agreabil. [citeste mai mult]

Postul este inteles in general ca o practica de abtinere de la anumite mancaruri, in anumite zile ale saptamanii (miercurea si vinerea) sau pe perioade mai lungi stabilite de Biserica, posturile (si insemnate in calendarul bisericesc). Totusi, postul este si o practica de nevointa sufleteasca si atentie ... [citeste mai mult]

Fiecare cuplu isi doreste o viata sexuala incitanta si intensa pana la adanci batraneti, insa responsabilitatile zilnice si restul problemelor influenteaza in mod inevitabil apetitul sexual si capacitatea de a obtine placere sexuala. Mentinerea unei vieti sexuale sanatoase are o influenta impresionanta ... [citeste mai mult]

Tensiunea acumulata de-a lungul unei zile obositoare poate avea urmari serioase asupra starii tale fizice si psihice. Daca aceasta presiune se acumuleaza si nu reusesti sa rupi un cerc vicios, risti sa ajungi de la o simpla indispozitie pana la probleme grave de sanatate sau chiar burnout. Dupa una sau mai ... [citeste mai mult]

Multe persoane se plang in anotimpul rece de dureri de articulatii. Te dor genunchii sau incheieturile mainilor? Potrivit specialistilor in domeniu, exista o stansa legatura intre frig, umiditate, presiune atmosferica si durerile de oase si de articulatii. [citeste mai mult]

Slabirea in timpul iernii este mai dificila. Daca vrei sa slabesti, si mai ales daca vrei sa slabesti sanatos, intrebarea: Ce pot sa fac in acest sens? se “invarte” in mintea multora dintre noi, ca un titirez pana simtim ca ne ameteste: [citeste mai mult]

Teoriile asiatice cu privire la calitatea vietii s-au concentrat in conceptul Feng Shui care, tradus mot-a-mot, inseamna vant si apa - doua elemente de baza pentru sustinerea vietii. De-a lungul anilor aceste teorii s-au testat, aplicat si finisat astfel incat oamenii sa beneficieze si de alte tipuri de ... [citeste mai mult]

Dificultatile financiare, problemele la locul de munca, neintelegerile in viata de cuplu si alte probleme de zi cu zi au consecinte serioase asupra starii noastre de sanatate, efectele stresului manifestandu-se la nivel mental, fizic si emotional, perturband echilibrul intregului organism. Din fericire, avem ... [citeste mai mult]

In ultimii ani, numarul celor care lucreaza de acasa a crescut, iar amenajarea unui birou in propria locuinta a incetat sa mai fie considerata un moft si a devenit o necesitate. Putini sunt insa cei au posibilitatea sa-si amenajeze biroul intr-o camera special rezervata pentru asta. O masa si un scaun puse ... [citeste mai mult]

Somnul este important nu doar pentru o viata sanatoasa si echilibrata, ci si pentru deprinderea abilitatilor celor mici, care le vor influenta viitorul atunci cand vor fi adulti. [citeste mai mult]

Munca sedentara si lipsa de timp pentru alte activitati a dus in ultimii ani la multe probleme de sanatate provocate de statul indelungat pe scaun. Chiar daca este dificil sa gasesti o ora libera in fiecare zi pentru a face miscare, trebuie sa stii ca acest lucru este foarte important si nu ar trebui ... [citeste mai mult]

Multi dintre noi asociem pudra de talc doar cu ingrijirea pielii sensibile a bebelusilor, insa acest produs merita mai multa atentie din partea noastra. Vei fi surprinsa sa descoperi cate utilizari poate avea in viata de zi cu zi. Nu te mai tinem in suspans, ci iti enumeram mai jos in cate moduri interesante ... [citeste mai mult]

Nu mai este un secret pentru nicio femeie faptul ca reprezentantii sexului opus nu stau prea bine la capitolul comunicare, nici macar atunci cand este vorba despre activitatile erotice. Dar poti afla de la noi ce isi doresc barbatii in pat. Sunt lucruri pe care putine femeie reusesc sa le intuiasca si sa le ... [citeste mai mult]

Chiar daca nu ne place sa recunoastem , adevarul este ca nu ai cum sa nu le invidiezi macar putin pe femeile care au orgasm de fiecare data. Nu te-ai intrebat niciodata care este secretul lor? Afla ca nu are legatura cu barbatul pe care il au langa ele, ci cu trei lucruri pe care le au toate in comun… [citeste mai mult]

Denumit si saltea aditionala, topperul este un element cheie pentru imbunatatirea calitatii somnului. Acesta este ideal pentru cresterea gradului de confort, dar si pentru sprijinirea coloanei vertebrale in scopul prevenirii aparitiei durerilor cervicale, musculare si lombare. Daca te nemultumeste salteaua ... [citeste mai mult]